古代医家其实不建议平时饮酒，尤其是过量饮酒。但如果为了交友、应酬非得喝酒怎么办？可以备一些解酒中药。喝酒伤肝这事儿，可是老生常谈了。但其实，喝酒最先伤的，可是你的脾胃。酒精一进肚子，胃肠蠕动就变慢了，食物都堵在中间，脾气下陷，胃里湿热滋生，恶心、呕吐、头晕这些不舒服的感觉就都来了。中药里的“解酒”，可不是说吃了中药就能千杯不醉，而是能帮你解掉酒的湿热之性，让你喝得不那么难受。那么，接下来，黄药师就来盘点一下那些能够解酒的中药吧。葛根是个好东西，它能生脾气，还能鼓舞胃气，把胃里的湿热往外升散，把胃的阳气鼓动出来，这样，胃里的湿热就化掉了。在唐代，葛根就已经被用来“解酒毒”了，比如《千金要方》里就有用鲜葛根捣汁饮，来治疗酒醉不醒的。宋代《本草衍义》也记载，用葛根粉能治酒醉。所以，如果你喝酒喝得胃不舒服，呕吐头晕，葛根是个不错的选择。葛花和葛根是同一植物的不同部位，一个是根，一个是花，但它们的功用可是相似的。葛花能消酒，是醉酒方的重要药物。比如《肘后备急方》里的葛花散，就是用葛花和小豆花一起，来治疗饮酒过度导致的头晕头痛、胸闷呕吐的。而且，葛花不仅能解一次饮酒过度的醉，还能解长期酗酒导致的酒毒哦。喝酒后，及时吃点西瓜或者喝点西瓜汁，对轻度醉酒可是有一定缓解作用。现代医学也研究过，西瓜汁进入肠胃后，能“稀释”乙醇的浓度，减少乙醇进入血液的量。而且，西瓜汁利尿作用强，能促进乙醇更快地从尿里排出。再加上西瓜清热泻火的作用，能迅速降温、稳定情绪，帮你缓解酒后不适。不过啊，严重酒醉的人还是得赶紧送医院，别指望西瓜汁能救命。赶黄草也是个好东西，它里面的没食子酸和槲皮素等成分都能保护肝脏，恢复肝功能，减少饮酒和药物对肝脏的损害。在四川古蔺县这个白酒之乡，人们都喜欢喝酒，但肝病发病率却不高。经过调查，发现这和当地人长期泡赶黄草水喝有密切关系。陈皮理气健脾、燥湿和胃的效果可是杠杠的。它能让你气机通畅、酒湿内消，达到解酒醒脾的功效。历代解酒方里，都有陈皮的身影哦！比如《圣济总录》里的橘皮汤、《脾胃论》里的葛花解酲汤等等。现代药理研究显示，豆蔻水煎液具有良好的止吐效果，豆蔻水提取物对乙醇脱氢酶有激活作用，促进酒精在体内代谢，提示豆蔻有解酒作用。李时珍《本草纲目》里说豆蔻能解酒毒。现代医学也研究过，豆蔻水煎液有良好的止吐效果。而且，豆蔻水提取物还能激活乙醇脱氢酶，促进酒精在体内代谢。枳椇子能解酒毒、止渴除烦、止呕、利大小便。喝酒喝多了，烦渴、呕吐、大小便不利的时候，用枳椇子配上鲜拐枣煎水冷服，或者枳椇子杵碎配上葛花煎水冷服，都能帮助解酒。
虽然说了这么多解酒中药，但黄药师还是要提醒大家：酒能不喝就不喝。有人问：中药里不是有药酒嘛？没错，这是因为有些药在酒里才能溶出来，水里不溶。而且，酒还能作为引经药，引导诸药直达病灶。比如筋病、骨病、髓病这些，别的药可能到不了，但酒可以。但是，当我们不需要用酒来治病时，就没必要喝酒啦。如果过量饮酒的话，反而会加重体内的毒性。严重的时候，即使有解酒中药，也没多大用了哦。希望大家在过节喝酒的时候，都能保护好自己的胃和肝脏，如果你觉得有用，记得点赞、转发给身边的朋友们哦！
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