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什么是“道家秘法吐纳”！

文摘 2024-11-25 08:16 湖北

秘法吐纳，亦称“气功呼吸法”，源于我国古代养生之道，其核心在于通过呼吸的控制与调养，达到强身健体、延年益寿的效果。秘法吐纳，作为一种深奥的养生艺术，其精妙之处不仅在于呼吸的 ...

“精气神”的秘密，如何养护【三生课堂，每日一讲】

文摘 2024-11-24 08:34 湖北

养生就是养精、气、神。现在的养生变成养身，补身体了。你补了很多，但都漏掉了。你要先抓住这漏掉的窟窿在哪里。一般来讲，有五个：眼睛、耳朵、舌头、鼻子、大脑的妄想。现在人很怕缺 ...

“精气神”里藏着什么秘密！【三生课堂，每日一讲】

文摘 2024-11-23 08:28 湖北

引言精足以鹿为代表，鹿一年只交配一次。气足以乌龟为代表，乌龟整年不吃仍可生存。神足以鹤为代表，鹤飞千里后，只稍为一休息又可翱翔千里。鹿因精足，所以从幼鹿到成鹿样貌都很年轻 ...

劝善止恶积福报，祖师却说这类人不必多劝！【三生课堂，每日一讲】

文摘 2024-11-21 08:00 湖北

道经曰：“天道无亲，常与善人。”我们应当多行善事，方可获得天道的青睐。“行善，道随之”说的就是这个，我们在行善事的时候，实则已与道相契了。而劝人为善，当然也是行善事，若是他 ...

“民俗文化”分享一些搬家前净宅的方法【三生课堂，每日一讲】

文摘 2024-11-20 09:48 湖北

一般人认为搬家就是选个好日子和好时辰，直接搬进去就行了。如果你也有这种想法，那么你就一定要小心注意了。因为搬家选择吉日吉时是必须的，但不是最重要的，最重要的一件事却是净宅， ...

通灵与装神弄鬼，修行人一定要分清！【三生课堂，每日一讲】

文摘 2024-11-19 07:54 湖北

经常有朋友发微信给我，说半夜三更听到敲门声、开锁声、讲话声，开门出去看了半天没人，也有人说，他到了某些地方，总感觉角落里人影，如此种种，不胜枚举。一般情况下，很多人会将这些 ...

家庭如何百事兴，家族一代旺过一代的秘密【三生课堂，每日一讲】

文摘 2024-11-18 09:54 湖北

引言家庭角色不同，有不同讲究之道。男人无志，家道不兴。女人不柔，把财赶走。女性性情应柔美如水，这样才会旺夫贵己，钱财运气自然随之而来；女性若性情强硬、凶悍、气势压人、顽固偏 ...

道家教你如何养生！二十四节气养生之“小雪”【三生课堂，每日一讲】

文摘 2024-11-17 08:36 湖北

小雪是二十四节气中的第二十个节气，时间是每年的11月22或23日，此时太阳到达黄经240°，太阳位于赤纬-20°16'。古代将小雪分为三候：一候虹藏不见；二候天气 ...

早餐应该这样吃？三生教你最详细的科学营养早餐吃法！点赞收藏分享给你的家人【三生课堂，每日一讲】

文摘 2024-11-16 09:06 湖北

随着现在忙碌的生活节奏，早上的第一顿饭总是被人们忽视或者潦草应付，俗话说“早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少。”为什么要这么安排呢，早餐这看似简单，实则是我们身 ...

您熬夜吗？道家教你熬夜后要注意这些！【三生课堂，每日一讲】

文摘 2024-11-15 09:08 湖北

三生道长认为“熬夜”，似乎已经成了现代人的通病。11点之后睡觉在生理学上讲都算熬夜，只是程度轻重不同。很多人，是因为现代高节奏的工作而迫不得已。所以关键就是，如何减少熬夜带 ...

