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苏格拉底说：“未经审视的生活不值得过”。复盘就是让我们从过去中汲取力量，从而更好地应对现在与未来。
今天继续每周对公众号进行复盘，本期是周复盘的第31期（20241104-11110）。
一、数据分析
（一）一周总览
从 11 月4日~ 11 月10 日，一共发了5 篇文章，总阅读次数是830次，比上周下降56.45%。其中，阅读第一大来源是推荐489次，占比约58.92%，其次是搜一搜，占比11.93%。
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（二）上周文章数据分析
本周继续读《深度关系》，1是周复盘，3是周末时光，4是健康相关，2、5是读《深度关系》感想。二、上周尝试了哪些事情，效果如何？
1、上周跑步5次，总距离24.4公里，总时长3.1小时，坚持了跑2天休1天，户外2次，室内3次。周日晚上，同学聚会，L同学也介绍了自己跑步一年的坚持，上月完成了全马，三高的指标也都下来了。虽然我目前心率高的情况有所缓解，相比他还是差距很大，但跑步是为了健康，只要在向着健康的目标在前进，就是最好的选择。2、上周制定了工作日读书的计划，按照计划时间仅完成了一天，但基本更换时间完成。
三、发现了哪些不足，计划如何改进？
12：40－13：00，在办公室读书20分钟；17：10－17：40， 在办公室读书30分钟。如果有障碍发生，导致当天没有完成，那么我会做睡前至少读15分钟。没有很好的执行，目前午饭后是乒乓球时间，团体项目，大家轮流进行，人数不固定，导致无法决定准确的结束时间，导致12：40这个时间无法准确执行，下午17：10虽然是下班后的时间，但平时这个时间都是和部门支撑人员讨论汇总当天的工作，也无法保证。
改进方式是工作间隙，上午下午各一个番茄钟，逮住时间就用，及早不及晚。没有固定的时间不容易形成节奏还是个问题，执行过程中进一步总结确定。
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济南市历阳湖2
四、感悟与收获
参加了一个读书会，这个周讲《高效能人士的七个习惯》中的第二个习惯“以终为始”。书中告诉我们，“我们务必固守真正重要的愿景，然后勇往直前坚持到底，使生活充满意义。”再次回想之前公众号断更的情况，当时主要的想法就是坚持以终为始的原则，公众号日更不是目的，提升文字质量才是。不仅仅做公众号，做任何事情都得有目标，都得以终为始，先明确目标，依目标制定行动计划，按部就班执行。以终为始之人，任何时候都不放弃清晰的方向，干就得了，过程有了，结果自然就来。![]()
济南市蝎子山红叶
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