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近期有学员家人接到冒充岳老师拨打的行骗电话，希望大家提高警惕，千万不要相信，岳老师于此郑重声明，绝不会以个人名义给新老学员拨打电话，请大家切莫上当。所有信息以节目播出内容为准。如有陌生号码给你来电，您无法辨认，请您第一时间给400-7017-082打电话确认，或者在《岳老话易医》公众平台留言确认，老师助理帮您辨别真假，谨防上当，避免造成财产损失。
切记！切记！切记！
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今天是2024年11月11日，星期一，农历十月十一，甲辰年乙亥月己卯日，“立冬节气”第五天。
甲辰年乙亥月立冬节气健康运势
冬之伊始，万物收藏
自立冬开始，天气之间阳气由收变敛，由降变藏。
立冬，对应的十二消息卦为坤卦。整个卦象，六阴弥漫，阴气占据绝对优势，为阴极之时。
气机变化明显，很多人容易在这个节骨眼儿上发病或病情加重，尤其是心脑血管疾病。
立冬时节，养生重在“收藏”与“保暖”。
晚起、早睡，要加衣；补好阳气，别乱吃。
“忙碌了一年，您也辛苦了。”立冬，是序章，也是尾曲！
立冬快乐
今天是五行之气缺火气、金气之日，饮食上，宜多食红色、白色食物以养心脏和肺脏；情志上，忌大喜、勿悲伤。
明天是五行之气缺火气之日，饮食上，宜多食红色食物以养心脏；“六字诀”加强“嘘、呼、吹”字诀各36次的练习。
今天是五行之气主要有，二成阳木、二成阴木，一成阳土、一成阴土；木克土有度。
借天时之利，六字气诀加强“嘘、呼、吹”字诀各36次的练习；按揉梳理脾经、胃经、肝经、胆经、肾经、头部，身心双修五脏同调的坚持实施，对于脾胃系统性疾病的康复，能起到事半功倍的效果。
快乐星期一
今日运势：
宜：祈福、嫁娶、移徒、开市；
忌：探病、穿井。
兔日：三合猪羊，六合狗，冲鸡。
贵人时：子、寅、未时。
“不知易，不足以言大医”。
欢迎大家每天坚持关注，国学易医文化智慧独特的养生调病之术。
1.学习“易医文化”的好处
能帮你解决一切慢性病的病根。
慢性病：
高血压、糖尿病、冠心病、类风湿、顽固性的皮癣……。
急性病一定要去，正规医院治疗。
急则治其标，缓则求其本。
2.如何正确应用“通脉方”？
有瘀血体质（一些指标不正常），但没发现什么具体病症的人群，
1）胆固醇、血脂异常的人群：
一天2次；
2）有淤血体质带来血管闭塞性疾病的人群：
一天三次，每次9克；
3）有淤血体质，所有生理指标正常的人群：
一天一次，每次9克；可以跟“绞股蓝总苷”或“四逆汤”同服；
生理指标不正常的，一天二次，每次9克；
最好用“阴阳水”送服；
4）没有淤血体质的，可以不用服用。
2.淤血体质的表现
看舌下，
1）舌下有青筋；
2）舌头上有紫斑；
3）舌头颜色发紫（寒加血瘀）；
4）唇的颜色发青（湿加血瘀）。
“血瘀体质”的后果，易发生“脑血栓”。
“通脉方”就是解除“血瘀体质”的方药，血瘀体质解决了，就可以停掉。
3.自行够买方药，自制“通脉方”的要求，详听广播中老师的详解。
得了高血脂，对身体都有哪些危害？
血脂
是人体内中非常重要的一种物质，也有着很重要的用途，但是它不能超过一定的范围。如果体内的血脂量超过一定范围，就很容易导致血液变得黏稠，在血管壁上沉积，还会形成“斑块”，也就是我们说的动脉粥样硬化。如果体内的“斑块”越来越多，血管就会变得越来越狭窄，严重时还会堵塞血管，导致血流中断。堵塞的位置不同，对人体造成的影响也不同。
1.影响心脏健康
高血脂会导致冠状动脉粥样硬化，大量的脂类物质蛋白在血浆中沉积，降低了血液的流动速度，并通过氧化作用酸败后，沉积在动脉血管内皮上，并长期粘附在血管壁上，损害动脉血管内皮，形成冠状动脉粥样硬化。形成动脉粥样硬化后，冠状动脉内的血流量变小，血管腔变狭窄，心肌注血量减少，从而导致心肌缺血、心绞痛，长期发展就是冠心病。
2.影响大脑健康
高血脂会引起粥样动脉硬化，而动脉硬化则会引起血管狭窄。如果狭窄的血管发生在大脑，就会引发脑梗死、脑出血、中风等脑部疾病，而这些疾病又会导致脑供血不足、脑萎缩、脑细胞死亡等疾病。这些脑部疾病，轻则会造成残疾，重则可能会失去生命。
3.影响眼睛健康
当高血脂侵犯到眼睛部位的毛细血管时，就会导致眼部细小的动脉栓塞，引发血栓，出现血流障碍，导致视力下降，严重时还会出现失明的现象。由此可见，高血脂对眼睛的影响，也不容忽视。
4.影响肾脏健康
肾脏如果没有疾病，高血脂并不会引发肾脏疾病，但如果本身就有肾病，血脂水平还高，就很容易导致慢性肾功能衰竭。一旦肾脏中有脂蛋白沉积，尿液中的蛋白量就会增加，血浆总蛋白水平降低，就很容易损伤肾脏健康，而且这种局部的脂质沉积，会比全身的血脂升高更容易损害肾小球。
5.影响肝脏健康
肝脏是脂肪酸合成与氧化、胆固醇合成、蛋白质合成、清除异常脂蛋白的主要场所。如果血脂水平升高，会导致肝脏功能损伤，长期的高血脂会引发脂肪肝。当肝动脉硬化以后，肝脏的结构发生变化，就会导致肝硬化，损害肝功能。而肝功能的低下，又会让脂类代谢能力降低，出现血脂异常的情况，让大量脂类物质沉积在肝脏中，引发更严重的肝脏问题。
下期话题：
及早了解好，高血脂的几大危害
——你或许想都不敢想！
每日寄语：
不看昨天谁是你？
只看今天你是谁！
不谈过去的艰辛与荣耀，
只论现在的努力与坚持。
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