![]()
儿童原型是荣格提出的分析心理学中的一个概念。它代表了个体内心中未成熟、纯真、自然和创造性的部分，是潜意识中的一种原始形象，与成长、潜力和生命力相关联。儿童原型并不是指实际的儿童，而是指成人内心中类似于儿童的心理特质和行为模式。 在心理咨询中，激活儿童原型可以帮助个体重新连接到这些特质，促进创造力、自我表达和情感的健康发展。通过游戏、艺术创作、梦境分析等方式，个体可以探索和整合自己的儿童原型，从而促进个人成长和治疗过程。本文节选自《垦荒计划——儿童青少年心理咨询专业技能课》，由潘燕华老师分享了激活儿童原型的意义和方法，以及来访者不会游戏时咨询师该怎么办。以下是小编整理的课程手稿。
每个人都潜藏着“儿童”的部分，这不是我们必须抛弃的部分，而是有用的部分。它是我们人格的一部分，它指向未来，鼓励我们去冒险、探索和尝试新的行为，寻找乐趣并进行创造性的思考。
儿童原型的呈现，一个很典型的意象就是金庸作品里的老顽童，他被许多人认为是武功最高强的人，却也是看起来最不正经的人。
对于咨询师来说，我们需要学习的一个工作指南就是：如何激活自己的儿童原型。
激活儿童原型不仅要求我们掌握儿童发展的基本理论，如发展心理学的知识，而且还要将这些理论知识转化为共情能力，这是提升我们外在技能的一个方面。
更重要的是，需要与自己的内在儿童建立联系。
这方面我们可以通过回忆和对话，探索自己童年的模样。你可能觉得自己的童年充满了伤痛，但正视它，理解那个在角落里默默哭泣、沉默、哀伤的孩子，对于我们与儿童和青少年的工作至关重要。
在与儿童青少年工作的时候，一个很重要的内容就是要去疗愈我们的内在小孩。
儿童的思考常常与动作相伴，比如在游戏中，我们的智慧和意识正是从身体中孕育而生。因此，激活儿童原型不仅仅是学习的过程，也涉及到与身体相关的活动，如运动和舞蹈。我个人偏好进行一些简单的正念练习，有时也会借助中医知识来了解身体的各个部分，倾听身体的信号。只有当我们的身体被打通，情感才能自由流动，我们才能真正从内而外感受到游戏的乐趣，发现儿童世界的纯真与可爱。简而言之，儿童原型源自我们的无意识，我们需要通过身体活动与无意识链接，无意识才会源源不断地输出很多东西。在日常生活中，观察那些懂得如何享受生活、真正会玩的人，可以更好地激活内心的儿童原型。
以旅行为例，有些人可能会拿着小红书，按照上面的推荐去各个网红地点打卡、盖章。他们认为只要在这些地方拍几张照片，就算是“玩过”了，然而这种体验是不深的。
我们设想一下，儿童会怎么做呢？儿童的旅行体验与成人截然不同。他们关心的是酒店是否有趣，有什么好吃的雪糕，以及那些在成人看来可能平凡无奇的旋转木马和机动游戏。
儿童的玩乐是纯粹的，他们不需要昂贵的玩具或复杂的游戏，他们能在最简单的环境中创造出乐趣。孩子们不需要被教导如何去玩，他们天生就会。他们能在简单的事物中找到快乐，比如在房间里用椅子和抱枕搭建起自己的想象世界。这是我们要向儿童学习的好“玩”的部分。
游戏治疗里有个金句：当一个成年人学会怎么玩的时候，他的病就好的差不多了。因此，我们要成为会玩的人。2016年，学校本科生的毕业旅行，我们几位老师被邀请一同前往。有一天，导游把我们留在了一个废弃的海滩上，那里不能游泳，阳光炙热，椰树稀少。导游要去接其他工作，告诉我们四小时后回来。面对炎热的天气，我们并没有选择玩手机，而是决定和学生们一起在沙滩上摔跤。我们组织了各种有趣的比赛：身高一米五的学生对抗一米七的，不同宿舍之间的对抗，成绩优异的学生之间的对抗，以及不同英语水平的学生之间的对抗。这场摔跤比赛持续到司机回来，他催促我们离开，但我们告诉他，比赛还没结束，我们还不能走。司机告诉我，他从未遇到过这样的情况，通常他回来接人时都会遭到抱怨，但这次我们却让他等一等，他感到非常惊讶。我讲这个例子是想说，作为儿童心理工作者，重要的不是取得世俗意义上的成功，而是你有没有具备真正的感染力和创造力，能不能让别人靠近你，跟你玩。一个在童年时期能够自由玩耍、放松的人，往往拥有一个幸福的童年。相反，那些在七八岁时就不得不承担起父母角色、照顾家庭的孩子，可能会失去真正的童年体验。在心理咨询工作中，我们发现越来越多这样的孩子，他们不知道如何玩耍，甚至在被问及如何布置沙盘时显得迷茫。这些孩子通常成绩优异，但他们的无助让我感到心痛。沙盘游戏本应是儿童自发的创造性活动，但这些孩子却需要时间去激活这部分，而这也是咨询师需要工作的部分，我们需要通过沙盘体验和手工活动去帮助这些孩子。游戏是儿童最自然的语言，我们应当重视并享受游戏。如果我们看到儿童在游戏时感到厌烦，我们应该回头与自己内在的小孩对话，通过艺术活动来疗愈内在的小孩。我们可以先从自己做起，然后再将你觉得好用的、有感觉的活动应用到咨询中。对于成年人在沙盘游戏中缺乏感觉的情况，我们要保持耐心。他们可能需要很长时间来学会信任心理咨询，并与自己的情绪、身体建立联系。例如，我曾有一位近50岁的女性来访者，她从青春期开始就反复做一个梦，直到40多岁。在她的梦中，只有一只眼睛，她知道那是她自己的眼睛，盯着一个不动的电子瀑布。这个梦持续了20多年，而她对自己的情绪和身体感觉几乎没有感知。我们逐步帮助她与身体建立联系，直到一年半后，她的梦变得更加丰富，她也能够进行沙盘游戏和绘画，表达自己的意象。但在进行这些练习之前，我们需要建立共情和接纳的氛围，让来访者感到被信任，然后逐渐让他们愿意展现自己的情绪，并体会这些情绪如何引发身体的感受。这是一个漫长的过程，不能急于求成。咨询是一个漫长的旅程，咨询师的成长也是一个成熟期很长的过程。我们需要耐心和时间来陪伴来访者，让他们重新学会如何与自己和世界连接。由专注于儿童心理分析的高岚教授领衔。培养具备理论素养和案例工作能力，专业而准确地评估儿童的心理问题与发展困境，具有咨询与治疗的胜任力的儿童心理分析师。![]()
