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一个中成药，堪称药圈里的ICU，仅2味药材，把血瘀散尽，疏通经络

文摘 2024-10-03 08:01 浙江

卒中，可能很多人都会觉得离自己很遥远。导致卒中的根本原因，就是血瘀。瘀血把气血畅行的通道给堵塞住了，中医讲，不通则痛。所以，别说卒中病发的突然，好多卒中患者在病发之前都会伴 ...

一边怕冷又一边发热，是怎么回事？

健康 2024-10-03 08:01 北京

近日，有读者在“微博问答”上向我咨询，她说自己很怕冷，但皮肤摸起来却很热，有时还会觉得烦热难耐，不清楚这种“寒热交加”的矛盾情况是怎么回事？如果吃药治疗，是该吃热药还是凉药 ...

每年一到某个节气就生病？体质不同造成的结果！应该怎么办？

健康 2024-10-03 08:01 天津

王强主任医师硕士生导师天津中医大学第二附属医院特需病房主任天津市第一届中医干部保健专家中华中医药学会男科分会理事天津市性科学学会理事天津中西医结合学会委员天津针灸学会委员利 ...

热门大满贯！张泽民团队绘制了肿瘤微环境各类细胞的单细胞图谱！汇总版，欢迎收藏！

学术 2024-10-03 08:00 上海

张泽民实验室致力于用前沿的基因组学和生物信息学技术来解决癌生物学中的重要问题，用单细胞测序技术来研究肿瘤微环境，特别是浸润肿瘤免疫细胞的精确组成和功能状态，应用单细胞测序技 ...

预防阿尔茨海默症的6大支柱——压力管理篇

健康 2024-10-03 07:59 北京

摘要经常有读者朋友和我们探讨如何更好地预防阿尔茨海默症。到目前为止阿尔茨海默症尚无明确有效的治疗方法，一旦罹患会给患者自己、患者的家庭、整个社会带来沉重负担。脑脑查阅了众多 ...

如何预防、改善抑郁和焦虑——饮食篇

健康 2024-10-03 07:59 北京

未名脑脑团队由数位来自北京大学、清华大学、美国伯克利大学校友创办，致力于大脑认知科学前沿方向。本着严谨的科学态度，我们创办了【未名脑脑谈多动自闭】【未名脑脑谈阿尔茨海默】【 ...

热门睡觉时总是腿抽筋？不一定是缺钙，而是这里堵了……

健康 2024-10-03 07:55 北京

审稿专家：赵淑清丨北京大学第三医院神经内科副主任医师刘光强丨中南大学湘雅医院血管外科副主任医师参考文献*腾讯医典内容团队出品相关阅读伤害胃的这4个习惯，第3个几乎每个人都干 ...

热门肚脐里的“泥”究竟是啥？抠完真的会拉肚子吗？

健康 2024-10-03 07:55 北京

肚脐，仿佛一直都是人体神秘器官的代表：有人说它连着肠子；有人说抠一抠它就想尿尿；还有人说抠了肚脐眼，肚子会漏风；如此“神通广大”的肚脐眼，到底是怎么一回事？这些传言都是真的 ...

热门孙思邈：未来30天宜吃甜，忌吃这5种食物，尤其是爱掉头发的人

文摘 2024-10-03 07:30 广西

今天就进入农历九月了，这会儿柿子红了，树叶黄了，是一个阳气衰退，阴气逐渐占据主场的开始。北方继续降温，你在哪里呢？你那里冷吗？继续和大家分享唐代孙思邈的九月养生宜忌，简单几 ...

抑郁后，丧失一切活力，怎样才能让自己行动起来摆脱抑郁？

情感 2024-10-03 07:30 广东

抑郁时，对未来丧失信心，失去了一切活力，瘫倒在床上，无法行动。到底该如何行动起来？何时该行动？如何坚持？本文分享的经验，希望能给大家一个参考。对于抑郁症自救的途径，我的看法 ...

8招腰肌拉伸动作！缓解髋屈肌、腰肌紧张训练！腰部紧绷要多练！

文摘 2024-10-03 07:25 湖北

髋屈肌和腰肌紧张的原因和治疗，了解构成髋部屈肌的肌肉、它们如何受伤以及释放紧绷的髋部屈肌和腰肌的治疗和锻炼。什么是髋屈肌？髋屈肌是位于骨盆区域大腿前顶部的一组肌肉。它们 ...

这10个动作既能瘦侧腰、又能瘦大腿内侧，高效塑造完美曲线！赶快跟练！

文摘 2024-10-03 07:25 湖北

致力于雕塑腿部与腰部线条的你，是否渴望拥有一套高效又全面的训练方案？介绍给你这份专为塑造纤细大腿内侧与紧致腰部两侧而设计的瑜伽之旅。通过一系列精挑细选的瑜伽变体，我们不仅仅 ...

8个平板支撐训练示范！让你瘦小腹！还能全身增肌减脂！看看你都会吗？

文摘 2024-10-03 07:25 湖北

不求有腹肌，只求小腹平坦一点！专业教练示范8个棒式变化训练，让你瘦小腹还能全身增肌减脂在家里撑平板无聊到消磨耐心，这8个动作做完一轮腹肌就有救了！平板支撑是一种流行的静态核 ...

常见的心电图错误2例

学术 2024-10-03 07:24 山东

II、III、aVF有类似心房扑动的“F”波。复查后“F”波消失，证实为干扰。图4是图3复查后的图，图3中V1、V2互换。心电学的干扰、伪差和正常的心电波混杂在一起，会使正 ...

心房颤动4例、VVI起搏方式

学术 2024-10-03 07:24 山东

图1心电图分析：窦性P消失，代之以大小、形态、间距不同的f波，QRS波显著不齐，平均心室率105bpm，提示心房颤动伴快速心室率。心电图诊断：心房颤动伴快速心室率。心房颤动 ...

倪海厦老师——痛经的治疗思路

文摘 2024-10-03 07:14 辽宁

本公众号分享健康图文信息，仅供大家参考学习，不作为医疗诊断依据。如有需要，请在中医师指导下使用。如果觉得我的内容不错，还请点赞、分享、收藏、在看。谢谢🙏大家好，我是自学中医 ...

我不允许你不知道，NMN改善脱发的原理！

文摘 2024-10-03 07:06 河北

随着年龄的增长，人体内的NAD+水平逐渐下降，这导致细胞功能减退，进而引发一系列衰老症状，包括脱发。NAD+在细胞内参与多种生命活动，如能量代谢、DNA修复和基因表达等。当 ...

热门奶茶没有奶，竟然润肺止咳，改善支气管炎？

健康 2024-10-03 07:06 北京

#点击蓝字关注我们网友：表白张老师微博上的止咳奶茶，感冒后一直咳嗽，支气管炎都起来了，吃药也没有什么大的改善。那天老师发微博出来，正好我家里都有这些食材，我立马做起来喝， ...

热门程序猿保护颈椎20年不受损的秘密是什么？

健康 2024-10-03 07:06 北京

点击蓝字关注我们颈椎不适可以说是各位上班族最难摆脱的健康问题了，保持同一姿势一坐就是几个小时，久而久之就形成了颈椎问题。我们可以经常有意识地「东张西望」活动起来，张老师的 ...

想要脾胃好，先通再进补，打通养生“第一穴”，彻底打通中焦

美食 2024-10-03 07:01 河南

大家好，我是健康管理师李晓。春生夏长秋收冬藏，秋冬季节是收敛，进补，藏精的季节，对于身体虚弱，气血差的人来说是个进补的好时机，但是在进入冬季的深度进补之前，秋季我们先要做好 ...