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我的咳嗽我来治
山西 康信明
人吃五谷杂粮，谁的身体都会有点毛病，尤其是上了岁数的人。在我诸多的小病小灾中，我感觉，最难治疗的是咳嗽。
每到秋冬季节，天气转凉，咳嗽就会如约而至，甚至气温稍有点下降，喉咙就开始不利索，忍不住就要咳几声，灵敏度不亚于天气预报。我曾在一篇文章中叙述过我治疗咳嗽的经历，不论中医、西医，还是专家、小诊所，我都让看过。他们有的给你开点咳嗽药、抗生素；有的开点西药或中成药丸；中医则抓几副药，但无一例外，效果都是短期的，即便是倡导治本的中医也是如此，吃时减轻，过后如故，都不去根，我总不能整天泡在药罐子里吧？
痛定思痛，才想到要自己钻研摸索。我的设想是找出一种一劳永逸的治疗办法，去根是最好的，即便不行，也要找到一种吃起来方便省事的药（不用熬中药，不用经常换药），一吃就灵，多好。
网上不乏各种寻医问药的，我经常留意观看，将案例和医生的解答与自己的病症结合起来思考，久而久之，也有了一些治疗的心得体会。
我的咳嗽属于寒咳，季节转凉，天变，刮风，只要气温明显下降，就会诱发，咽痒伴随着痰多，痰液属于白稀痰（泡沫样）或者是白粘痰，有时像果冻样，中医认为，白痰属寒象。
多年来，我治疗的重点，基本上是围绕升阳健脾驱寒祛痰止咳进行的。认为痰多而咳，就重点祛痰；认为喉咙干痒而咳，就重点考虑支气管和肺部病症；认为体内有寒，就重点驱寒等等。
去年冬末，通过试吃和比较，我终于摸索出了一种驱寒治咳嗽的药物，那就是附子理中丸，基本上达到了一吃就止咳的效果，让我欣喜异常，自认为找到了一种治本的措施，但我还是谦虚了一下，留了一个尾巴，说要等到来年进行再验证。
今年秋天来临后，该来的咳嗽一直没来，正暗自庆幸呢，没想到，一个多月后，突然感觉不妙，咳嗽又开始了。好在我成竹在胸，再次祭出法宝，启用早已备好的附子理中丸。三四天后，咳嗽竟然不见好转，法宝似乎失灵，我又陷入了深深的迷茫中。
这时的我，有些厌恶和痛恨这种疾病了，并且有了赌气的心理，梦想着用一种猛招绝招，狠狠治它一下。
我开始重新审视自己的症状，总体来看，自己并不完全属于体寒的人，只不过中下焦比较寒，腰凉腿凉肚凉，平时即便刚刚吃过饭，肚子摸上去也是凉凉的。与此同时，我又是属于火旺的人，手脚和胸口、头部，经常感觉很热，上火是常有的事。这就是中医所讲的典型的上热下寒症。
既然驱寒不管用，敢不敢从相反的方向入手呢？这个当然要冒一定的风险，药用反了，非但不治病，反而会加重病情。但厌恶病症出奇兵拿狠招的心理占了上风，心想反正也经常上火的，不舒服时，不也要吃下火药吗？
正好有一天，在自家桌子上看到一盒家人未吃完的药，叫清肺抑火片。想到自己平时也有肺热的症状，比如说胸口发热，喉咙肿痛等，便不管三七二十一，服了四片，就当做实验吧，我心想。
几个小时后，反作用非但没有出现，反而觉得胸口清爽了许多，咳嗽也没发作，这让我有点大喜过望。透过现象，我看到了本质，说明下火这个思路，也许是对的。
对于此次试吃成功，我冷静了许多，对咳嗽的认识也有了新的提高：人体是一个复杂的系统，引起咳嗽的原因，不会是单一的，脾胃虚寒、肺热肺燥、上焦火都可能引发。我也不再指望用一种药解决所有，因为任何药物都不能一直吃，随着服药后身体的改善，症状也会改变，这时就应该果断停用旧药。就像前几年，我曾经一口生冷也不敢吃，吃完就咳嗽，经过几年的调理，到现在，即使是在冬天的晚上，临睡前我都敢用凉水拍脑袋，甚至洗脑袋，有时还会吃一两片梨，用以润喉。
