Health for baby
前言
近年来，腺样体肥大的儿童病例逐渐增多，引起了家长和医学界的广泛关注。很多家长发现孩子的呼吸变得不顺畅，夜晚的鼾声此起彼伏，或是经常咳嗽、流涕。到医院一检查，告知腺样体肥大了。那么为什么腺样体肥大的孩子越来越多了呢？
医学发展，我们对腺样体肥大的认识更加深入
随着医学的快速发展，我们对腺样体肥大的认识也在不断深入。过去，腺样体肥大可能并未被充分重视，许多患儿因此未能得到及时有效的治疗。而现在，随着诊断技术的提高和医学知识的普及，越来越多的腺样体肥大患儿被及时发现并接受治疗。这使得我们有了更多的数据来观察和分析腺样体肥大的发病趋势。
饮食越来越好，但也可能导致腺样体肥大
现代社会的饮食条件越来越好，孩子们的食物选择更加丰富多样。然而，这种改善也可能在一定程度上增加了腺样体肥大的风险。一方面，过多的高热量、高脂肪食物可能导致儿童肥胖，肥胖是腺样体肥大的一个危险因素。另一方面，中医则认为，这与孩子的脾胃功能有关。脾胃虚弱、气机不畅，是腺样体肥大的主要原因之一。比如孩子如果吃了太多的补品，或者吃得过饱，脾胃无法消化这些食物，就会变成一种“毒”，堆积在体内。特别是那些睡前还喝牛奶或吃零食的孩子，晚上睡觉时脾胃还在消化食物，增加了脾胃的负担，容易导致脾虚痰湿，痰湿聚集在鼻咽部，腺样体就会慢慢肥大。
反复呼吸道感染是造成腺样体肥大的重要原因
反复呼吸道感染是导致腺样体肥大的主要原因之一。儿童由于免疫系统尚未发育完全，抵抗力较弱，容易受到病毒和细菌的侵袭。一旦感染，呼吸道黏膜会受到刺激，产生炎症反应，导致腺样体充血、水肿和肥大。如果感染得不到及时有效的治疗，炎症可能会反复发作，进一步加重腺样体肥大的程度。
此外，一些环境因素也可能增加儿童呼吸道感染的风险。例如，空气污染、被动吸烟、家庭拥挤等都可能导致儿童呼吸道黏膜受到刺激，增加感染的风险。
如何应对腺样体肥大
面对腺样体肥大的挑战，我们需要采取一系列措施来降低其发生率。
首先，加强儿童免疫力的提升是关键。通过均衡饮食、增加户外活动和锻炼、保证充足的睡眠等方式来提高儿童的抵抗力。
其次，减少呼吸道感染的风险也非常重要。家长应尽量避免带孩子去人群密集、空气不流通的场所；保持家庭环境的清洁和卫生；及时为孩子接种疫苗等。
此外，对于已经患有腺样体肥大的儿童，我们需要根据病情选择合适的治疗方法。对于轻度腺样体肥大的儿童，可以采取药物治疗和观察的方式；对于病情较重的儿童，可能还需要进行手术治疗。
总之，腺样体肥大的孩子数量逐渐增多，这一现象背后蕴含了众多复杂的原因。我们需要引导孩子们形成健康的饮食习惯，避免过多摄入高糖高脂的食物。同时家长们要时刻关注孩子的呼吸道健康，降低呼吸道感染的风险。
在治疗上，选择科学、合理的方法，为孩子打造一个健康的恢复环境。这样，我们才能有效地减少腺样体肥大的发生。
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刘 鉴
个人特长
中西医结合治疗儿童过敏性疾病如儿童支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性荨麻疹、湿疹、成人过敏性鼻炎；五官科、眼科疾病如腺样体肥大、急慢性扁桃体炎、急慢性鼻窦炎、慢性霰粒肿、慢性麦粒肿；儿内科杂病如反复呼吸道感染，儿童抽动障碍、小儿厌食及便秘、急慢性胃炎、小儿汗证、失眠、小儿遗尿、性早熟等。
学历及职称
中西医结合儿科副主任医师
中医儿科临床硕士学位
中华中医药学会会员
世界中医药学会联合会儿科专业委员会理事
中华民族医药学会儿科分会理事
中国中西医结合学会儿科分会
呼吸学组肺功能协作组委员
陕西中西医结合学会儿科分会委员
中医儿科专业委员会常务委员
中国医疗自媒体联盟陕西分盟成员
陕西省保健学会品牌建设与健康传播
专业委员会委员
陕西省医师协会健康传播工作委员会第一届委员
西安医学会基层儿科科学会常务委员
陕西儿童生长发育专科联盟常务委员
著有：《真希望孩子不生病》
工作经历
2005.9-2006.8 广西中医药大学瑞康医院 儿科（硕士研究生）
2006.9-2008.6 陕西省人民医院 儿科（硕士研究生）
2008.7-2014.6 西安医学院第二附属医院 儿科工作
2013.3-2013.9 西安市儿童医院 PICU （进修）
2014.6-2020.9 西安市中医医院 儿科工作
2020.11-至今 儿科医生刘鉴工作室成立
