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天冷了，这3种“偷阳气”的食物要少吃，或会生寒湿、伤脾胃！

美食 2024-12-19 07:01 山西

话说天气渐冷，寒风嗖嗖，这时候大家都想着吃点热乎的，暖和暖和身子。不过，您可得注意了，有些食物虽然美味，但在寒冷的天气里吃多了，不仅不能帮您驱寒，反而还会“偷”走您身上的阳 ...

12月21日冬至，提醒家人“5样不上桌，福气不进门”，老传统别忘记，安稳健康过冬！

美食 2024-12-19 07:01 山西

老话常说：“冬至大如年”，这天不仅是北半球一年中白天最短、夜晚最长的一天，更是阳气回升、阴气渐消的重要转折点。家家户户都会围坐一桌，热气腾腾的饭菜不仅暖了身子，更暖了心窝。 ...

医生：冬天常吃红薯，不出仨月，身体或会发生这几个变化，可以一试

美食 2024-12-19 07:01 山西

寒风呼啸的冬日里，街头巷尾那阵阵烤红薯的香甜气息，总能勾起人们心底的温暖记忆。别看这红薯外表朴实无华，内里可是藏着大大的养生学问呢。老人们常说，“药补不如食补”，这红薯便是 ...

60岁男子每次吃面都放醋，1年后体检，叹息：你这平时吃的啥？

美食 2024-12-18 07:05 山西

老刘的个人号正式开通啦点击下方名片即可关注老话常说，“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”，醋作为调味界的“老将”，在咱老百姓的餐桌上那可是不可或缺的角色。今儿个，咱就聊聊一位六十 ...

冬天多久洗一次澡合适？再三提醒：别再乱洗澡，或会伤身伤皮肤

美食 2024-12-18 07:05 山西

老刘的个人号正式开通啦点击下方名片即可关注话说“春生夏长，秋收冬藏”，到了冬天，咱们的身体也自然而然地进入了“藏”的阶段。寒风凛冽，大家都恨不得把自己裹成粽子，恨不得整天泡 ...

“天价虫草”跌下神坛，藏民小伙的话让人恍然大悟！事关身体，吃前要看！

美食 2024-12-17 07:05 山西

虫草珍贵但不能“真贵”近日，一名藏族小伙子火了！因为他把市面上动辄几千上万的虫草卖出了普通大众都能买得起的实惠价他就是格桑多吉来自著名的“冬虫夏草之乡”杂多县众所周知，虫草 ...

猪身上的这个好东西，建议隔三差五吃一次！一吃心脏好，二吃睡得香，三吃免疫强！

美食 2024-12-17 07:05 山西

老刘的个人号正式开通啦点击下方名片即可关注今儿咱们得聊聊一道既家常又养生的好东西——猪心。俗话说得好，“吃啥补啥”，这话在猪心上可真是体现得淋漓尽致。别小看这颗藏在猪胸膛里 ...

“吃饭八分饱”是错的？提醒：老人65岁之后，吃饭时这3点要尽量做到

美食 2024-12-17 07:05 山西

老刘的个人号正式开通啦点击下方名片即可关注俗话说得好，“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”这吃饭啊，可不仅仅是填饱肚子那么简单，它还关乎着咱们的身体健康。特别是咱们上了岁数 ...

62岁大叔尿毒症抢救无效？再三提醒：冰箱冷冻的这4物尽量少吃！别贪嘴

美食 2024-12-16 13:01 山西

老刘的个人号正式开通啦点击下方名片即可关注在我们身边，总有一些因饮食习惯不当而引发的悲剧，让人扼腕叹息。这不，最近就听说了一位62岁的大叔，因为尿毒症抢救无效，离开了人世。 ...

肝好不好，脚先知？肝好的人，大多脚上没有这3点！

美食 2024-12-16 13:01 山西

老刘的个人号正式开通啦点击下方名片即可关注咱们平时总盯着脸上的皱纹、头上的白发，却往往忽视了脚下的变化。殊不知，脚这个“第二心脏”，可是藏着不少健康的小秘密呢！特别是肝脏这 ...

