这些水果正在大量上市!但乳腺癌患者千万别乱吃,可能让你的药白吃了.......

健康   2024-11-15 19:09   福建  

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(图源:乳腺癌互助圈

昨天,觅健互助君看到咱们群里有姐妹分享最近柚子特别好吃,她吃了好多,然后就有姐妹说柚子不能吃!并且延伸到西柚、柑橘等到底能不能吃。

适逢最近是柑橘类水果大量上市的季节,再加上互助君看到一个新文献:吸烟、缺乏运动和水果摄入不足,将成为与癌症相关的三大风险因素,坚持最佳生活方式可以避免40%的癌症死亡[8-9]

那么今天就来科普一下乳腺癌和水果!

(图源:觅健)


  01  

吃药时建议不吃西柚[1-4]



有一种CYP3A4酶,参与了现今使用近半数药物的代谢,比如部分靶向药安眠药、抗癌药、抗生素、止痛药、避孕药等

西柚和一些水果里面富含的呋喃香豆素,会抑制肝脏中CYP3A4 酶的活性。简单来说增加药物剂量,可能影响患者抗癌效果并增加毒副作用。因此觅健互助君建议乳腺癌患者吃靶向药期间不要吃西柚及其制品。

那吃内分泌药物期间可以吃西柚吗?慢性病药物呢?一些感冒药呢?
首先我们拿出说明书,看下说明书中是否有写着避免西柚,或者是避免吃富含呋喃香豆素的食物或药物,或者是可能影响CYP3A4酶的食物或药物,如果写了就绝对不要吃;
接着安全起见,如果你还在药物治疗阶段,那我们就别吃西柚这种水果了,换成苹果、梨也很好呀。
那我不吃西柚了,我可以吃柚子、柑橘这些水果吗?怎么有的医生说可以吃,有的说不要吃?
因为柑橘类家族很多都是杂交出来的,和西柚是“近亲”,有些也含有呋喃香豆素。但是我们目前除西柚外,并没有很多权威研究或者案例显示,吃柚子、柑橘也会影响药物代谢,以及每个人的吸收率也不同,究竟会影响到什么程度呢?因此也没有特别统一的说法一定不能吃,或者完全可以吃。本着小心驶得万年船的心里,觅健互助君觉得嘴馋想吃,那就避开服药前后2小时,吃一点就行了,不要贪多,也不要每天都吃。

可能受西柚影响的药物(仅供参考,具体以说明书和医生建议为准):

降血脂药:洛伐他汀、辛伐他汀。

抗心律失常药:决奈达隆

缓解头疼药:麦角胺。

抗精神病药:鲁拉西酮。

抗肿瘤药:依维莫司、拉帕替尼。

心血管药:胺碘酮、阿皮西班、西洛他唑、氯吡格雷、依普利酮、替格瑞洛、维拉帕米。

止咳药:右美沙芬。

止痛药:口服芬太尼、羟考酮。

肠胃药:西沙比利。

免疫抑制剂:环孢素、依维莫司、西罗莫司、他克莫司。


  02  

可能提高免疫的水果


大家先记住哈,水果本身并不能直接抗癌的!但是乳腺癌患者适当吃点水果对身体也是有好处的。比如开胃,补充一些维生素,一些膳食纤维等,但是大量吃水果可能出现摄入太多糖分或者热量超标问题。

1、蓝莓:富含维生素C和抗氧化物质,有助于提高白细胞活性,增强抵抗力。可以每天蓝莓、树莓等莓类水果每天吃几颗。


2、猕猴桃:富含维生素C。如果每天吃的水果种类比较多,可以跟家人分吃一个,切成片状[5-7]

3、木瓜:丰富的维生素C,此外,木瓜蛋白酶可优化消化系统功能并提升免疫力,具有增加体内白细胞或淋巴细胞产生的能力。同样建议不要吃一整个,可以分食。

4、草莓:富含维生素C和抗氧化物质,有助于提高白细胞活性,增强抵抗力。吃一两颗即可。

5、菠萝:菠萝富含菠萝蛋白酶,菠萝蛋白酶具有免疫调节和抗炎机制,包括对细胞因子,血小板聚集和纤维蛋白形成的影响。建议每次吃不要超过一半,用盐水浸泡。

6、西瓜:丰富的维生素C和A,不仅能够补充身体所需的水分和营养,促进白细胞的生成。

7、芒果:富含维生素和矿物质,具有升高白细胞的作用。




觅友经验,仅供参考

点击阅读《乳腺癌抗癌的第13年,我用4000字复盘了两次打败死神的经历,癌转移也不怕!》。


(图源:觅友授权

点击阅读没有化疗,没有复发转移!我确诊乳腺癌后已经平安闯过8年……》。


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温馨提醒:文章旨在传递疾病知识,不作为诊疗方案推荐及医疗依据。

封面图片来源:摄图网

责任编辑:觅健美美

参考文献:

[1] Chen M., Zhou S.Y., Fabriaga E.,etc.Food-drug interactions precipitated by fruit juices other than grapefruit juice: An update review[J].Food Drug Anal,2018 Apr,26(2S):61-71.

[2] Ainslie G.R., Wolf K.K., Li Y.,etc.Assessment of a candidate marker constituent predictive of a dietary substance-drug interaction: case study with grapefruit juice and CYP3A4 drug substrates[J].Pharmacol Exp Ther,2014 Dec,351(3):576-584.

[3] Sridharan K., Sivaramakrishnan G..Interaction of Citrus Juices with Cyclosporine: Systematic Review and Meta-Analysis[J].Eur J Drug Metab Pharmacokinet,2016 Dec,41(6):665-673.

[4] Maria G. Tanzi, PharmD. Juice interactions: What patients need to know [Internet]. Pharmacy Today. 2013. Available from: https://www.pharmacytoday.org/article/S1042-0991(15)31392-X/fulltext#relatedArticles

[5]These 11 Fruits will Increase your White Blood Cells and take the WBC Count on a New Level. The Immune Boosters - Health in Fruits.

[6]FoodstoBoostWhiteBloodCells(Immunity)-IronwoodCancer&ResearchCenters(ironwoodcrc.com)

[7]10NaturalWaystoIncreaseYourWhiteBloodCellCount(emedihealth.com)

[8]https://doi.org/10.1016/j.jncc.2024.01.006

[9]https://doi.org/10.1002/ijc.35233

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