我们住在青岛郊区,离海边有一公里的距离。夏天的时候,湿气很重,总感觉黏黏糊糊的。
夏天的一个周六,我开车带两个孩子去海边玩。我不喜欢吹空调,但是两个孩子嚷嚷太热,我就把车上的空调打开了。
到了海边,吹着凉爽的海风,我陪两个娃在海水里玩了一个多小时。
往回走的时候,我就感觉右腿膝盖疼,而且越走越疼,以至于走路都一瘸一拐了。
根据我之前学的中医知识,我琢磨着,应该是空调的寒气和海边的湿气在身体里凝聚,导致我的膝盖血液流通不畅,而不通则痛。
回家后,我想起之前看到的一个视频,讲吹风机的妙用,可以治感冒、治头疼、治腿疼等。
我就把家里的吹风机拿出来,用中档的热风在膝盖周围吹,大概吹了五分钟吧,就明显感觉好多了,然后我又继续吹了十分钟,基本就不疼了。晚上,我又用热水泡了泡脚。 第二天,我的膝盖就完全不疼了。
没想到,这个方法这么简单、有效。
如果我没有学习中医,遇到这种情况,我肯定就跑到医院去拍片子了。
昨天还看到一个帖子,一个宝妈用吹风机给孩子治感冒。
她闺女上幼儿园后,几乎一个月就感冒一次。一着凉就流鼻涕,然后发烧,过程还挺长。
有一次,这位宝妈用吹风机对着她女儿的后背吹,怕烫到她,是隔着衣服吹的。
吹了一会儿,她女儿就冒汗了,然后宝妈掀起衣服把汗吹干,继续隔着衣服吹,前后吹了差不多半个小时。
第二天,她闺女就不怎么流鼻涕了。宝妈又给她吹了半小时,这次出汗就少了。
第三天,她闺女就不流鼻涕了,感冒就好了。
这个方法,我以前在我家两个女儿身上也使用过,真的管用。
生完老二后,我开始学习中医。从那以后,她们风寒感冒的时候,我会先让她们喝个姜汤,再用吹风机吹吹后背,基本上两三天就好了,药都很少吃,打针就更没有过。
我还试过给她们捏后背,捏大椎穴,但她们老觉得疼。相比之下,还是吹风机的方法更好用。
中医讲,阴阳平衡,才能健康。风寒感冒,就是寒气太重了,而身体里的阳气不足,不能把寒气排出来。这时,我们就要想办法提升身体的阳气。
阳气是什么?我的理解,阳气就是热能。提升阳气最自然、最好的办法就是晒太阳,太阳不就是热能吗?吹风机不也是热能吗?
学中医之前,我遇到感冒,首先想到的就是吃药,或者去医院看医生。
学中医之后,我会去辨别是风寒感冒还是风热感冒,然后再针对性地采取办法,首选中医外治的方法,不仅可以避免吃药打针的麻烦和痛苦,还能省下不少的医疗费。
如果是风寒感冒,就不能用清热解毒的药,如果是风热感冒,就不适合用吹风机,否则会雪上加霜。
总之,在中医外治方面,吹风机有很多妙用。大家以后如果遇到类似的情况,也可以试试,