作者：Ben
图片来源于Ben
“越过刀锋实属不易，因而智者常言救赎之道艰辛。”
-《伽托.奥义书》
SwissPeaks660，这是继SwissPeaks赛事组委会2018年推出360公里组别以来，今年首次推出660公里组别。
说是660公里组别，实际距离710公里，累计爬升和累计下降高达夸张的49600米，它的宣传语之一是“世界上最长和最难的越野赛”，The longest and toughest race in the world. An exceptional adventure!
对我们大多数越野跑爱好者来说，每月训练量达1万米爬升都是较为困难的。
比赛从2024年8月26日周一晚上9点从瑞士的Bouveret出发，2024年9月7日周六晚上12点关门，时间跨度长达近两周。
我历时287小时多，完成了710公里的超长距离越野赛SwissPeaks660。
这次我们操山学堂有4名成员出征660组别，两名成员出征360组别，1名成员出征100公里组别。赛前暴躁小麦宝帮我们筹备直播群。
小麦宝：我就看你们的计划是怎样的？
我：我没有做计划。
小麦宝：你想静静一个人走完？？？？
我：走完？走多一天是一天！
小麦宝：这次你不需要照顾任何人。只需要和风，还有那大山和平共处，径直往前走。
我：这次也没有任何人照顾我，终于要独自面对这天地了！
娃总问我要出征宣言，我写下了我为什么要参加这场比赛的原因：
探索的可能
广度的自由
无法想象的距离
你若问我意义
努力的过程就是意义
一年前当我们在瑞士SwissPeaks360结束仪式的现场，看到组委会播放宣传片宣告将于2024年推出660组别时，我就心动不已。
我热衷于超长距离越野赛，深陷于它的魅力。
正因为无法想象这样长距离、这样大爬升、这样长时间的越野赛，所以我想去尝试一下。这种连续多日的长途跋涉、不分日夜的翻山越岭，是我们平凡生活中难以获得的生命体验。我就想看看在这个过程中，我能有多努力，能在这广阔天地之间做出怎样的探索？
这一次我想一个人走，这是一段无法预测的旅程，我不知道我能走多远，但我会尽我所能走到最远。人，总归都是要一个人走的。
话说去年我们组织了声势浩大的队伍参加SwissPeaks 360公里组别。然而梦想与现实之间落差巨大，完赛成果惨淡。360之后，好几位同学不再出现我们的日常训练里。
我在那次比赛中也失去了一往直前的勇气。我带着同学们而来，却没有带好大家。去年360之旅就像是我生活当中倒下第一块多米诺骨牌，接下来发生一系列生活与工作上的事情让我措手不及。
我苦苦煎熬。我从一个乐观主义者变成了一个悲观主义者，再从悲观主义者变成一个现实主义者。
过去读的书似乎都发挥不了作用。或许每个人一生中，都有最难熬的一段时光，或早或晚。随着时间推移，我明白“是我的情绪进入了死胡同，不是我的人生进入了死胡同”。
我最终还是没有寻求心理医生的帮助。
我在新的各类书籍和文章中寻求新的认知。
“人都是要死的。”
“凡是我们所爱的，终将离去；凡是有生命的，终将死亡。”
“美好的会变坏，变化不已是宇宙的真理，人祈求永远美好、不死，因而生出了痛苦，就是不懂这个真理。”
“世间万象没有任何是常恒永驻不变的。”
“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电。”
“若以染污意则苦随彼，若以清净意则乐随彼。”
生命有起有落才是人生，落得越多，受益就越多。到了7月初的某天，我建立了新的认知：我们所经历的事没有好、没有坏，它们只是一个发生，只是一个存在。
我接受所有的发生，此前所有经历都是我该经历的，所遇之人所遇之事都是我该遇的。我释怀且释然，对所遇之事所遇之人心存感谢。
我的力量之源回来了！
神啊，你曾试验我们，
熬炼我们，如熬炼银子一样。
我们经过水火，
你却使我们到丰富之地。
(诗篇 66:10,12 和合本)
