马上就要过年了,年夜饭桌上需要一些凉拌菜,一般大家就是做凉拌西红柿,或者是凉拌黄瓜,但是经常吃这些菜容易吃腻,今天介绍一个好看又好吃的凉拌菜,用莴笋和胡萝卜做的凉拌菜,不仅吃着非常香,样子也非常好看,学会这个凉拌莴笋的做法,过年的时候就可以做给家人吃,这样做出来的莴笋味道非常好,清爽不油腻,一上桌就被吃光。简单又清爽的凉拌莴笋,过年的时候做上一盘,一上桌就被吃光,真香。
凉拌莴笋
这个凉拌莴笋的做法也非常简单,就是把莴笋和胡萝卜削成片,然后卷成卷摆在一起,再搭配上白玉菇,看着非常好看,而且吃起来非常爽口,莴笋里的水分很多,胡萝卜里有淡淡的甜味,两种蔬菜吃了都有解腻的作用,如果觉得味道太淡还可以调上辣椒汁,这样配主食吃也很香,做上一盘凉拌莴笋,全家都喜欢吃。爱吃凉拌菜的看一下,莴笋加上胡萝卜,拌上辣椒非常香,全家喜欢。
凉拌莴笋
这种凉拌莴笋的样子很好看,颜色也非常漂亮,这道菜营养也很丰富,莴笋里面有丰富的维生素和膳食纤维,经常吃还能够排水肿,胡萝卜里面也有丰富的维生素,常吃对眼睛有好处,再加上菌类,这样做出来的凉拌莴笋营养搭配得很均衡。
凉拌莴笋
首先准备一个莴笋,用刮刀把莴笋刮成薄片,准备一根胡萝卜,把胡萝卜的外皮削掉,然后把胡萝卜刮成片,锅里倒水,水里加上食用油,然后加上一勺盐,把莴笋放入锅中,然后焯一下水,这样能让莴笋的颜色更加翠鲜亮,把胡萝卜片也下水焯软,水开之后把白玉菇也下入锅中,焯熟之后就捞出来备用,沥过水后的莴笋片卷成卷。
凉拌莴笋
把胡萝卜片也卷成卷,胡萝卜和莴笋交叉摆盘,摆上一圈之后再放一圈莴笋卷,在莴笋卷中间插上白玉菇,剩余的莴笋片切碎后就放到中间,准备一块姜,把姜切成末,蒜切成末,准备一个小米辣,然后把小米辣切成末,把姜末、蒜末和辣椒末放入碗中,再加上一勺花椒粉,加上一勺盐,再加上一点醋,加上一些生抽,加上一些糖,然后再加上一些辣椒油,用勺子搅拌均匀,然后把料汁浇在菜上。
凉拌莴笋
做这个凉拌莴笋,有几个地方需要注意,第一点,把莴笋削成片,把胡萝卜削成片,不要把片削得太厚,吃着口感不够好,第二点,白玉菇也要煮一下,这样白玉菇吃着就不会夹生,第三点,喜欢吃辣的朋友可以多放一些辣椒,这样吃着口感很好。
只要注意以上几点,好吃的凉拌莴笋就不会失败,这样做出来的凉拌莴笋味道非常好,莴笋吃着非常清爽,胡萝卜有微微的甜味,白玉菇吃着非常劲道,上面再搭配上料汁,味道非常浓郁,吃肉吃腻了就可以吃上两口凉拌莴笋,嘴里非常清爽,马上就要过年了,想试试这个凉拌莴笋的朋友可以学习一下,吃了一定会有惊喜。