感冒、流感或新冠这些上呼吸道感染的大部分症状好了之后，常常留下一个让人头疼的“小尾巴”——干咳，或者少量不容易咳出的痰，喉咙还痒痒的。
其实，这时候的咳嗽其实是身体在帮你“打扫战场”。咳嗽其实是人体的一种自我保护机制，它就像是一个“清洁工”，最后会出来“收尾”，把呼吸道里的剩下的“垃圾”——病菌、异物和分泌物清理掉。
这时候如果强制止咳，反而可能让那些“垃圾”留在体内，让病情好得更慢。但是呢，这个“打扫”的过程有时候会长一点，有时候短一点，一般最多需要14天。如果你感觉还能忍，就先别急着用药，让身体自己慢慢恢复吧。不过，要是这个咳嗽长期、剧烈、频繁，严重影响了你的生活、睡眠，或者一到晚上就加重，那就得考虑用点止咳药了。今天黄药师来聊两种咽痒干咳常见类型及常用中成药。以下药物仅为科普，不作药物推荐，请在医师指导下使用。阴虚燥咳就是外感后期那种干咳无痰，或痰少痰黏不容易咳出，喉咙痒，口干咽干鼻干的状态。
代表中成药：
由梨制成的膏剂，甜甜的，特别适合阴虚肺燥咳嗽。如果你干咳久咳、口燥咽干、鼻唇干燥，痰少而质粘，不容易咳出，声音嘶哑，那就可以试试雪梨膏。![]()
罗汉果和玉竹，一个清热润肺，一个养阴生津。如果你肺燥干咳、咽喉干痛，那就用它没错。玉竹味甘不苦，肺阴虚久咳时，也可用于玉竹与猪肉同煮，或与冰糖、粳米同煮，作为食疗方。川贝枇杷露、蜜炼川贝枇杷膏、二母宁嗽丸、养阴清肺丸、牛黄蛇胆川贝液、金参润喉合剂、慢咽宁袋泡茶、秋梨润肺膏等。
外感末期其他症状都好了，但咳嗽一直不见好，喉咙特别痒，气道特别敏感，一闻到异味或者凉风刺激就咳个不停。这时候得用一些祛风止咳的药。这是清代《喉科指掌》里的方子，用荆芥穗、薄荷、炒僵蚕、桔梗、生甘草、防风（根据个人情况加减用量）这几味药煎好后，慢慢边漱咽喉边喝下，不能一大口喝完哦。对于各类咽喉不适、干痒咳嗽都有很好的效果。陈皮、桔梗、荆芥、白前、百部、生甘草、紫菀（根据个人情况加减用量）这个方子也是对付风邪犯肺的利器。不管你是感冒、流感、新冠、支原体肺炎、支气管炎、百日咳，如果出现咳嗽咽痒、痰不易咳出，或者微有恶风发热、舌苔薄白的情况，用这个方就可以。![]()
如果你咽痒、一阵阵呛咳、气急，遇到冷空气、异味就容易咳嗽突发或加重，或者夜卧晨起咳嗽加剧、反复发作、干咳无痰或少痰，舌苔薄白，那就可以用它。不过，高血压、心脏病患者和运动员得慎用。孕妇更是忌用。如果实在咳得厉害，又不想喝汤药，又觉得苏黄太贵，可以用这个药。可以用于咳嗽、咽痒、鼻塞流涕、恶寒发热、咯痰等症状。不过，记得不要长期服用，好了就停药。
以上药物请在医师指导下使用，不要叠加使用。服药3天症状无缓解，应停药并去医院就诊。
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