月瑛去年参加360之后，回来后很久没有再进山野，我们也没有再见面。我们各自都需要时间沉淀和消化那段经历。
一直到了6月末我们见面，她给予我新的力量，她总是那么温暖。
我们的行程是从广州飞瑞士，她和先生开车从深圳送我们到广州机场，并送我一个十字架吊坠。
在这十几天的赛程里我天天将它戴在胸前，陪我度过在阿尔卑斯山脉的日日夜夜。
我知道月瑛还有她的属灵伙伴在这期间持续在为我祷告：求神加添我智慧、信心和力量，求神的爱浇灌我、充满我、带领我。在祂坚实的臂膀上，我将变得坚韧强壮。
我一直记得去年360之后月瑛对我说的：“今后不要为我担心，要为我祝福”。
当我在阿尔卑斯翻山越岭的时候，月瑛对我说，她又有点想去跑360了，冒了点芽。月瑛，我不再为你担心，我为你祝福！
蜗牛组织几位老友为我践行。行前他说：“接下来的这十几天，脚下的每一步都充满学堂以及我们这帮老友的祝福与期待，带着我们这份期待去探索更多的精彩与未知，无论多远，相信每一步都是收获。祝你一路平安，顺利完成Swisspeaks660。9月9日，我们迎接你的凯旋！”
回顾过去那段经历，在我最难熬的时候，我第一个想到的是蜗牛。
抵达瑞士的第一天，我收到去年360之后再也没有联系过的阿纯发来的精神版能量胶：
“好久不见，我不知道怎么去表达对你的感谢，这辈子都会记得，是你让我站在瑞士360起点。”
当意义失去意义，经过时间沉淀我们都选择了为它赋予新的意义。带着老友们的祝福和期待，我将会步履不停。
SwissPeaks660分为两个大的赛段，前312公里自导航，仅设两个大站，分别位于85公里处和205公里处；后380公里即SwissPeaks360，设6个大站，全程有路标。
赛事要求660组别的选手完成312公里自导航赛段后，在9月1日周日上午10点随360组别选手再次起跑出发。
前半程相对后半程补给点少，譬如前40公里仅中途有一个补水点；有两天路线的难度堪比我曾参加过的PTL，路况凶险无比、风光壮阔绝美。
在为期12天半的赛程里，大多数时间白天天空澄澈、碧蓝如洗，阳光强烈，温度相比炎热的深圳已是舒适太多，我不必像在深圳训练般那样大汗淋漓。有时树荫婆娑，阴翳蔽日，有时毫无遮蔽，一路暴晒。
夜里天空繁星点点，我常常伴着那些奶牛脖子上悬挂的牛铃发出的叮当声而行，有时经过河流，河水潺潺；有时经过瀑布，瀑布飞泻，冲击地面发出巨大的声响，飞溅起的水雾弥漫，带来扑面凉意。
而夜里翻越海拔超过2000米的高山时，需要将冲锋衣保暖层衣服统统穿上，用杖的手最为寒冷。
有的夜里我放声歌唱，有时喃喃自语，有时神游太虚。
详细描写每天赛事进程非我所擅长，但有几个重点桥段是要记录的。
比赛日第三天早上7点从145公里处出发，出门便是一段满是绿草的斜坡，草地上布满了露水，我接连滑了两跤，第二次摔跤滑行好几米直接撞到前方的外国选手，距出发还不到10分钟就弄断了一只杖。第一次遇到这种情况，当时有些忐忑，我要到205公里处才能拿到转运包里的备用杖。
转念想到“强者从不抱怨环境”，于是用一只杖搞定了这一天60公里的阿尔卑斯山脉。事后想想也没有什么大不了。
第四天下午从补给站出来，手表定位就出现几百米偏差，退出导航静候等待定位调整也无济于事，我就跟随外国选手而行。到了夜里剩我一个人独行，夜里12点220公里处，我在海拔1900米的地方终于迷了路，无论往回走还是往前走都找不到正确的路线，有那么一瞬间我差点就想打救援电话。
再一转念，这电话一打的话我的赛程就此结束，于是默念“Keep calm and carry on”冷静下来，在旁边水源处补了水，包里也有吃的，便不慌乱。
手里拿着手机，打开两步路户外助手，往轨迹方向某个点慢慢往山下横切，我在深夜独自翻过没有道路的密林、沟壑，涉水过河，并不害怕，一点一点终于回到正确的轨迹上。
