有心理疾病,可以成为心理咨询师吗?
前几天上班的时候坐顺风车,遇上几个健谈的车主,聊起我的专业和工作。
他们都不约而同谈到同一个问题:咨询师会不会在工作的过程中出现心理问题甚至患上精神疾病呢?有心理问题还可以当心理咨询师吗?
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肯定观点
有心理疾病的人在成功治疗自身问题后,有潜力成为优秀的心理咨询师。
保持良好的品行、丰富的人生经验和阅历、强大的内心、身心状态稳定、人际关系和家庭关系和谐,再加上严谨的专业知识,这类人更能够灵活、创造性、负责任地为来访者解决心理问题。
许多知名心理学家如费希纳、冯特、华生、荣格和阿德勒等都有过心理问题或是早年不顺的经历,但他们的故事却激励着无数人。他们用自己的亲身经历证明了,有过心理疾病的人可以将这些经历转化为宝贵的财富,更好地理解和帮助来访者。
一个曾经患有焦虑症的咨询师,在治愈自己后,可能会对焦虑症患者的感受有更深刻的体会,能够以更具同理心的方式引导他们走出困境。
这种亲身经历过心理疾病的人,在咨询过程中可能会更加敏锐地察觉到来访者的情绪变化,给予更恰当的回应和支持。
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不确定观点
不能简单地判断有心理疾病的人能否成为咨询师,这需要综合考虑心理问题的严重程度以及个人特质等多方面因素。如果心理问题涉及人格方面的问题,可能需要慎重考虑。
这个问题不能一概而论地说能或者不能,要区分心理疾病是心理障碍还是真正的疾病。如果只是普通的情绪问题,可能影响相对较小,但如果触及到人格问题,就需要深入评估。
此外,影响职业选择的个人特质因素众多,包括智能、技能、成就动机、责任感、自尊、决策能力、职业成熟、个性特征等等。有心理疾病的人在这些方面的表现可能会因心理问题而受到不同程度的影响。
例如,一个患有严重抑郁症的人,在意志活动减退的情况下,可能会难以保持对咨询工作的热情和责任感。然而,每个人的情况都是独特的,不能仅凭心理疾病这一单一因素就否定一个人成为咨询师的可能性。
有些人可能在克服心理疾病的过程中,逐渐培养出更强的心理素质和应对能力,反而在某些方面更适合从事心理咨询工作。
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成为咨询师的条件与途径
(一)界定心理问题严重程度
心理状态可以分为心理正常和心理异常两类。心理正常又可分为心理健康和不健康;心理异常有神经症、情感障碍、精神障碍等。
一个人不可能一直处在完全的心理健康状态,它是会波动的,就像人的心电图一样。对于有心理疾病想要成为咨询师的人来说,首先要明确自己的心理问题是否经过精神科专业诊断。
如果只是成长中的挫折、不顺利等,通过个人的自我成长,学习专业的心理咨询知识和技能,是完全可以当心理咨询师的。例如,搜索素材中提到,2024全国心理咨询师考试报名条件中,具有国家承认的大专以上学历,或者具有心理学、医学、教育学中级以上职称,又或者大专或本科毕业前一年的在校学生具有学生证或可出具在校证明的人都可以报考。
这说明有心理疾病的人如果符合这些条件,也有机会成为咨询师。不同程度的心理问题对成为咨询师的影响也不同。
如果是较为严重的心理异常,可能需要先积极治疗,缓解或控制病情的发展,待病情稳定后,仍然可以正常工作和生活,也可以从事心理咨询工作。但如果是轻微的心理问题,通过自我调整和学习,可能更容易成为咨询师。
(二)个人成长与学习
有心理疾病的人可以通过自我成长、学习专业知识和技能,以及进行个人体验和接受督导等方式成为咨询师。
自我成长是一个长期的过程,可以通过阅读心理学书籍、参加心理成长课程、进行自我反思等方式来实现。例如,推荐的书籍《拥抱内心的小孩》《超越原生家庭》《拥抱不完美》《自卑与超越》等,可以帮助有心理疾病的人更好地理解自己的内心世界,实现自我成长。
学习专业知识和技能可以通过报考心理咨询师培训课程、参加心理学研讨会等方式来进行。在学习过程中,要注重理论与实践相结合,积累咨询经验。
个人体验是指有心理疾病的人自己去体验心理咨询的过程,了解自己的心理问题,探索更好的处理方式。接受督导则是在专业督导师的指导下,不断提升自己的咨询能力,避免在咨询过程中出现问题。
成为一名专业的聊愈师,需要具备 “专业知识”“专业技术”“专业态度” 以及 “专业经验”,这也适用于想要成为心理咨询师的有心理疾病的人。
(三)特殊经历的价值
有过心理创伤的人可以将其转化为理解他人的资源,更好地帮助来访者,但前提是解决自身问题。有心理疾病的人在经历心理创伤后,对痛苦有更深刻的体会,更能理解来访者的困境。这种特殊经历可以让咨询师在咨询过程中更具同理心和共情能力,与来访者建立更深入的连接。
然而,只有在解决自身问题的前提下,才能更好地发挥这种特殊经历的价值。如果自己的问题没有解决,可能会在咨询过程中被来访者的问题触发,影响咨询效果,甚至伤害到自己。例如,搜索素材中提到,从事精神动力学治疗的人必须要有个人体验,这不仅是为了帮助来访者,更是为了保护自己不被伤到。
有心理疾病的人可以把自己的人生经历修通之后,变成理解自己与他人的有利资源,增加对咨询师职业的敏感性提升,抱有执着的信念,加上坚毅的决心,正确的选择以及与自身能力匹配的方式方法,就有可能成为一名优秀的咨询师。
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