上周三（4月29日），就中医精讲班的常见问题，云淡风轻工作室召开了一场线下说明会。
什么是真正的中医？如何学习实践真正的中医？
刘老师讲了很多精彩内容。现摘录一小部分成文如下：
先谈一下中医之“中”。中医是中国传统医学的简称，是相对于西方医学传入中国后的称谓。不过，从中医产生的土壤——中华文明这个视角来看，“中”有着极其重要的内涵。《尚书·大禹谟》上记载着尧帝传位给舜帝时治世之道：“人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执厥中。” 我们怎么去追求这个中？
中华文明本质是八个字：尊道贵德，天人之极。
道相当于规律，不只是指天道，也指各种文明的规律。德是对规律的认知。求同存异是不同文明和谐相处的前提。这是尊道贵德。
极是究竟的意思。中国道家最源头的经典《老子》指出：“道大，天大，地大，人亦大。域中有四大，而人居其一焉。人法地，地法天，天法道，道法自然。”这段论述生动揭示出大自然的种种奥妙全息呈现于人的生命之中，因而，反察生命内在可以深刻认知自然的本质规律，这就是天人之极。
当我们了解这些之后就会明白，学中医不只是学看病，更是探究优化提升生命之道。
“形而上者谓之道，形而下者谓之器。”从中国文化传承的脉络来看，中医是唯一的道理法术器一以贯之的垂范体系。
中医的最高经典《黄帝内经》对病之所在认识得那么透彻，古人是如何做到的？经过近四十年的中医实践，我觉得现代人也完全有可能接近黄帝岐伯的水平，关键在于将自己的大脑及身心的状态逐渐调整到与自然和谐同步的状态。
我们认知事物有两套系统，一套是头脑认知系统，一套是身心认知系统，二者要并行。
《云淡风轻三年中医精学班》聚焦于中医的骨干内容，第一年是中医基础、中药，第二年是方剂、针灸，第三年是伤寒、温病。
我们课程的独到之处是什么？
一是转化、优化认知的角度，从底层逻辑出发学中医。比如以逐字嚼服的方式带领大家读懂中医医案。例如，看到病案中“微热”二字，就要理解到：表证初起，或正邪相争不激烈，或邪气不重，或阳气弱。
二是脑-心-身并用学中医。站桩练形、习武练气、静坐练神。对中药的把握要具象化，尝药，用身体感知，羌活是怎么走的，独活是怎么走的？气的厚薄有什么不同？受寒感冒，受寒的部位必须精准，这样才能有令人信服的疗效。
比如诊脉发现关部脉有一个结，如果是脊柱的问题，具体对应哪一节椎体呢？如果你经常站桩，自身位置觉很清晰具体，很可能立刻知道是问题在第几腰椎。
我们每一个人扪心自问，我最需要的是什么？多挣点钱？稳定的工作？孩子成长？家庭更和谐？无数问题涌现出来，背后的答案都是一个——阴阳。这是最最关键的认知。
阴阳是中医理论体系中最重要的基石。在《中医基础理论》教材中开宗明义地讲：“阴阳是中国古代哲学的一对范畴。”阴阳难道不是在物理学意义上的客观实在吗？“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”
我们如何带领大家体会阴阳？两棵树，枝叶的繁茂程度差别特别大，这就是阴与阳的差别。一棵树被雷劈倒在路上，我们带着喜欢中医的孩子们手搭在树干上练习诊脉，哪些部分脉断了，哪些脉没有断，孩子们立刻诊出正确结果！
按照中医本来的规律来学，就会水到渠成。纯粹用大脑思辨去学，就很费劲。
以上仅仅是不到5%的内容，可惜更多的精彩不适合在这里呈现。期待同学们来到课堂上，一起学习和弘扬传统中医。
课程即将在6月中旬开始。欢迎扫码咨询。
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