在跑前312公里赛程时，每天我能睡好几个小时，且都能安排在凌晨时分，一切尽在我掌握中有条不紊按预期计划进行。这情况从第六日凌晨开始被彻底打乱。
赛事的安排是，660组别选手从第六日午夜12点统一再次起跑，奔赴35公里的山路后，再随同360组别周日上午10点一起出发开始380公里的赛段。
至此开始我在长达5天的时间里合计睡眠时间不足10小时，且几乎一直掉在360组别和660组别队尾，甚至像到达Lifebase4这样的大站，我也没有一分钟睡觉时间，时间只够我换了装备吃东西继续上路。
虽然睡眠时间少，外表看上去疲惫不堪，我的情绪却一直高昂。对待出现幻觉这个事，我也能友好相处，没有一点恐惧。人在此时爆发出的潜力都能令自己吃惊。
第九天凌晨过Lifebase2经过一段1000米的爬升后，我一路快跑到一个叫ZUM SEE的木屋站点，一进木屋我就拿出手机拍摄，去年今日此时，我们的队员在这里人困马乏躺到一片，当时我们完全没有意识到在Lifebase3前大多数同学会被关门，还一路走走停停睡睡。
当时索非刚进这个站因为腿疼想退出，受泽妹的激励她出站时决定继续走。阿纯三姐妹、申义、小七、笨象、阿力仔、瓶子哥……每个人的影像在我眼前浮现，当时的一幕幕在我眼前闪着，此时此刻我很想念你们，这时我暗下决心，这一次我一定要完成，为自己而跑也为你们而跑！
当我走出这间木屋时，我确信我战胜了自己，我去年在这段旅程中所丢掉的勇往直前的勇气它回来了！
在这里我碰到正躺在地上的金刚和LY，告诉他俩我们去年的情况，要他们抓紧赶时间到达Lifebase3。
SwissPeaks360，要完成它真的不容易。
第十天下午7点，我和佳佳、LY一同从SwissPeaks360段Lifebase3出发，接下来一段要从1600米海拔爬升到2483米。佳佳路上停下来处理她的水泡，LY走得慢一点，我们节奏不一样很难同行。
快到站点时，佳佳追上我，告诉我她在处理脚趾头水泡时被收尾的人跟上了，收尾工作人员觉得她的水泡很严重差点就要求她退赛。
因为接下来我们要翻越2916米的垭口，夜里十分寒冷需要我们有好的体能与精神，不能打瞌睡，这个位于2483米海拔的站点是一个大帐篷，我们躺在地上睡了半小时，然后补充能量。
LY在这段因肠胃不适选择退出，她躺在隔壁帐篷等待志愿者安排下撤。我觉得LY好棒，首次360就冲过了Lifebase3到达了160公里。
我们和LY道别，向着2916米的垭口迈去。此时收尾的Peter也跟着我们出发，他跟在我和佳佳身后，我们走几步他就跟着回收一个路标，这给我们巨大的压力。难道我们的赛程就到这里了吗？
说起来Peter是我们的老朋友了，去年我们几个队员就是被他收的。我对佳佳说，Peter要是会中文的话，肯定会说我们是“人菜瘾大”，去年360你们都没有搞定，今年你们哪来的勇气搞660？
终于，在向上攀爬过程中，我们超过了另一位国外选手，Peter转而去收他的尾，我们重获一阵轻松。
这次我防磨工作没有做好，到了第二周脚趾头的水泡全起来了，此前我完成几场长距离从未遇到过有这么多水泡。
不过在这样的长距离赛事中，水泡带来的折磨几乎可以忽略不计。你觉得它疼它就疼，你不觉得它疼它就对你行走没有太大影响。
感谢志愿者Dorian Rouze先后两次为我处理水泡。
第十一天夜里开始下起了雨，一直持续到整个上午。我穿的冲锋衣偏小而冲锋裤偏大，这造成在行走过程中冲锋衣往上缩冲锋裤往下垮，而长时间雨中行走，于是里面的衣裤就被淋湿了。
这是一段长达22公里的赛段。翻过2752米的垭口后，我就感觉到寒冷，而此前右腿股四头肌内侧已被拉伤，影响了我下坡，这一段下坡最低要下到海拔900米再爬升到1124米才到站。
我深一脚浅一脚踩在烂泥里，烂泥裹着牛粪水顺流而下，不一会我竟然滑倒在牛粪水里。下坡慢，愈发冷。对我真是一个巨大的挑战！
失温的救援方法之一就是补充能量，我正好在上个大站鬼使神差般的把我所有的阿尔卑斯硬糖全装上了！