劝告大家：冬天，尽量不要买这5种蔬菜，营养差还伤身，菜贩子都不吃！

美食 2024-12-15 13:00 山西

老刘的个人号正式开通啦点击下方名片即可关注老话说得好，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。冬天，是个讲究进补的时节，咱们老百姓的餐桌上，总少不了各式各样的蔬菜来滋补身体。但 ...

过了60岁要远离香蕉？建议：若不想进医院，这3种水果或要少吃

美食 2024-12-15 13:00 山西

老刘的个人号正式开通啦点击下方名片即可关注老话常说，“岁月不饶人”，一过六十，身体的各项机能就开始慢慢走下坡路了。年轻时胡吃海喝，到老了就得为自己的健康买单。这不，最近就有 ...

65岁大叔一天两顿面条，半年后去体检，诧异：你平时是咋吃的？

美食 2024-12-14 13:00 山西

老刘的个人号正式开通啦点击下方名片即可关注老李是个地道的北方汉子，对面条情有独钟。每天早晚两顿，雷打不动地就是一碗热腾腾的面条，简单却满足。邻居们常打趣他：“老李啊，你这面 ...

涨知识了：鼻毛总“窜”出来的男人，预示了啥？鼻毛变白的原因是什么？

美食 2024-12-14 13:00 山西

老刘的个人号正式开通啦点击下方名片即可关注俗话说得好，“相由心生，貌由鼻毛显”。虽然听起来有点戏谑，但鼻毛这个小细节，还真能反映出不少健康问题呢。今天咱们就来聊聊，鼻毛总“ ...

红薯保存原来这么简单，一冬天不腐烂不发芽，口感还更甜了

美食 2024-12-14 13:00 山西

老刘的个人号正式开通啦点击下方名片即可关注老话常说，“红薯半年粮，天天吃得香”。到了秋冬季节，红薯成了咱们餐桌上的常客，不仅香甜可口，还营养丰富，暖身又暖心。可你有没有遇到 ...

研究发现：到冬天还在坚持睡午觉的人，不出俩月，身体或会出现2个变化

美食 2024-12-13 07:02 山西

老刘的个人号正式开通啦点击下方名片即可关注俗话说得好，“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”。冬天一到，随着天气渐冷，人们的身体仿佛也被冻住了，总是感到懒洋洋的，提不起精神。然 ...

血压高与洗脚有关？提醒：冬季血压不想飙升，洗脚时这几点多留意！

美食 2024-12-13 07:02 山西

老刘的个人号正式开通啦点击下方名片即可关注话说“寒从脚下起，病从脚底生”，这老话儿可真是一点不假。到了冬天，咱们总爱端上一盆热腾腾的水，把脚丫子往里头一泡，那叫一个舒坦。可 ...

研究发现：到冬天还在坚持睡午觉的人，不出俩月，身体或会出现2个变化

美食 2024-12-12 13:00 山西

点击制作专属你的姓氏网名俗话说得好，“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”。冬天一到，随着天气渐冷，人们的身体仿佛也被冻住了，总是感到懒洋洋的，提不起精神。然而，在这个寒冷的季 ...

冬天吃苹果不如它，让你痛快拉屎！清肠排毒降肺火，12月正大量上市，别错过了！

美食 2024-12-12 13:00 山西

点击制作专属你的姓氏网名冬天一到，是不是又开始纠结吃什么水果好呢？苹果固然是个好选择，但今天我要给大家推荐一个更加应季、更加健康的水果——雪莲果！别看它名字高大上，其实它可 ...

猪身上的三个“器官”，建议：尽量不吃或少吃，特别是第三个。

美食 2024-12-11 13:00 山西

老刘的个人号正式开通啦点击下方名片即可关注俗话说得好，“民以食为天”，咱们老百姓的餐桌上，猪肉那可是常客。红烧肉、糖醋排骨、酱肘子……光是想想就让人垂涎三尺。可你知道吗？猪 ...