根据最新国际糖尿病联盟（IDF）数据显示，我国已有1.41亿名成年糖尿病患者，患病率飞速增长，但知晓率（36.5%）、治疗率（32.2%）和控制率（49.2%）仍处于较低水平，这是目前我国糖尿病防治过程中的痛点之一。
我国每年约有5%～10%的糖尿病前期人群进展为糖尿病患者，在未干预的情况下，6年中约65%的糖尿病前期患者会进展为糖尿病。糖尿病前期带来的潜在危险不容乐观，除了注重血糖升高情况，更需要重点关注血糖监测指数并定期进行复查。
随着循证医学的发展和治疗理念的提升，我们需要对糖尿病进行科学的管理，尤其糖尿病前期的检后管理显得更为重要！
空腹血糖受损：指空腹血糖水平在6.1至7.0mmol/L。正常人体在空腹状态下的血糖范围应为3.9至6.1mmol/L，超过此范围但未达到糖尿病的诊断标准，即可诊断为空腹血糖受损。
糖耐量减低：餐后两小时血糖水平在7.8至11.1mmol/L。正常人体在进食后的两个小时，血糖水平应低于7.8mmol/L，超过此范围但未达到糖尿病的诊断标准，即为糖耐量减低。
随机血糖升高：随机血糖水平超过11.1mmol/L。正常人体内的随机血糖应低于此水平，超过则可能提示糖尿病。
糖化血红蛋白升高：糖化血红蛋白水平超过正常范围，通常认为大于5.7%为异常。糖化血红蛋白可以反映过去2至3个月的平均血糖水平，是评估长期血糖控制情况的重要指标。
存在糖尿病相关症状：如多饮、多尿、多食和体重下降，即三多一少症状。可能与血糖升高有关，但并非所有糖尿病前期患者都会出现。
①已确诊为糖尿病患者;
②合并严重肝病、严重呼吸系统疾病、不稳定性心绞痛、严重心律失常、心力衰竭、冠心病支架术后、脑梗死及脑出血后遗症、严重的糖尿病视网膜病变及自主神经病变、慢性肾病(Cr>156μmol/L)、糖尿病酮症酸中毒等急性代谢并发症、感染、肿瘤、精神疾病、认知功能障碍，空腹血糖≥16.7mmol/L；
③有运动治疗禁忌症的人群；
④近半年内曾使用过胰岛素、糖皮质激素、利尿剂的患者。
西藏阜康医院健康体检中心目前开展糖尿病前期人群的检后管理项目，我们有专业的医生团队，会为您提供个性化的运动及饮食指导，您只需要关注自己的健康并且密切配合我们就可以啦！
如果您符合糖尿病前期的筛查标准，就请联系我们，让我们携起手来共同守护您的健康！远离糖尿病！