我把装糖的塑料袋挂在胸前，一颗接一颗的吃。剥第一颗糖时手指僵硬还不利索，随着海拔降低和糖带给我的能量，慢慢的手开始暖和剥糖也顺利，我悬着的心就放下了。真是万幸！
到了站点休整，把湿衣服换下来烘烤，换上防水袜，我心想遇到再大的困难我也绝不放弃！绝不放弃！除非被关门，没有什么能阻止我向前！
再次出发，雨依旧没有停。走了半小时竟然遇到了一家户外店！我毫未犹豫冲进去买了新的冲锋衣和冲锋裤。真是我幸运的一天！
继去年360之后，暴躁小麦和璇班继续张罗操山学堂swiss无敌后援团。去年我在比赛中跟进赛道上的同学们已十分吃力，根本无瑕看手机，所以对后援团当时所做工作了解并不深。
这次我真实体验到了后援团的强大。我总能从后援团中获得有效信息。如果说我们像战士般在前方冲锋陷阵，那她们就在后方第一时间提供可靠资讯。
赛段分析、我们每个人所在位置、距下个补给点多远、补给点长什么样甚至建筑物的照片都能发过来给我们看，哪段要多背吃的……一一提醒到位。
有序的时间排班、跨时差工作、机器人抓取我们到站数据自动播报……将一个直播群打理的轰轰烈烈热闹非凡。说到机器人抓取数据自动播报，技术大佬深藏功与名，事了拂衣去。
除了这些，她们还提供情绪价值。有那么两三次我说脚趾起水泡、下坡膝盖疼、下雨全身湿透险些失温想撒下娇时，她们总是言左右而顾其他，绝不迎合我给我以任何借口。也有那么两三次我情不自禁真情流露，她们就说这是我该听的吗？
特此鸣谢小麦宝、璇班、ALEX、小金子、刘序、七月、DD、小安、大家姐静宜、黎小七、Ray、阿力仔，爱你们。
我以为我到达终点时会哭，但是我没有，因为一路上自己一个人哭了好几次，有大声的哭、有哽咽的哭，这没有什么难为情的。哭，在这里是柔软、是勇敢、是坚定，即便是软弱，也是我们身体里的一部分。
我冲过终点线后，和娃总拥抱时我哭了，我们都懂这对我们意味着什么。
我们带着对未知的探索来到这里，竭尽全力走到了终点，我们看到了自己努力的程度。作为操山学堂教练组成员，我们实现了去年的约定。
这次我们搞了个大的！
正常按学堂课表训练。1月和2月跑量不足200公里，3月4月5月每月350公里左右，6月份因各类原因耽误不足200公里，7月份最认真达到606公里。
鉴于6月末我在香港太平山参加画紫荆花庆祝香港回归主题活动，因惨痛抽筋未完成5上5下太平山拖了队友后腿，所以在深圳最炎热的七月，我很认真的训练。
几乎每天都安排训练，即使出差也绝不停止训练。每天汗流浃背，这样马不停蹄的训练，整个七月完成606公里两万六千米的爬升，这已是我有史以来单月训练量最大的一个月。
而SwissPeaks660要在12天半内完成692公里、爬升4万9000米，实在无法想象。
要说和从前相比训练有什么变化的话，就是过去9个月以来我增加了到健身房的训练，每周两次。
我对健身教练表达我的诉求：不要再瘦、不要太壮，在这之间取得平衡，进一步增强长距离越野跑的身体素质，强壮、流畅、灵活和敏捷地去穿行世界。
在这里我要特别感谢魏家班的冬瓜教练。出发前，冬瓜教练说，你来时的诉求目标基本达成。我欣赏魏家班的训练理念，我们在健身房获得的体能成果要在真实的环境中去释放。魏家班是一家私人健身会所，老板和教练都热爱越野跑。
既然什么都留不住，
所有美好的都会消失，
好的坏的本无分别，
我们能掌握的只有此刻当下刹那，
那就尽情的活好每个瞬间吧。
人有直面痛苦解决问题的能力。当希望破灭、当绝望充盈，换个角度却也正是我们重生之时机。当意义失去意义，我们就重新寻找意义。
人最伟大的能力，是战胜自己的能力。感谢所有经历之人之事，没有你们，我不会走得这样远。
赛前我特意重读了毛姆《刀锋》。“刀锋的一面为混沌之路，另一面为开悟之路。人生于世，如在刀尖行走，终身不停在漫漫长路上下求索。”
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