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今日播出 | 总是头晕、心慌、胸闷……是怎么了?医生上门辨识原因
健康
2024-10-22 09:00
重庆
点击蓝字 关注我们人上了年纪后,身体机能会逐渐退化,所以当老人出现一些如头晕、心慌等不适症状,不少人觉得这是正常的,不需要特别关注。事实上,老人总是头晕心慌一定要提高警惕, ...
失眠多梦、关节疼痛?快艾灸这几个穴位,给身体排排“毒”!
健康
2024-10-22 09:00
重庆
“点击蓝字 关注我们排毒,一个流传了很久的热门话题,尤其是在注重养生的人群心中,其热度居高不下。艾灸,一种经常与排毒“捆绑出现”的热门疗法,在养生保健的圈子里,热度也常处于 ...
今日播出 | 女性必看,聊聊“大姨妈”那些事!
健康
2024-10-21 09:00
重庆
女性一生当中来月经的天数,如果兑换成年数差不多都得有两三年。男性和女性面对痛经的时候都有各自的烦恼:在这么长的一段时间当中,其实月经对于女性来讲就像身体的晴雨表一样。今天我 ...
秋季一定要多吃这一“黄”,润燥祛火气!安度金秋少生病~
健康
2024-10-21 09:00
重庆
秋天一到,燥邪当令,咳嗽、心烦都来扰,上火的人也越来越多了。怎么办?吃点梨吧~梨——天生甘露饮梨者,利也,其性下行流利,故字从利。中医认为,梨味甘、微酸,气寒无毒,有甘凉润 ...
今日播出 | 都说熬夜伤身,它到底伤哪了?
健康
2024-10-20 08:59
重庆
有多少人,陷入了“晚上不睡觉,白天起不来”的循环?是不是还觉得晚上精神劲儿才更足,熬一下问题不大?错!经常熬夜也伴随着身体状况的下滑,今天就来好好说说:熬夜有多“伤不起”。 ...
查出脂肪肝怎么办?学会4招,给肝脏“减脂”
健康
2024-10-20 08:59
重庆
“点击蓝字 关注我们每10个成年人中就有2-3个人患有脂肪肝脂肪肝可以说是一种“时髦”病 但你可能不知道脂肪肝还是个“狠角色”肝脏长脂肪还只是第一步如果放任不管它甚至会发展 ...
今日播出 | 戒烟熬过5天,你就离胜利不远了!
健康
2024-10-19 09:03
重庆
戒过烟的人都知道,戒烟最难的阶段就是前4-5天,因为这期间会出现各种戒断症状,让人难以应对。那么,我们该如何度过戒烟最难熬的前5天?专家介绍陈虹,重庆医科大学附属第一医院 ...
湿气缠身?这5种食物是“祛湿高手”,帮你轻松祛湿养心!
健康
2024-10-19 09:03
重庆
“点击蓝字 关注我们怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,感觉嘴里黏腻、食欲减退、身体沉重……看起来这么多的问题,归根结底都是一个问题——湿气缠身!如何判断身体是否有湿气?祛湿养心 ...
今日播出 | 流感季,警惕儿童重症
健康
2024-10-18 09:00
重庆
点击蓝字 关注我们对于儿童来说,流感不仅是一种常见的呼吸道疾病,而且有可能发展为重症甚至危及生命。那么流感季来临,儿童如何才能有效的减少流感病毒感染、避免流感发展为重症呢? ...
身体出现这4个症状,可能是免疫系统在“杀毒”,这样做助你更长寿!
健康
2024-10-18 09:00
重庆
你觉得“经常生小病”和“从来不生病”的两种人谁的免疫功能更好?生活中经常听到这样一句话叫作“多病的人长寿”这究竟是为什么呢?难道是说越生病就越健康吗?其实这是指偶尔生点小病 ...
手麻、肩颈痛?可能是你的颈椎“病”了!3招自测颈椎健康
健康
2024-10-17 08:59
重庆
“点击蓝字 关注我们人们对颈椎病的误解,大概存在于两个方面:直到年纪轻轻,莫名开始双手发麻、头晕恶心、晚上“辗转反侧”、吃啥啥不香的时候,才发现事情并不简单。经常手麻是颈椎 ...
今日播出 | 腰部发凉,好像有块冰?骨科专家为您揭秘!
健康
2024-10-17 08:59
重庆
点击蓝字 关注我们遇上腰部发冷,很多人会觉得是受了寒气,热敷一下就好了,但如果腰部冷得像放了冰块一样,这该做何解呢?今天,重庆市中医院骨科副主任医师匡志平来为大家解惑↓专家 ...
今日播出 | 中风后面瘫嘴歪?不要慌,中医疗法有妙招!
健康
2024-10-16 09:02
重庆
点击蓝字 关注我们漱口时发现“漏水”了,一照镜子发现嘴巴歪了,基本的抬眉都做不了……这就是不会危及生命,但是十分影响仪容的周围性面神经麻痹,俗称面瘫。家住九龙坡区的黄阿姨, ...
千万别再这样睡了!中风风险会提高3倍
健康
2024-10-16 09:02
重庆
你知道吗?睡不够或睡太久,都会大大增加中风、心血管疾病以及全因死亡率!01这样睡觉让中风风险升高3倍2023年4月,《神经病学》期刊上最新发表的一项研究提示,多种睡眠障碍模 ...
今日播出 | “伤筋动骨一百天”?错!骨折术后康复不可忽视
健康
2024-10-15 09:00
重庆
点击蓝字 关注我们俗话说“伤筋动骨一百天!”,很多人认为骨折后就需要静养,躺着,慢慢等骨头长好。错!事实上,骨折手术并不是治疗的结束,而是康复的开始。做完手术该如何进行康复 ...
都是“勤劳”惹的祸!康复科医生带你摆脱腱鞘炎
健康
2024-10-15 09:00
重庆
用电脑用出「鼠标手」抱孩子抱出「妈妈手」刷手机刷出「手机手」 其实,它们都是同一种病那就是——腱鞘炎#01 什么是腱鞘炎?想要了解腱鞘炎,首先需要明白一个结构——肌腱和腱鞘 ...
今日播出 | 焦虑、失眠怎么办?中医治疗有“良方”!
健康
2024-10-14 12:08
重庆
点击蓝字 关注我们很多人会因为生活、工作,感觉压力大,甚至因压力产生焦虑,导致出现失眠、注意力不能够集中等情况。今天,“名医到家”的患者也是遇上了同样的问题,一起来看看陆军 ...
睡不着?容易醒?中医教你五招“管好”睡眠,安睡一整夜
健康
2024-10-14 12:08
重庆
保持良好的睡眠是滋养人体气血阴阳的重要方式,而良好的睡眠离不开人与自然的和谐对应。《类证治裁》云“阳气自动而之静,则寐;阴气自静而之动,则寤”,若人体阴阳失调,则很容易出现 ...
今日播出 | 吃饭快 VS 吃饭慢的人,谁更健康?
健康
2024-10-13 09:01
重庆
你关注过自己的吃饭速度吗?是习惯狼吞虎咽?还是细嚼慢咽?总听专家说“吃饭太快”不利于健康,那么,吃得快对身体到底有什么影响?吃饭真的是越慢越好吗?我们今天一探究竟。专家介绍 ...
研究发现:6种健康食物吃够量就能护血管!您会吃吗?
健康
2024-10-13 09:01
重庆
心血管疾病是人类健康的“公敌”。近日,据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告 2022》提示:我国心血管病患病率处于持续上升阶段。吃够这6种食物护血管饮食是影响 ...
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