埃及新王压迫以色列人
以色列一族来到埃及生息。时间流逝，约瑟一代已死，以色列人生养众多，繁茂强盛。
埃及有不识约瑟的新王掌权，见以色列人强盛，恐怕日后危及本族，就使埃及人派督工辖制以色列人，让他们为埃及人作苦工。
埃及王吩咐希伯来收生婆杀死希伯来妇人所生男婴，只留女婴存活。但收生婆敬畏神，存留男孩性命，使以色列人得以继续发育。
摩西的出生
有一个利未家的人，娶了一个利未女子为妻。女人怀孕，生了一个儿子，见他俊美，就藏了他三个月。后来不能再藏，就将孩子放入蒲草箱，搁在河边的芦荻中。孩子的姐姐远远站着，观察后续。
法老的女儿来到河边洗澡，看见了孩子。孩子哭了，她就可怜孩子。孩子的姐姐就来与法老的女儿说话，自荐为她找一个希伯来奶妈来奶孩子。法老的女儿同意。童女就去找了孩子的母亲来。法老的女儿就将孩子给了妇人。孩子渐长，妇人把他带到法老的女儿那里，作了她的儿子。法老的女儿给他起名摩西（意为把他从水里拉出来）。
摩西逃往米甸
摩西长大，到了本族人那里，看到他们所受的苦待，看到一个埃及人打一个希伯来弟兄。摩西见四下无人，就把埃及人打死。法老得知，欲杀摩西，摩西于是逃往米甸地。
米甸祭司有七个女儿，她们来井旁打水，要饮父亲的群羊。有牧羊人来驱赶她们，摩西却起来帮助了她们，由此结识了米甸祭司，并娶其女西坡拉为妻，生子革舜（意为在外邦作了寄居）。
过了多年，埃及王死了。以色列人因作苦工，就叹息哀求，哀声传到神处。神于是记念他与亚伯拉罕、以撒、雅各所立的约。
神呼召摩西
摩西牧养岳父的羊群，到了神的山。神使在荆棘火焰中向摩西显现，荆棘被火烧着却未烧毁。摩西以为异，便上前观看。神于是在荆棘里向摩西显现，告知摩西他已知晓以色列人的苦境，要打发摩西去见法老，将以色列人从埃及领出来。摩西认为自己不能胜任，神许诺与他同在；摩西不知如何向以色列人交代，神于是教他；摩西又恐以色列人不听他的话，不信神向他显现，神于是赐他三个神迹，对他手中的杖施法，使之落地成蛇，入手成杖，又让他能通过将手放入怀里使之长麻风又复原，又许他取水覆地成血；摩西又推脱自己不能言善辩，神又许他口才；摩西仍不愿往，神发怒，又许他能言的哥哥亚伦做他的帮手。
摩西返回埃及
于是摩西返回岳父处，求得许可后带着妻儿返回埃及。神吩咐亚伦迎接摩西，摩西将神的吩咐告诉亚伦，二人招聚以色列长老，复述神谕，又在百姓面前行了神迹，百姓就信了，知道神眷顾他们。
摩西和亚伦见埃及王
摩西和亚伦于是面见法老，说神要求他放神的百姓离去，在旷野向神守节。法老不识神，认为他们是在扯谎以避苦役，于是不仅不放以色列人去，还加重他们的苦工，不像从前一般给他们原料，让他们自备，却仍要完与从前一样多的工。
以色列人官长于是对摩西、亚伦不满，认为是二人在法老面前败坏了他们的名。
摩西于是回到神那里，埋怨按照神的吩咐行事不但没有拯救反而加重了百姓的负担。
神于是又晓谕摩西，让他告诉以色列人神将重重刑罚埃及人，带以色列人脱离苦海，回到应许之地。摩西照行但百姓不听。耶和华又让摩西去面见法老，摩西以以色列人尚且不听他言而不愿，耶和华便使亚伦为他代言。
摩西和亚伦又去面见法老，让他容以色列人离去。亚伦在法老面前行奇事，将手中的杖掷地成蛇。但法老召了埃及行法术的术士前来，可以行同样的奇事。虽然亚伦的杖吞了术士的杖，但法老的心刚硬，仍是不允。
埃及遭灾
耶和华使法老的心刚硬，总是不许以色列人离去，好让神不断向埃及降灾以显示神迹。埃及于是遭十大灾：
血灾。耶和华让亚伦举杖击打河水，河水皆成血水，鱼死水腥，人不得食。但埃及术士也可行同样的奇事。法老仍是不允。
蛙灾。七日后，耶和华让亚伦伸杖在埃及水上，青蛙就上来遮满埃及地。埃及术士虽可行同样的奇事，但法老略微示弱，承诺第二天放以色列人离去。摩西于是请耶和华收了神通，但法老见灾祸松缓，就又硬了心。
虱灾。耶和华让亚伦伸杖击打地上的尘土，尘土在埃及遍地变成虱子，附在人和牲畜身上。埃及术士无法行同样的奇事，向法老禀称此乃神迹，但法老仍是刚硬。
