其实读书的作用并不能完全靠书里的知识解决自己的问题，不同的书，有些理论甚至还会互相冲突。
主要是为了让自己的眼界更宽吧，遇到不同的观点的时候，可以不用那么绝对，仔细想一想，也许都是有道理的。
还是之前那句话，我一直用来提醒自己：“一个知识和经历越贫乏的人，越是拥有一种莫名其妙的勇气和自豪感，因为知识越贫乏，你所相信的东西就越绝对，你根本没有听过与此相对立的观点。”
看书，不能让我们活的更久，但能让我们活的更宽呀。
国内直接讲多囊的书比较少，很多也比较老，反正身体方面的，综合起来看吧~
《中国医学临床百家：多囊卵巢综合征》
《妇科名家诊治多囊卵巢综合征临证经验》
《妇科内分泌讲座精要》
《肠子的小心思》
《只有医生知道》
《妇科病与维生素》
《子宫的秘密》
《自我关怀的力量》
《深度营养》
《基因传+癌症传》
《我们到底应该怎么吃》
《病，要疗愈》
《怀孕这件大事儿》
《2型糖尿病患者预防心血管疾病实用指南》
《饮食的迷思》
《自我关怀的力量》
《自愈力》
《从治疗，到自愈》
《写在基因里的食谱》
《医者，意也》
买了《黄帝内经》，都快一年了，也没看完
英文网站是https://onlinelibrary.wiley.com/
这个是全球最大、最全面的经同行评审的科学、技术、医学和学术研究的在线多学科资源平台之一，有比较新的期刊资料和电子书。
https://search.ebscohost.com/
https://www.proquest.com/
这两个也可以。
以前看过一些，不过后面时间少了，就不怎么看了，毕竟看英文的，确实很耗费时间呀。很多专业名词都得查。
虽然很多书看了也记不住，但我觉得，看书是一种能让自己静下来的方式，我脾气挺着急的，很容易慌慌张张的，注意力不集中，特别容易胡思乱想。
看书和运动，都是我找回注意力的方式。
身体已经受伤了，精神更应该学会和它和睦相处，有时间多看看书，会更容易接受自己～
我现在是一名心理咨询师，健康管理师，目前在做自己的搏击俱乐部品牌，同时也是超过10年的老多囊，如果需要多囊一对一调理可以看这篇：多囊姐妹终生健康打卡群！
多囊具体问题咨询可以加我微信：aayy623
我写多囊公众号也5年了，陪伴很多女生恢复身心健康，最近录制了100个多囊的解决方案，包含如何判断多囊严重程度，怎么看检查单，如何选择西药和中药，日常饮食和运动细节，学生党和上班族分别如何做，里面都有，对多囊无从下手的女生可以去听一下，这个是收听链接：我录100个关于多囊的问题，你可以了解一下
