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健康   2024-11-04 07:50   河北  
在病情稳定时可以少吃一些水果。1.石榴石榴能帮助糖友改善高血糖水平。2.桃子桃子是一款健康又美味的水果,由于它的升糖指数较低,因此适合糖友食用。3.樱桃樱桃同样属于低糖水果 ...
健康   2024-11-03 06:57   河北  
理想的血糖控制应该是全天候的,包括:空腹(餐前)、餐后、体力活动和工作中、睡眠等时段。因血糖是经常波动的,但又不可能每天随时随地测血糖,建议隔半个月左右进行一次较全面的血糖 ...
健康   2024-11-03 06:57   河北  
糖尿病会减少人的寿命吗?这是很多人比较关心的话题,糖尿病是属于终身性的疾病。那么,糖尿病会不会减少人的寿命呢?1,糖尿病人寿命和多方面的因素有关,有自身免疫系统缺陷和治疗的 ...
健康   2024-11-02 07:39   河北  
谨记以下这4句话,都做到了,身体才会健康无疑,受益一生。1、每天以低升糖食物饮食为主常见低升糖的食物有:粗粮,豆类,乳制品,苹果、柚子等含果酸较多的水果,以及一些混合膳食如 ...
健康   2024-11-02 07:39   河北  
好多糖尿病总说这不能吃那不能吃,总不能每天光啃黄瓜喝凉水吧,即便这样血糖还是高,真是无力应对了,其实不然,糖尿病人饮食并不是你想的那样,关键是你在控糖饮食思路上有没有想法的 ...
健康   2024-11-01 06:56   河北  
一、如何吃水果血糖升得慢?在吃水果的时候,当然是在两餐之间吃,最好的方法是把水果和一些高蛋白或含粗纤维的食物一起吃。二、 糖尿病人吃水果的禁忌1、食用水果时不能想吃多少就吃 ...
健康   2024-11-01 06:56   河北  
1、严格监测血糖得糖尿病后首先要了解自己的血糖状况,尤其是空腹、餐后、睡前血糖。2、坚持锻炼运动一定要每日坚持,持之以恒,不但血糖可以平稳,身体也会慢慢变好。3、吃7分饱糖 ...
糖尿病人食谱大全
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