教工餐厅自助餐菜谱(10月21日—10月25日)

文摘   2024-10-20 10:07   黑龙江  

  教工餐厅  

自助餐菜谱




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10月21日 星期一


凉菜:茶肠拌黄瓜、苦苣拌猪肝、麻酱黄瓜丝拌豆皮


热菜:干炸黄花鱼、脊骨炖铁棍山药、蛋鸡炖蘑菇、孜然鱿鱼腰片、烤肠尖椒土豆片、香菇油菜、蒜蓉粉丝娃娃菜、干锅培根菜花、菠萝咕咾肉


汤羹:老黄瓜羊肉汤、小米地瓜粥


主食:蒸品四种、油酥糖火烧、小花卷、黑米发糕


糕点:红豆面包、水果蛋糕


水果:时令水果四种


饮品:酸奶、豆浆

10月22日 星期二


凉菜:酱香鸡腿、苦苣银耳、捞汁什锦


热菜:干炸带鱼、孜然哈拉巴、美人椒炒护心肉、麻辣鸡脆骨炒鲍菇、滋味小酥肉、雪里蕻炖豆腐、肉沫茄子、豆豉鲮鱼油麦菜、老黄瓜炒土豆片


汤羹:羊杂汤、皮蛋瘦肉粥


主食:蒸品四种、五香烤饼、玉米发糕、小花卷


糕点:纸杯蛋糕、坚果面包


水果:时令水果四种


饮品:酸奶、豆浆


10月23日 星期三


凉菜:麻辣鸭脖子、芥末肚丝、山东拌菜


热菜:红烧青鱼、牛肉炖土豆柿子、香菇烧山药、苦肠干豆腐、葱烧木耳肉、芹菜鸡枞菌、鸡丸西葫芦、锅包肉、青椒小炒


汤羹:丸子冬瓜汤、黑米粥


主食:蒸品四种、糖烧饼、提子发糕、小馒头


糕点:黑森林蛋糕、花生酥


水果:时令水果四种


饮品:酸奶、豆浆


10月24日 星期四


凉菜:老醋拉皮、猪头肉拍黄瓜、肉丝银耳苦苣


热菜:干炸晶鱼、炖大鹅酸菜、孜然肚芯、麻辣鸭头土豆条、焦烧肉条、黄瓜钱炒鸡胗、白灼菜心金针菇、麻辣香锅、香菇肉片


汤羹:猪手黄豆汤、绿豆粥


主食:蒸品四种、小馒头、红糖烤饼、紫米发糕


糕点:海绵蛋糕、全麦面包


水果:时令水果四种


饮品:酸奶、豆浆


10月25日 星期五


凉菜:口水鸡、麻酱烤麸、家凉


热菜:羊排萝卜、家焖鲤鱼、辣肉西兰花、东坡肉、猪肝韭菜、孜然猪脆骨、葱烧木耳、蒜蓉西兰花、火爆大头菜


汤羹:排骨冬瓜汤、大米绿豆粥


主食:蒸品四种、大枣发糕、玉米饼


糕点:饼干、全麦面包


水果:时令水果四种


饮品:酸奶、豆浆




温馨提示:以上菜品如遇特殊情况会有微调,请以当日实际供应为准。


编辑:齐春岳

编审:钱正龙

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