看了不该看的东西才会长的“针眼”,我们该如何预防?

文摘   2024-07-11 17:30   西藏  



一到夏天,

很多人都有长“针眼”的经历,

尤其是睡醒之后,

眼睑上长个小包包,

又红又肿,还疼得不行。





家里老人还会说:看了不该看的东西才会长“针眼”。

事实真的是这样吗?



什么是针眼?



针眼,学名麦粒肿,在临床上称为睑腺炎(hordeolum),是一种眼睑腺体的急性化脓性炎症病变,具有急性炎症常表现出的红、肿、热、痛等典型症状,病变处有硬结,硬结破溃后排出脓液,多可自愈。另外,大多数麦粒肿是由葡萄球菌感染引起的,其中金黄色葡萄球菌引起的感染最为常见




哪些因素容易导致麦粒肿的发生?


  • 用眼过度


用眼过度导致眼部油脂分泌过多,睑板腺油脂堆积,进而将睑板腺开口堵塞。


  • 用眼不洁


用不干净的手揉擦眼睛导致细菌自腺体开口处进入。




麦粒肿为什么在夏季高发?


1、夏季高温多湿,病毒、细菌比较活跃。

2、夏季天气热,皮肤毛孔多处于开放状态,眼睑皮肤皮脂腺代谢活跃,皮脂分泌较旺盛,眼睑容易被化妆品以及异物阻塞,让细菌等更容易侵入腺体内部滋生繁殖。

3、夏季易出汗多,汗水中的盐分及其他物质可能刺激眼睑,增加了感染风险。




麦粒肿的类型:


发生在睑板腺的炎症是内睑腺炎,内睑腺炎多数向睑结膜面发展,一般表面的皮肤比较完整,较少出现皮肤的破溃。



发生在眼睑皮脂腺或汗腺的炎症是外睑腺炎,外睑腺炎向皮肤面发展,红肿范围较大,皮肤更容易破溃。


另外,不是所有的硬结都是麦粒肿,如果只是眼皮上摸到豆粒大小的硬结,但是没有红痛,一般是霰粒肿,而不是麦粒肿


麦粒肿需要和下面这些疾病区分:




得了麦粒肿怎么办?


一般情况下只要出现眼部的红肿疼痛,都需要及时到医院就医,经眼科医生判断是否是麦粒肿,并根据麦粒肿的严重程度使用相应的药物。一般麦粒肿控制的越早恢复的越快,大多数麦粒肿及时用药后都会很快消退。



如何预防麦粒肿?


1、避免共用眼部护理用品


避免共用眼部护理用品可以减少交叉感染的风险。不与他人共用眼霜、睫毛夹等物品,以降低接触性传播的可能性。


2、保持眼部卫生


保持眼部卫生有助于防止细菌滋生和扩散,从而预防麦粒肿的发生。经常洗手并避免用手揉眼睛是维持眼部清洁的关键所在。


3、规范佩戴隐形眼镜


规范佩戴隐形眼镜可有效控制角膜炎的发生率,进而预防麦粒肿。严格遵守每日佩戴时间及正确卸除流程是确保角膜健康的基础措施。


4、定期眼科检查


定期眼科检查可以帮助早期发现并处理潜在的眼部疾病风险因素,从而起到预防麦粒肿的作用。建议每年至少进行一次全面的眼科检查,特别是对于有家族史或已诊断为相关疾病者。


5、加强免疫力


通过均衡饮食、规律运动等方式增强机体抵抗力,有利于抵御病原体入侵,降低患病的概率。日常生活中注意休息,保证充足睡眠,也有助于提高身体免疫力。






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