“身体平衡才是健康的标志，维护平衡才能解决病症，‘保养身体’的意义就在于维护这种平衡”，这是我新近悟出的观点。之所以出现秋冬到点咳嗽的现象，除了气温下降的因素，还因为秋天秋高气爽，连同冬季都存在降水少天干物燥的现象，又凉又燥，也许就是导致咳嗽的主因。本着这种理念，今年冬天，我改变了对付咳嗽的办法。如果因天气明显转凉、身体发冷而咳就吃附子理中丸；如果喉咙肿痛，耳朵烧，脸热，头发蒙，缺乏睡意就吃黄连上清片，不要吃太多，我的经验是，晚上临睡前吃一片，整个晚上不仅不会咳嗽，而且睡得很踏实；如果胸口热，喉咙发干发痒，上半身感觉热烘烘的，就吃清肺抑火片；如果手脚和头热，就吃知柏地黄丸；如果火的症状不明显，仍然有咳嗽倾向时，就服用镇肝息风汤，这是我在网上搜索到的，这种药比较小众特殊，药店里面买不到，得从网上买。功效是镇肝阳、熄肝风，滋阴潜阳，主要治疗肝肾阴亏所引起的肝阳上亢。我的上焦火也可能是由肝阳上亢引起的，因为肝阳上亢可造成人体气血逆乱，表现为头晕、目眩、眼睛发胀，有时候会耳鸣、耳聋，这些都与我的病症相吻合。肝还有疏泄功能，对全身气机的疏通畅达起着关键作用，人体的气运行于全身，推动着血液、精液等的运行以及脏腑功能的正常发挥，肝还可以促进脾胃运化，有助于脾胃的消化吸收，而这又可以减少痰的生成。可以说，吃这种药也算治本之法。以上几种，并不限于单用，有时也可联合使用。
就这样，我每天都在跟咳嗽斗智斗勇，每天都在分析和判断，今天又是哪种火或者寒占了上风？
经过一段时间的调理，我惊讶地发现，咳嗽停了！我不敢说根治了，最起码是很少甚至不咳了。过去痰很多，几年来从天天有，已经治疗到了隔几天有，而今年则更进一步，似有似无，或者很少出现。神奇之处在于，本年我并未吃过专门的祛痰药，我也不知道这是什么原理、平衡论。
火还是经常有，但只要降得好，睡眠特别有质量，甚至一觉能睡到大天亮。降火后，头不再发热了，秋冬出门也不再将带帽子的衣服作为必备衣物了。说出来你可能不信，我敢在大冬天的深夜用凉水湿头，却害怕外面的风吹，其中的道理就好比：烧红的铁棒，风一吹，冷热对比强烈，当然受不了；如果是一根冷铁棒，反而寒热不侵。降火也是在滋阴，不让火把阴液烧干，变相地让湿润濡养了呼吸道，喉咙不再因干涩而痒、而咳，这是我的理解。
从寒热燥入手治咳嗽，我似乎又找到了一条治疗自己咳嗽的有效途径。我曾在心里面自嘲，有限的一点聪明才智，全用在自己给自己治病上了。在看病的过程中，曾经有一位医生通过交谈，想收我为徒，说我的悟性高。但我嫌麻烦，虽说有点心得，但距离治疗别人的病，还有太漫长的路要走。而治疗自己就省事多了，治好治坏，都没有人怪罪。还是集中精力治自己的病，管好自己的一亩三分地吧！
康信明，中国诗歌学会会员，中国金融作协、山西省作协会员，中国诗歌网实力诗人榜诗人。有诗作发表于《诗潮》《诗探索》《延河》《辽河》《百花》《奔流》等，所著书籍《通向成功的N个细节》《机遇可遇更可求》《撩开人性的面纱》《相爱容易相处难》，被美国加州大学、密歇根大学等收藏，远销澳大利亚。
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