“女人结婚了就不痛经了”“女人生完孩子就不痛经了”

文摘   健康   2024-09-30 18:30   北京  
今天咱们来聊聊一个让无数女性又爱又恨的话题——痛经!是不是每次大姨妈驾到,身边总有人告诉你:
“结了婚就不痛了”,“生了娃就解脱了”……
这些话,真的靠谱吗?
今天黄药师就带你一起揭开“痛经”的神秘面纱。
首先,咱们得明确一点:不是所有女性结婚后或生完孩子后,痛经就会神奇地消失。事实上,超过一半的育龄女性都曾经或正在经历痛经的困扰。

那么,痛经到底是怎么回事?简单来说,痛经分为两种:一种是原发性痛经,也就是咱们今天要重点聊的生理性痛经;另一种是继发性痛经,这个咱们稍后再说。
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原发性痛经的两大元凶

(1)元凶一:前列腺素“捣蛋”
听到这个名字,别急着联想到男性的前列腺哦!这里的前列腺素,是女性体内所有组织都可能合成的一种物质。月经期间,它就会跟你“捣蛋”,导致子宫剧烈收缩,引起疼痛。
大家都知道的化学止痛药布洛芬,就是通过减少前列腺素合成,从而减轻炎症反应和疼痛感受。
(2)元凶二:“堵车”的子宫
经期子宫内膜脱落的小碎片,就像是一辆辆小汽车,准备通过宫颈口这个“收费站”。如果碎片太多太大,而宫颈口又比较狭窄,那就容易“堵车”了。通则不痛,痛则不通,就是这个道理。

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生孩子后,痛经真的能缓解吗?

对于一部分女性来说,生孩子确实像是个“神奇开关”,让痛经减轻甚至消失了。
这是因为,生孩子后,宫颈口有了一定程度的扩张,就像是把羊肠小道拓宽成了高速公路,那些原本容易“堵车”的子宫内膜碎片,现在就能顺畅通行了。
而且,有些女性生完孩子后,对前列腺素的敏感度也降低了,这样一来,由前列腺素引起的痛经也就缓解了。
但是,别高兴得太早!并不是所有女性都能享受到这份“福利”。有些姐妹,生完孩子后依然对前列腺素敏感,痛经依旧如影随形。
更糟糕的是,有些痛经其实是病理性的,也就是继发性痛经,比如部分子宫内膜异位、子宫肌瘤、盆腔感染等,光靠生孩子是解决不了问题的,需要解除病因才行。
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怎么缓解痛经?

(1)热敷大法
如果你是子宫虚寒型的痛经,可敷个热水袋、暖宝宝,严重一点可以通过艾灸,来得到缓解。
(2)止痛药
现代医学推荐,在月经前几天或刚开始时,提前或服用布洛芬、萘普生甲氯芬那酸、双氯芬酸等止痛药。
特别是布洛芬,经期前3天左右吃,能更有效地阻止前列腺素在你体内“撒欢”。
不过,胃不好的小伙伴要注意了,特别是胃溃疡的朋友,就不适合吃布洛芬了,可以在医生指导下,选择中成药。
(3)中成药
如果你小腹怕冷,经期推迟,颜色较淡,腰腿酸软,可选择艾附暖宫丸、痛经丸等(子宫虚寒型);

图片仅供参考,中成药请在医师指导下使用
如果你经期小腹胀痛,经色深,有血块,血块排出后疼痛减轻,乳房胀痛,可选择调经止痛片、调经丸、元胡止痛片、益母颗粒等(气滞血瘀型)。

图片仅供参考,中成药请在医师指导下使用
如果你是生活压力大,月经周期不规律,小腹两侧胀痛,经期头晕,乳房胀痛,烦躁易怒,爱生闷气的女性,也可在医生指导下用逍遥丸、调经丸、加味逍遥丸、妇科得生丸等调理(肝郁气滞型)。

图片仅供参考,中成药请在医师指导下使用
温馨提醒:以上中成药仅供参考,具体使用请在医师指导下进行哦!希望每位女性都能远离痛经的困扰,每个月的那几天都能轻松自在。

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黄民药师
日更常用中药、中成药干货,专注于靠谱、有温度、通俗易懂的健康与用药知识科普。
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