教工餐厅自助餐菜谱(11月25日—11月29日)

文摘   2024-11-25 08:54   黑龙江  

教工餐厅

自助餐菜谱

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星期一

11月25日


凉菜

黄瓜、生菜叶、楂水果萝卜、西兰花菌、魔芋结拌豆青、椒麻手撕鸡


热菜

家焖鲤鱼、土豆炖牛肉、毛葱护心肉、蒜苔炒鸡蛋、老黄瓜尖椒土豆片炒肉、干锅菜花木耳、香菇油菜、胡萝卜条烧冬瓜条


汤羹

冬瓜丸子汤、小米粥


主食

玉米饼、红枣发糕、奶香小馒头、蒸品四种


糕点

蓝莓纸杯蛋糕、全麦杂粮面包


水果

时令水果四种


饮品

酸奶、豆浆、柠檬水、果汁

星期二

11月26日


凉菜

楂白菜、紫生菜、旱黄瓜、甜嘎英子、山东拌菜、猪头肉黄瓜、


热菜

酱脊骨、红焖肉炖粉条、可乐翅根、蒜蓉桐蒿、土豆炖茄子、火爆大头菜、蒜苗素炒豆芽、双菇木耳


汤羹

老黄瓜羊肉汤、黑米粥


主食

紫薯发糕、椒盐花卷、豆沙烤饼、蒸品四种


糕点

巧克力奶油蛋糕、燕麦面包


水果

时令水果四种


饮品

酸奶、豆浆、柠檬水、果汁


星期三

11月27日


凉菜

苦菊、旱黄瓜、玉米粒、西兰花、菠菜、炝海带丝、酱香鸭


热菜

羊排炖萝卜、溜肉段、家焖鸡块、木须柿子、葱烧木耳、酸菜粉、白灼娃娃菜虫草花、胡萝卜炒鸡蛋


汤羹

鲫鱼豆腐汤、玉米面粥


主食

豆沙烤饼、发糕、小馒头、蒸品四种


糕点

酥皮蛋挞、黑森林蛋糕


水果

时令水果四种


饮品

酸奶、豆浆、柠檬水、果汁


星期四

11月28日


凉菜

旱黄瓜、娃娃菜、蔬菜沙拉、青豆拌腰豆、芹菜腐竹、芥末肚丝


热菜

辣子鸡、滑溜里脊、麻辣鳕鱼、麻辣豆腐、白灼油麦菜金针菇、西葫芦炒鸡蛋、、蒜蓉小白菜、酱香大块白萝卜


汤羹

鲫鱼豆腐汤、皮蛋瘦肉粥


主食

椒盐小花卷、紫薯发糕、油盐烤饼、蒸品四种


糕点

红丝绒蛋糕、黄油提子面包


水果

时令水果四种


饮品

酸奶、豆浆、柠檬水、果汁


星期五

11月29日


凉菜

旱黄瓜、小白菜、心里美、西兰花木耳、木耳藕片、酱香肘块


热菜

锅包肉、牛肉炖萝卜、小鸡炖蘑菇、蒜蓉菜芯、一绝干豆腐丝、鸡蛋圆葱、白灼西生菜虫草花、炸素丸子


汤羹

羊杂汤、大碴粥


主食

芝麻盐烤饼、红枣发糕、黑馒头、蒸品四种


糕点

巧克力马芬蛋糕、花生酥饼干


水果

时令水果四种


饮品

酸奶、豆浆、柠檬水、果汁


温馨提示:以上菜品如遇特殊情况会有微调,请以当日实际供应为准。


编辑:齐春岳

编审:钱正龙

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