WXRedian | 健康才有戏

名医到家 | 有一种矛盾，叫做既怕冷又怕热！这是什么原因引起的？

健康 2024-11-21 08:57 重庆

点击蓝字关注我们天冷了手脚冰凉，天热了喜欢流汗，当既怕冷又怕热的体质出现在同一个人身上，该怎么调理？本期“名医到家”，我们特别邀请了重庆大学附属肿瘤医院中医肿瘤治疗中心副 ...

湿冷天气过后最适合吃的“长寿菜”，清热利湿，只要几块钱

健康 2024-11-21 08:57 重庆

记得小时候回家乡在田野里小路边长满蓬蓬勃勃的苋菜绿色如云，红色如霞掐了上面的叶子不几天又生出新叶来层出不穷。苋菜，青的柔嫩，红的厚润是一道既养生又美味的野菜几块钱就能买到一 ...

今日播出 | 中医推拿竟然还可以治疗小儿感冒？

健康 2024-11-20 09:02 重庆

点击蓝字关注我们进入冷热交替的换季时节，有很多宝爸宝妈也在担心小朋友会遇到一些健康方面的问题，比如说最常见的感冒，到了这个时节小朋友经常是扎堆地去医院，人一多挂号就诊很是 ...

美容养颜、防老抗衰！古方养颜秘籍大揭秘！

健康 2024-11-20 09:02 重庆

现代有护肤达人古代有养颜达人今天，我们就来揭秘古方养颜看看中医如何养颜美容！01武则天：则天大圣留颜方每次取益母草灰十两，加滑石一两，胭脂一钱，研匀用以揩洗面部。益母 ...

今日播出 | 女性必看，聊聊“大姨妈”那些事！

健康 2024-11-19 08:58 重庆

女性一生当中来月经的天数，如果兑换成年数差不多都得有两三年。男性和女性面对痛经的时候都有各自的烦恼：在这么长的一段时间当中，其实月经对于女性来讲就像身体的晴雨表一样。今天我 ...

今日播出 | 腰部发凉，好像有块冰？骨科专家为您揭秘！

健康 2024-11-18 08:52 重庆

点击蓝字关注我们遇上腰部发冷，很多人会觉得是受了寒气，热敷一下就好了，但如果腰部冷得像放了冰块一样，这该做何解呢？今天，重庆市中医院骨科副主任医师匡志平来为大家解惑↓专家 ...

这三个表格中的食物才是“通便之王”！别再盯着香蕉啦~

健康 2024-11-18 08:52 重庆

腹泻、便秘、爱放臭屁......这些困扰着大家的小问题，很可能与身体摄入的某种营养素不足有关——膳食纤维。膳食纤维是通便“神器”作为人体“七大营养素”之一，膳食纤维有着重要 ...

今日播出 | 守护儿童视界的“第一道防线”

健康 2024-11-17 09:00 重庆

新生命的降临都承载着每一个家庭的希望和期待。然而，有时候一些“看不见的威胁”也在悄然靠近，与此同时有一道重要新生儿的健康防线，往往容易被新手父母忽视，那就是——新生儿眼底筛 ...

6种绿叶菜是“全能王”，吃一口=补充多种营养！错过实在太可惜……

健康 2024-11-17 09:00 重庆

人不可一日无菜！不论是正常饮食还是减肥人群，都强调要“多吃蔬菜”，不仅物美价廉，更是补充营养的一把好手！它们普遍含有维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物，且能量较低，能增进 ...

今日播出 | 春夏交替，如何守护孩子的呼吸道健康？

健康 2024-11-16 10:36 重庆

每年一到春夏交替的时候，重庆除了上演乱穿衣的时尚大秀更有感冒、呼吸道感染等疾病追着我们的孩子跑。孩子每次一生病，全家人跟着一起折腾，一折腾就是十天半个月。必须要请专业人士来 ...

