又到了流感高发期，医院儿科里挤满了输液的孩子，而且，今年比往年更严重。为什么呢？
因为今年很多地方不仅是酷夏，而且是长夏，气温比往年高，持续时间也比往年长。
结果是什么呢？大家吹空调的时间更多了。
夏天应该是出汗的季节，帮我们把身体中的寒湿排出去。但是，空调吹多了，不仅原来的寒湿没出去，新的寒湿又进来了。
到了秋冬季节，气温下降，身体就受不了了，开始抗议了，流感就爆发了。
孩子感冒发烧、吃药输液，很受罪，家长也跟着闹心。
我家老大两岁的时候，跟着爷爷奶奶，有一次发烧，两天没退下来，正赶上我在外地出差，一时半会儿回不去。
爸爸和爷爷奶奶就带着她去医院，一查说是肺炎，然后就给她输液，她哭得撕心裂肺，我的心也揪着疼。‘
在那之后，我就开始关注中医。我老公向我介绍了一个朋友，自学中医，颇有建树。
他的大儿子当时七八岁了，从来没去过医院，甚至药都没怎么吃过。这让我感到很惊讶。
有句话说，要跟取得成果的人学习，效率更高。于是，我就开始关注他的朋友圈，后来又去看中医方面的书，颠覆了我对疾病的很多认知。
以前，我认为感冒发烧就得吃药退烧才能好，以至于我家老大小的时候，我捏着她的嘴给她灌药，她痛苦，我也难受。
学习中医后，我才知道，绝大多数的感冒都是自限性疾病，是可以自愈的。
流鼻涕、咳嗽、发烧都是身体的免疫反应，是身体的自救行为。
流鼻涕、鼻子不通气，可以阻挡更多的病邪从鼻孔进入；咳嗽，可以把肺里的寒气和坏死细胞咳出去；发烧，是身体通过提高体温杀灭病毒。
说白了，就是身体的免疫细胞在和病毒打仗。
很多父母看到孩子感冒发烧，37度、38度，就急了，马上就给孩子吃退烧药，甚至带着孩子去医院打抗生素。而抗生素不仅杀灭了病毒，也会杀死免疫细胞。
而且，输进去的液体也是寒凉的，又增加了体内的寒气。所以，很多孩子发烧后输液，体温降下来没多久就又上升了，总是反复。
其实，学过免疫学的西医医生也知道，感冒是自限性疾病，发烧是身体的免疫反应，一般不需要打抗生素。
但是，家长带着发烧的孩子来看病，心急如焚，你不给他开药，不给他输液，家长都不乐意。万一出现什么情况，医生也承担不起。还有利益问题，就不说了。
所以，医生一般建议38.5度以下不需要吃药输液，观察就行。
知道这些以后，我现在带老二，她感冒发烧后，我就不会着急给她吃药退烧了，更不会给她输抗生素。
西医讲，流感病毒、支原体感染，这病毒那病毒，而中医里是没有这些概念的，只有阴阳。阴阳简单地说，就是寒热。
像秋冬季的感冒，绝大多数都是风寒感冒，身体里的寒气太重了，阳气不足，导致阴阳失衡了。
中医讲，热则泻之，寒则补之。中医治疗风寒感冒，就是帮助身体把阳气提起来，把寒气排出去。
中医有很多食疗和外治的方法，这里介绍几个我用过、而且好用的。
一、喝姜汤。姜可以温阳散寒。我曾看到一位中医讲，姜汤时间煮久一点儿，汤浓一些，可以温暖脾胃和肾脏，提升脾阳和肾阳。
二、用葱白、姜丝、香菜根煮水喝。大葱、生姜、香菜根都是热性的，可以提升身体阳气。
三、中药包泡澡。我那个中医朋友，孩子每次风寒感冒，他都会给他用中药包泡个澡，里面有艾叶、生姜、花椒等，可以温补阳气。泡到身体微微发汗，就可以把寒气排出去。
四、用吹风机吹后背。为了避免烫伤孩子，最好隔着衣服吹，吹到发汗，然后把汗擦干，再继续吹。每天吹个一两次，基本上两三天就能好。
五、捏后背。后背包含人体的督脉，而督脉是人体阳气之所在。从下往上捏后背，可以提升阳气。不过，这个方法，可能很多孩子不耐受。
可能有的人会质疑：不吃药不打针，一直发烧，把脑子烧坏了怎么办？
其实想一想，老一辈的人，孩子感冒发烧，他们基本是不给吃药的，有很多土方法，让孩子发发汗，把寒气排出去，烧自然就退了。
现在随着西医药的引入和发展，大家越来越依赖药物了。
一些孩子感冒发烧吃抗生素都产生耐药性了，阿奇霉素都不管用了。有的孩子才三四岁，阿奇霉素、多西环素、左氧氟沙星都已经用过了。
看着真的揪心。
所以，强烈建议大家学一学中医吧，越早学习越早受益。
