这一期视频跟大家聊聊
血压140/90mmHg就
需要吃药吗？
视频文字版
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第一种需要吃药的情况
除了血压轻度升高之外，还有冠心病、心衰、房颤、脑梗、糖尿病、慢性肾病，或者是低密度脂蛋白胆固醇超过了4.9mmol/L，这些情况，不要犹豫，立刻吃药。
图片来自网络，仅供参考
第二种需要吃药的情况
只是血压轻度升高，没有任何的疾病，需要做的是要减少热量摄入，多吃蔬菜，增加运动，减轻体重，少吃盐，生活要规律，保证充足的睡眠，不要喝酒，精神放松等。
如果能够做到这些，观察两三个月，会发现血压能够下降。
如果达标了，那就不需要吃药了；
如果不达标，还是需要吃药。
图片来自网络，仅供参考
众多的研究显示：血压从115/75mmHg开始，高压每升高20mmHg，你发生心梗、脑梗的风险就会增加一倍。
所以，我们不能再对轻度升高的血压熟视无睹，不要因为没有啥感觉就放任自流了。
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