WXRedian | 胡师傅美食菜谱

自带“青霉素”的5种蔬菜，建议：入冬后经常吃，提高免疫力少生病！

美食 2024-11-08 11:43 湖北

导读：每年入冬后，正是感冒多发的时候，再好的身体，在入冬后都有生病的概率。因为入冬后，室内温差大，加上空气又干燥又湿冷，一些免疫力较低的人，在冬天特别容易感冒，所以在入冬后 ...

它是膻味的“克星”，1斤羊肉加5克，肉不腥不膻不柴，羊汤又白又鲜美！

美食 2024-11-08 11:43 湖北

导读：在寒冷的冬天，不少人都喜欢喝上一碗热乎乎的羊肉汤，喝完后不仅能御风寒，而且还能补身体。每次我回老家，大伯总会在村子的老档口买上一些羊肉和羊骨，然后回家后立马开始炖，天 ...

吃10斤山药不如1斤它，天然的“养胃高手”！每周吃一次，好胃自然来，不懂吃真可惜

美食 2024-11-08 11:43 湖北

导读：秋冬交替之时正是健脾养胃的黄金期，因为脾胃是气血生化之源，是后天之本，是身体正常循环的基础，而秋冬交替之时，气候不冷不热，吃的一些食物不仅能更快的被消化，而且也易被肠 ...

羊肉的“死对头”，医生提醒：二者万不可一起吃，吃羊肉也是有禁忌的！

美食 2024-11-07 00:22 湖北

导读：俗话说“冬吃羊肉赛人参”，在寒冷的冬天，吃上一点羊肉，喝上一碗羊肉汤，全身一整天都是暖和的，特别是一些体质差的人，在冬天吃了羊肉，开春能打虎，所以在每年冬天，总有人要 ...

蚝油不是酱油，牢记“3不放3不吃”，为了家人健康，不妨看一看

美食 2024-11-07 00:22 湖北

导读：经常有粉丝问我一个问题：“做菜时，到底放什么调料可以增加菜肴的鲜香味，”其实要想增香增鲜，就要多加一些含有谷氨酸钠的调料，因为谷氨酸钠在水中分解成谷氨酸后，这种物质具 ...

立冬后，少吃苹果多吃它，补气血营养高，一次做好存冰箱，随吃随取，特省事

美食 2024-11-07 00:22 湖北

导读：春耕夏耘、秋收冬藏，立冬后是享受丰收、休养生息的季节，从立冬开始，气温会快速地降低，南北方都开始迎接冬天的到来。而在农耕时代，就有一句谚语流传至今，“立冬补冬，补嘴空 ...

立冬后，要懂得忌口！老人说：“立冬4不吃，一年病不沾”，4不吃指的啥？

美食 2024-11-07 00:22 湖北

导读：立冬已至寒气凝，草木凋零露华清。不知不觉，就进入立冬了，寒冷的冬天也即将到来。立冬的冬有“终止”的意思，立冬的到来，昆虫开始蛰伏，草木开始凋零，世间的万物都归藏，但是 ...

明天立冬，老人说：“立冬吃4宝，中药不用找”，这4宝指的是啥？咋吃更受益？

美食 2024-11-06 00:21 湖北

导读：立冬是二十四节气中的第十九个节气，也是冬天的第一个节气。在古代，立冬是“四时八节”之一，这一天是个非常重要的日子，不少地区在这一天会有祭祖、饮宴、迎冬等传统习俗，甚至 ...

热门明日立冬，无论有钱没钱，别忘了吃“立冬5宝”，顺应节气，为寒冬打好基础！

美食 2024-11-06 00:21 湖北

导读：俗话说“冬天进补，开春打虎”，“立冬”是冬天的开始，从立冬开始，草木凋零、动物蛰伏，万物都开始养精蓄锐，为春季的勃发做储备，所以在民间还有一句俗语是“立冬不补，一年白 ...

猪肉总是“炖不烂”，不是时间不够，而是没加它！要想肉又香又烂，还不油腻，全靠它

美食 2024-11-06 00:21 湖北

导读：天冷了，和家人围在一起，吃着热乎乎的菜肴，是一天最为幸福的时候。而在天冷了，我们要适当地多吃一些油脂、蛋白质含量丰富的食物，才能给身体提供足够的能量，所以在冬天，不少 ...

