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编辑：Elita 排版：Elita 字数：1530字
你好呀，我是Elita。
开篇引言
周一早上，公司的例会已经开始了五分钟。
领导问：“小张怎么还没来？连个请假都没打。”
电话打不通，微信不回，人跟消失了一样。
大家一开始也没太在意，毕竟谁还没个迟到的理由。结果到了中午，人事的小李实在有点坐不住了，派了个同事去他宿舍看看。
宿舍门反锁，同事找了房东才把门打开。门一开，场景直接把同事吓懵了——小张就那么赤裸裸地躺在床上，脸色发白，呼吸听着像打呼噜，可怎么叫都叫不醒。120来了，医生一摸他额头，说体温低得不正常，可能是醉酒，直接拉去医院。
可是到了医院，医生一会诊：“劳累过度引发心肌梗死，病情危急，建议转ICU。”
你说，30岁不到的年轻人，怎么就突然倒下了呢？
这事儿后来传遍了整个公司，每个人的表情都写满了震惊。你以为身体是“扛不死的劳模”？不好意思，它是“说垮就垮的豆腐渣工程”。
年轻人，别拿命换钱，真不值！
小张是个典型的拼命三郎，家里条件一般，父亲早年去世，母亲靠打零工供他读完大学。
他也争气，毕业后进了大厂，工资高、福利好，可压力也大得离谱。为了多拿点奖金，他经常凌晨两三点才睡，白天喝咖啡续命，晚上靠外卖填肚子。
身边人劝过他：“你身体吃得消吗？”他总笑着回一句：“没事儿，年轻，扛得住。”
年轻是扛得住，可不是无限扛得住。你今天熬的每一个夜、吃的每一顿垃圾食品，都会在未来的某一天找上门来，跟你结算。这次的心肌梗死就是明摆着的账单，直接盖了个“病危通知书”。
医生说得很直白：“再晚几个小时，救不回来了。”年轻人啊，别老觉得身体是无限续航的电动车，它是烧油的，油有一天会烧光的。到时候你才发现，命没了，挣的那些钱全是给医院打工的。
健康透支这事儿，世界从来不讲情面
其实，像小张这样的年轻人，还有很多很多。
医生说，近几年ICU接收的年轻患者越来越多，20多岁、30多岁就进来的，一查全是过劳、猝死、糖尿病、脂肪肝这些问题。
你以为这些病离你很远？不，它们就在你熬夜点开外卖的时候，悄悄地埋下种子。
世界从来不讲情面，它会惩罚那些不爱惜身体的人。
你觉得自己很努力，拼命加班、不停内卷，可身体不会跟你讲道理。它就像个定时炸弹，平时看着没事，可一到点就炸，炸得你措手不及。
小张的事让我想起之前看过的一篇报道。
一个外卖小哥凌晨猝死在电梯间，等人发现时，他的外卖箱还在身边，手机屏幕停留在订单页面。后来，他的母亲哭着对媒体说：“我儿子每天工作12个小时，吃的都是冷饭，我劝过他别那么拼，可他说，他不拼，家里怎么办？”
我们总以为努力就能改变命运，可当命都没了，改变还有什么意义？
人生最怕的，就是“没人敲门”
这次小张能被救回来，真的算命大。
要是没人去敲他的门，没人发现他躺在那里，他的母亲可能会接到一通永远无法释怀的电话。
独居的年轻人，尤其是那些在大城市拼命打拼的，真的需要多一份保护。如果你是独居的，记得每天跟身边的朋友、同事打个招呼，别突然“失联”了都没人知道。
如果你是团队里的领导或同事，看到有谁突然缺勤、联系不上，务必多留个心眼。
小张的命，是公司人事多留了一份心救下来的。如果没人管，后果不堪设想。还有最重要的一点：别让健康成了职场里的“隐形KPI”。
公司永远可以找到下一个拼命三郎，可你的家人，找不到另一个你。
再忙，也记得给自己留条后路，每年体检一次，定期运动，别觉得这些是浪费钱、浪费时间，命没了才是真正的浪费。
小编有话说
你以为命是自己的，其实不是。
它是你爸妈的，你爱人的，你孩子的。你倒下了，真正崩溃的，是他们。
小张的母亲赶到医院时，哭得几乎瘫在地上：“我就这一个儿子啊，他要是有个三长两短，我可怎么活啊！”
听着让人心酸，可又有多少年轻人，活得像一颗随时可能倒下的树？
别再拿命开玩笑了。
世界会惩罚那些不爱惜身体的人，但它也会奖励那些懂得善待自己的人。别羡慕那些熬夜到天亮还精神抖擞的人，他们只是“炸弹还没响”。你能做的，是给自己一个健康的生活方式，别让ICU成了人生的终点站。
最后，送给每一个在职场拼命的你一句话：“生活可以拼，但不能拼命。”
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