蝇灾。耶和华又召了成群的苍蝇遍及埃及各地，唯有以色列人所在的歌珊地没有，好作分别。法老央求摩西、亚伦收了神通，允诺以色列人离去，但事成后又心硬反悔。
畜役之灾。耶和华又使埃及的牲畜遭大瘟疫，几乎全死，以色列人的牲畜却一个都没有死。但法老的心仍是固执。
疮灾。耶和华让摩西、亚伦取了炉灰，向天扬起，落在一切埃及人和牲畜身上，成了起泡的疮。但耶和华使法老的心刚硬。
雹灾。耶和华让摩西向天伸杖，使埃及遍地的人、牲畜和田间菜蔬上都有冰雹。雹与火交杂，甚是厉害，自埃及开国以来未有，击打了埃及遍地的人、牲畜、菜蔬和树木，唯有以色列人所住的歌珊地没有冰雹。法老央求摩西收了神通，允诺以色列人离去，但事成之后又心硬反悔。
蝗灾。摩西、亚伦又去面见法老，威胁翌日要使蝗虫入境，遮满地面，吃尽雹灾后还剩的菜蔬和果子。臣仆已恐惧，要求法老容以色列人离去。摩西要求全族男女老少并牛羊一同离去，法老只允诺壮年人离去。于是埃及又遭蝗灾，法老又央求摩西、亚伦收了神通，允诺以色列人离去，但事成之后又心硬反悔。
黑暗之灾。耶和华让摩西向天伸杖，使埃及遍地漆黑三天，唯有以色列人家中有光亮。法老又允诺男女老少皆可离去，但牛羊不许带走。
埃及头生的被杀。耶和华要施能将埃及各家的长子和头生的长子尽皆杀灭，晓谕摩西、亚伦，使以色列人取羊羔宰杀，将血涂在吃羊羔的房屋左右的门框和门楣上，以此为记号，使耶和华杀人时越过这些涂血的房屋，这就成了以色列人的“逾越节”。耶和华又吩咐以色列人吃无酵饼记念此日，这就成了以色列人的“除酵节”。到了半夜，耶和华将埃及地的长子和头生牲畜尽皆杀灭。埃及无一家不死一个人，法老终于允诺以色列人离去。他们离去前向埃及人要金器银器和衣裳，夺取了埃及人的财物。
过红海
摩西于是带着约瑟的骸骨，领着以色列人出了埃及。日间，耶和华在云柱中领路，夜间，在火柱中光照他们。
耶和华让摩西吩咐以色列人绕回扎寨，以使法老认为以色列人迷路被困。耶和华使法老的心刚硬后悔，带领军兵追赶以色列人。
以色列人举目望见埃及人追来，皆恐惧后悔，埋怨摩西将他们领出。耶和华让摩西向海伸杖，用大东风将海水一夜退去，将水分开，使海成为干地。以色列人于是下海，水在他们左右形成墙垣。埃及人也下海追赶，耶和华又让摩西向海伸杖，使海水复原，将法老全军尽皆覆灭。以色列人看到埃及人的死尸，看见耶和华所行的大事，就敬畏耶和华，信服他和他的仆人摩西。
耶和华施水粮给以色列人
摩西领以色列人从红海往前行，三日找不着水，到了玛拉，因为水苦，仍不能饮。百姓向摩西发怨，耶和华指示他一棵树，摩西将树丢在水里，水就变甜。
出埃及后第二个月十五日，以色列人缺少食物，又向摩西埋怨。耶和华于是在晚上让鹌鹑飞满营地，使以色列人吃肉；又在早晨在野地面上生出如白霜的可食小圆物，名为吗哪，使以色列人得粮。以色列人在无人的旷野吃吗哪共四十年，直至进入迦南。
以色列人又在利非订安营，没有水喝，与摩西争闹。耶和华又让摩西用杖击打磐石，使磐石生出水流，使百姓可以喝。
和亚玛力人争战
亚玛力人来到利非订，和以色列人争战。摩西、亚伦与户珥来到山顶，摩西手持神杖，举手时以色列人就得胜，垂手时亚玛力人就得胜。摩西的手发沉，亚伦与户珥就扶着他的手，让他的手一直稳着，最终使以色列人得胜。约书亚用刀杀了亚玛力王和他的百姓。耶和华起誓以色列人世代和亚玛力人争战。
选立百姓的官长
摩西的岳父听闻神为摩西和以色列所行的一切事，便前来和摩西会合。第二天，岳父看见摩西坐着审判百姓，认为这样没有效率，因为事太繁重，非一人所能办理，建议摩西从百姓中拣选有才能的人做官管理百姓。摩西听从，从以色列人中拣选了有才能的人，立他们为百姓的首领，作千夫长、百夫长、五十夫长、十夫长，让他们随时审判百姓，只有难断的大案才呈给摩西。
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