明天立冬，老人说“4样不上桌，福气不进门”，4样指的是啥？该如何吃？老传统要遵守！

美食 2024-11-06 00:21 湖北

导读：不知不觉，又到一年立冬了，立冬是二十四节气中的第19个节气，也是冬天的第一个节气，随着立冬的到来，寒冬离我们也越来越近了！此时让我想起明朝诗人王稚登写的《立冬》，秋风 ...

“立冬不养阳，一年都白忙”！11月7号立冬，别忘了吃这5种“养阳”菜，能量满满过寒冬！

美食 2024-11-05 11:41 湖北

导读：春赏百花秋望月，夏有凉风冬听雪。寒来暑往，又到了一年秋冬交替的时候，虽然立冬时，深秋的浓郁还未消尽，但是从此时开始，地始冻，水始冰，叶半青黄，万物收藏，世间的万物都要 ...

饺子包好后，直接放冰箱就错了，教你一招，饺子不粘连不开裂，太省事了

美食 2024-11-05 11:41 湖北

导读：不少人为了每天给家人煮一些热乎乎的早餐，就会提前多包一些饺子，然后放入到冰箱中冷冻的，这样就可以每天早上直接煮给家人吃。而最近半个月，很多粉丝问我，为什么自己将饺子包 ...

全国哪里的“酱油”最好吃，经评选，这6种酱油很出名，看看你吃过几种！

美食 2024-11-05 11:41 湖北

导读：要想菜肴做得好吃好看，除了掌握正确的做法，还需要学会使用各种调料，比如今天给大家介绍的酱油，就是我们最常使用的调料！而酱油分为老抽和生抽，而老抽的色泽会比生抽深一些， ...

大补的鱼，不是带鱼和鲫鱼，而是这4种，鲜嫩爽滑，强免疫抗衰老，别不懂吃！

美食 2024-11-05 11:41 湖北

导读：从小到大，我最喜欢吃的食物就是鱼，我奶奶说我小时候只要有盘鱼，还会特意为我多蒸一碗米饭。而在众多食物中，我也建议大家每周吃2-3次鱼，因为不管是什么鱼，它都含有丰富的 ...

“碱性食物之王”被找到，常吃嘴巴不臭了，气色好了，小肚腩没了，告别手脚冰凉！

美食 2024-11-04 11:43 湖北

导读：人体血液pH值正常范围为7.35-7.45，呈现为弱碱性，所以在日常饮食中，我们要适当的多吃一些碱性食物。而所有的碱性食物都含有比较丰富的钾、钠、钙、镁，经常吃碱性食 ...

买木耳：正反全是黑的好？还是一面灰一面黑的好？区别很大，建议弄懂再买不会错！

美食 2024-11-04 11:43 湖北

导读：俗话说：“逢黑必补”，因为黑色属于深色，而大部分的深色含有的蛋白质、铁、钙、锌等微量元素都比较多，经常吃黑色食物，可以滋补肝肾、增强体质、延缓衰老。比如黑色的木耳，就 ...

男人的“加油站”公开了，不是韭菜，不是生蚝，年过50，每天吃1颗，依旧帅气逼人，霸气十足！

美食 2024-11-04 11:43 湖北

导读：随着年龄增长,身体的代谢能力也会下降，特别是到了50岁以后，代谢的速率会下降的更快，此时我们的生活习惯和饮食习惯一定要有所改善，才能使身体更强壮。比如一些男人，到了5 ...

牛肉羊肉总是炖不烂，腥味还重？都是没加“这2样”，只要加了，肉越炖越香，越炖越烂

美食 2024-11-04 11:43 湖北

导读：马上立冬了，不少人又会开始在家炖牛肉、羊肉给家人吃，而最近我去亲朋好友家做客时，感觉他们炖的牛羊肉总是不够香，而且肉还有点腥，其实出现这种情况，大部分的原因都是放对辛 ...

“立冬补阳，手脚不凉”，立冬前后多吃这5种食物，防寒暖身，温暖过寒冬！

美食 2024-11-03 11:48 湖北

导读：秋去冬来，到了立冬，天地万物活动都趋向休止，准备蛰伏过冬。自然界也表现为阴气盛极，阳气潜藏，此时人体的阳气最容易受到损伤，如阳气受损，不仅免疫力会降低，而且在冬天，手 ...