步入冬季,经济条件允许的话,推荐多喝这道汤,既能开胃解馋,又能提升身体抵抗力。

文摘   美食   2024-11-16 19:59   山西  


导读:天气渐冷,喝点热汤是最舒服不过的了。像什么萝卜排骨汤,鸭血粉丝汤,鲫鱼豆腐汤……热气透着鲜香,咕噜咕噜一碗喝下肚,不仅身体暖和了,整个人也得到了滋补,精神的不得了。

但平日里经常喝的这些汤,做的次数多了难免会生腻,不如今天就换换口味,来做一锅酸辣开胃的海鲜汤尝尝,挑选自己喜欢的海鲜食材,按照我教的办法,熬一锅出来,鲜香味美,特别爽口。

- 酸辣海鲜汤 - 

食材:

西红柿、海鲜菇、花蛤、海参、海蛎子、小米辣、酸萝卜、泡椒、泡姜、胡椒粉、食盐、生抽、葱花、香菜

做法:

1、准备3个鲜嫩多汁的西红柿,开水烫一下去皮切丁,海鲜菇洗净去根切碎,小米辣、酸萝卜、泡椒和泡姜全部切碎。

2、根据自己的口味,买喜欢的海鲜食材,我准备的是花蛤,海参,海蛎子。

3、买回来的花蛤用淡盐水浸泡10分钟,泡出其中的细沙,然后加热炒锅,将花蛤放入,不用加水也不用加油,盖盖儿焖一会,等花蛤外壳都开了之后,取出花蛤肉,同时也将海参和海蛎子清洗干净,焯水备用。

4、再次烧热炒锅,锅中加适量食用油,油温七成热的时候,加葱花和小米辣爆香,然后将西红柿、酸萝卜、泡椒、泡姜倒入翻炒。

5、接着将海鲜菇倒入翻炒,然后加一碗清水进去,水量应以刚刚没过所有食材为宜,再加适量生抽和食盐调味,开大火煮沸。

6、汤汁煮沸之后,将海鲜食材全部倒入,转中火盖盖儿炖煮15分钟,所有食材都熟了之后,加一小勺胡椒粉调味。

7、最后撒上葱花和香菜点缀,就可以关火出锅了。

注意事项:

1、这里用到的海鲜食材,大家可以根据自己的口味进行更换。

2、做任何海鲜类食品,一定要先把海鲜提前焯烫一下,否则汤里会有腥味。

3、喜欢吃蔬菜的朋友,最后可以加一些自己喜欢的蔬菜进去,味道也很好。

以上就是今天为您分享的美食菜谱,如果觉得有用的话,就赶快动手收藏起来吧。当然您有不太会做的美食,也欢迎留言给我哦!

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