豆中之王—— 滋阴补肾、乌发明目、除湿解毒，这两种吃法不妨试试！

健康 2024-11-16 10:36 重庆

形状似肾食之软糯补血养颜，滋阴补肾黑豆被誉为“豆中之王”黑豆黑豆，别名乌豆、枝仔豆，营养丰富，而且药用价值斐然。据《本草纲目》记载：“常食黑豆，可百病不生”。性味：味甘 ...

今日播出 | 7问7答，让你全面了解“试管婴儿”技术！

健康 2024-11-15 09:00 重庆

一些面临着生殖障碍的夫妻，为了拥有一个健康可爱的宝宝，会选择尝试之前对他们来说神秘又陌生的一项技术——“试管婴儿”。今天，我们特别邀请了生殖医学中心的专家，通过7问7答方 ...

降温啦！肩关节、腰部、胃部凉痛……一到秋冬季，这些老毛病该如何调理？

健康 2024-11-15 09:00 重庆

降温啦有时会出现手脚冰冷、肩关节发凉腰疼、胃不舒服这些该如何调理？快来跟着一起看看吧划重点01因受凉导致肩关节发凉、疼痛，该如何缓解呢？如果明显感觉到因为受凉导致肩关节发凉 ...

今日播出 | 反反复复，瘙痒难耐，苦不堪言！慢性荨麻疹能不能“断根”？

健康 2024-11-14 09:59 重庆

点击蓝字关注我们痒痒痒，越搔越痒越搔……每到这个时候，慢性荨麻疹患者都会有苦难言，荨麻疹为何偏偏“缠”上自己？天天痒，不能根治吗？今天，皮肤科专家带大家扒一扒慢性荨麻疹的 ...

它被誉为“素食之王”！煮饭煮粥放一把，便秘、三高、肥胖远离你

健康 2024-11-14 09:59 重庆

今天给大家分享：藜麦。藜麦有“素食之王”的名称，它在杂粮中最独特的一点是：它可以提供人体必须的全部营养。它的营养价值，要比其它杂粮中所含的钙、镁、钾、铁、锌要高很多。所以也 ...

今日播出 | 孕期体重超标了怎么办？不用愁！孕期营养指南来了

健康 2024-11-13 09:00 重庆

点击蓝字关注我们孕妈妈都知道孕期体重不能增长太多，但是现实中确实存在太多的孕妇体重一不小心就超标了。孕期怎么控制体重？一起听听妇产科专家怎么说↓↓专家介绍王丹，陆军军医大 ...

科普 | 叶酸除了是“孕妇必备”，居然还能治疗高血压？

健康 2024-11-13 09:00 重庆

点击蓝字｜关注我们这是我们需要的科普说到叶酸很多人都不陌生但其实很多人都不知道它除了可以帮助优质备孕还可以用来治高血压1这种高血压用叶酸治问：所有高血压都需要用叶酸治疗吗 ...

今日播出 | 焦虑、失眠怎么办？中医治疗有“良方”！

健康 2024-11-12 09:01 重庆

点击蓝字关注我们很多人会因为生活、工作，感觉压力大，甚至因压力产生焦虑，导致出现失眠、注意力不能够集中等情况。今天，“名医到家”的患者也是遇上了同样的问题，一起来看看陆军 ...

如何提高基础代谢，养成“易瘦体质”？2招帮你高效减肥

健康 2024-11-12 09:01 重庆

“点击蓝字关注我们减肥方法千千万，但终究逃不过一个简单的公式——消耗能量＞摄入能量。如何让消耗的能量大于摄入的能量呢？办法有两种，一是减少摄入，也就是少吃；二是提高日常所 ...

今日播出 | 头晕、头胀、麻木……发作愈发频繁，可能跟这个原因有关！

健康 2024-11-11 09:01 重庆

点击蓝字关注我们说到“晕”，生活中有很多人都体验过，不过有人说是头晕，有人说是头昏，有人说是眩晕……其实头晕≠头昏≠眩晕，症状不同，病因也不一样。今天，“名医到家 ”的患 ...