餐桌上的天然消炎药，是多种炎症的克星！咳嗽、咽炎、肺炎都能用
文摘
健康
2024-08-07 18:30
北京
今天咱们来聊聊一种让云贵川人民爱不释口，却让不少北方人直呼“臣妾做不到”的神奇植物——鱼腥草，也就是大家常说的折耳根。别看它味道“怪怪的”，它可是“天然消炎药”中的佼佼者，专治各种顽固的“热咳”和炎症。折耳根
鱼腥草的主要作用是清热解毒，还能排脓消肿，对于上呼吸道感染、肺炎、鼻炎、尿路感染、乳腺炎、中耳炎、肠炎等全身上下的炎症，都有广泛的应用。鱼腥草主入肺经，特别擅长清肺热、祛痰、排脓，治肺热咳嗽，特别是那种咳得撕心裂肺，还伴有浓痰、脓血的情况，中医称之为“肺痈”，现代常见于肺脓肿、肺炎等疾病当中。鱼腥草被誉为“治肺痈要药”，专克这疾病。常配芦根、薏苡仁、桔梗或千金苇茎汤等。新冠、流感、感冒这些上呼吸道感染，常常让人咳得“怀疑人生”。这时候，鱼腥草就派上用场了，它能有效缓解肺热咳嗽，帮助你把那些黄黏黏的痰给“请”出去。比如之前写过的中成药复方鲜竹沥口服液，鱼腥草配鲜竹沥、半夏、桔梗等，当你遇到咳嗽剧烈，痰黄黏稠，或痰不容易咳出，舌红苔黄的时候，就可以用它。![]()
另一个代表中成药急支糖浆，鱼腥草配金荞麦、麻黄等，用于典型外感风热引起的咳嗽，表现为发热面红，恶寒，胸膈满闷，咳嗽，咽痛，口渴等。![]()
喉咙痛得像吞刀片，也可以用鱼腥草吧，它清热消痈，对风热型咽喉肿痛特别有效。无论是感冒、流感还是新冠引起的嗓子不适，鱼腥草都能帮你舒缓。代表中成药是中成药复方鱼腥草片，鱼腥草配黄芩、板蓝根、连翘、金银花，用于外感风热引起的咽部红肿、咽痛，急性咽炎、急性扁桃体炎。![]()
脸上长痘、口腔溃疡、痔疮……这些热毒引起的烦恼，鱼腥草也能一一化解。它清热解毒，消痈排脓，外敷内服两相宜。轻者可以用鱼腥草捣烂外敷，重者可配野菊花、蒲公英、连翘等。尿频、尿急、尿痛？可能是湿热下注膀胱了。这时候，鱼腥草就是你的好帮手。它能利尿通淋，帮你把体内的湿热排出去，让小便恢复顺畅。湿热下注膀胱，也常见于前列腺炎、前列腺增生。可单取大量鱼腥草煎水代茶饮，或配车前子、海金沙、金钱草等中药。💡 黄药师温馨提示：正确使用鱼腥草，效果翻倍
1、用量要适中：内服一般15-30克，特殊情况下可用到50-60克。但记住，是药三分毒，脾胃虚寒的人要慎用哦。2、不宜久煎：鱼腥草里的有效成分容易挥发，所以煮的时候别煮太久。3、澄清误区：别听风就是雨，说鱼腥草禁用的是指鱼腥草注射液，因为含有杂质可能引起不良反应。但口服鱼腥草基本是安全的，放心用。
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