黄道吉日是怎样算出来的！【三生课堂，每日一讲】

文摘 2024-11-13 09:21 湖北

“黄道"是天文学上的一个名词。它是指地球每一年绕太阳公转一周，人们在地球上所看到的太阳一年中在天体恒星之间的圆圈路线，即轨迹。全圈360度，人们把它分为12等分，每分30度 ...

借天地自然之能量驱除自身的病【三生课堂，每日一讲】

文摘 2024-11-12 09:02 湖北

人之生长壮老，皆由阳气为之主：精血津液之生成，皆由阳气为之化。“阳强则寿，阳衰则夭”，所以，阳气决定人的身体健康状况，养生，其实就是在养阳气。下面我们和大家分享的就是生活中 ...

孙真人的养生十三法，我们快快学起来【三生课堂，每日一讲】

文摘 2024-11-11 08:47 湖北

孙思邈真人是唐代杰出的医学家和养生学家，著有医学专著《千金要方》，被后世尊奉为“药王”。除了治病救人，孙思邈还非常重视养生，提出了“善养性”、“治未病”、“消未患”等养生法 ...

受生债？人生不顺坎坷不断的原因竟然是这个？【三生课堂，每日一讲】

文摘 2024-11-09 08:10 湖北

什么是阴债？我们讲到，阴债分类，有受生债、阴间感情债、本世阳间杀生债...在这么多债务的里，每一项对我们今生都有很大的影响，但影响力最大的是哪个呢？在道教，人在投胎转世之前 ...

什么样的人与道有缘？如何去找到自己的法缘？给自己一点时间，请务必耐心看完！【三生课堂，每日一讲】

文摘 2024-11-08 08:00 湖北

写在前面的话：很多人通过线上线下问我，如何与道结缘。我在线上线下的合道生活中多次讲过：平常日积月累，功德够了，法缘自然就来了，仙真自然来接引。如果功德做的不够，那么在这方面 ...

今日立冬，不懂规矩要吃亏，三生教你这样做，点赞为家人收藏！【三生课堂，每日一讲】

文摘 2024-11-07 09:11 湖北

2024年11月7日，农历十月初七，星期四，喜迎立冬！《立冬》中提到：“早久何当雨，秋深渐入冬。”立冬之日，草木凋零，动物蛰伏，万物按下了暂停键。此时，正是蓄积能量，进补养 ...

什么样的人与道有缘？如何去找到自己的法缘？

文摘 2024-11-05 08:05 湖北

平常日积月累，功德够了，法缘自然就来了，仙真自然来接引。如果功德做的不够，那么在这方面就要吃亏，很多的法缘你就要费时很大的力量去争取。一、出离轮回皆由一念之差“遂致报对升沉 ...

早起三不要，饭后三不急，睡前三不宜【三生道长，每日一讲】

文摘 2024-11-04 08:00 湖北

传统中医养生主张要“因天之序”，把握节律。一天当中，早起，饭后，睡前，恰是养生的三个关键节点，每个节点上，都有需要特别注意的养生要诀，特地加以总结，便于大家轻松掌握。一、早 ...

你被吓到过吗？被吓到了怎么办，如何化解【三生道长，每日一讲】

文摘 2024-11-02 08:49 湖北

每个人从小到大都或多或少地受到过惊吓，但是大多数人都忽视了受惊的影响。如果情况严重，大多数小孩儿会精神萎靡不振、不思饮食；有的夜睡不安、失眠多梦或阵阵呓语；有的尖声哭闹、骤 ...

十月初一 “寒衣节” ；给去世的人送衣服，旺运招福【三生课堂，每日一讲】

文摘 2024-11-01 08:18 湖北

什么是寒衣节？今年各大平台上都有写【旺运招福】，但最最直接的办法是通过向地下人祈福，通过地下人作为媒介获得好运。我们知道中元节可以通过“烧米”给地下之人办事，那么到下半年里 ...