导读：在许多人眼中，中医似乎很遥远。但中医其实就是一种生活态度和生活方式，它就在我们日常的起居饮食中，与我们的生活密不可分。一起来看这位紫薯的真实分享～
紫尘阁的公益课，是有灵魂的课程。每次课程的学习，阁主传递的不仅仅是术的操作运用，更重要的是他对中国传统核心价值文化的实践、体会和思考。
阁主用他的勤学经历、智慧和浩然正气，结合具体实践告诉我们什么是真正的阴阳思维，什么是真正的天人合一思想。由此，引领大家体会天地运行之道，以顺四时、长养万物。
运用中医知识，
助家人安然度过三伏天
今年南方的夏天格外湿热。入伏以来，我心里有点烦郁。因为这将是我有记忆以来第一次被迫要在南方过完整的夏天，暑热、潮湿、闷蒸，我能受得了吗？家里的老人孩子能受得了吗？
正在烦闷之际，看到了阁主关于三伏天养阳的论述。他谈到三伏天正是我们一年当中把阳种进心里和身体的好时机。
这些话极大地鼓舞了我。既在之，则安之。整个暑期，除了适度运用空调，我们每天坚持安排好家人的饮食起居、外出运动。整个暑期高温持续、潮气逼人，但并没有影响我们的生活安排。
我们平时很少用香料做菜，但是考虑到老人乍从北方到南方，身体适应困难。我们每天坚持做菜用点猪油、放点七正香，爸爸妈妈都说这样做得饭好吃，他们回去以后也要这样做。
因为两人身体情况特殊，给他们调理身体的中医在苏州，每次往返一趟，老人也要消耗不少体力。为此我每天坚持熬黄芪小米粥或大米粥，给他们补充体力。闲时让他们帮忙做盐水核桃、核桃蛋。
两个多月下来，老人们的身体和精神状态好了很多。身体好了，老人的思想负担也少了。他们惊讶地发现，原来中医可以做这么多事，治疗这么多看似无望的病症，并不是西医院说的人老了，很多病症就只能硬抗了！
寻找草药，
帮助店家孩子治病防病
三伏天的最后一周，老人们安心愉悦地返回老家。我也陪家属孩子去龙虎山休息放松一下。
我们找的一家食宿全包的民宿，老板家里有两个小朋友。入住以后，跟老板聊天得知她一个小朋友感冒发热，正在服药。她们一家都很担心，会不会传染给另外一个小朋友。
我当时心里有点嘀咕，想说这个问题应该在入住前早点说啊。既然住进来了，就想办法解决问题吧。
正好看到紫尘阁里关于防治病毒的文章，我就开始留心观察当地的植被作物，发现荷叶、桃叶、艾叶这三样植物最容易找，随处可见。
于是我们每天除了自己安心玩耍外，还顺路采好这三样东西。到店后，我们告诉店家这个东西的功效，建议他们也可以让另外一个小朋友用这个水洗洗脚。感谢店家信赖，他们每天帮忙烧好这个药水，大家一起取用。
我们一共住了五天，每天洗后身心愉悦、全身舒泰。走的时候，店家的两个小朋友都好好的，状态大有改善。
我不明白这个方子背后的理，但是看到它们在当季当地随处可见又简单易操作，我想这大概就是中国人“法从天地出，道从自然来”的天人合一思维的具体体现和运用吧。
编者按：
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文|种太阳
编辑|灵灵
排版校对|小兰、高文婷
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