WXRedian | 渡心人

只要你更擅长和好，就不用害怕吵架

文摘 2024-11-21 23:35 陕西

书籍《焦虑的人》是弗雷德里克·巴克曼的作品，书中包含了许多引人深思的金句，以下是一些值得关注的经典语句：1. 关于人生选择与自由： “留在港口的小船最安全，但这不是造船的目 ...

公益打卡精读《早安，怪物》11月24日开始，即将开启！

文摘 2024-11-21 23:35 陕西

在书中遇见自己共读小组04期《早安，怪物》一本帮助你疗愈内心焦虑与痛苦的心理之书，豆瓣社会纪实图书一周热门榜Top1，评分9.0分图书简介这是一位心理治疗师的回忆录，在书中 ...

回到生命开始的地方

文摘 2024-11-20 23:46 陕西

上周日手机给我推送上周我使用手机的时间，看到72个小时，我有些吃惊，紧接着觉得好像也正常，我几乎把大部分时间放在手机上面，无论是心理咨询、带领线上课程还是日常聊天和刷视频等 ...

【招募】新手咨询师团体督导小组第五期，带领人屈帅，差两人开组！

文摘 2024-11-19 23:19 陕西

本次团体督导特色不仅探索案例中的咨询关系，更以团体动力理解平行关系，组长负责促进团体的开展和深入，充分发挥每位成员的感受和联想，以角色扮演代入个人感受，以体验和观察来理解案 ...

公益打卡精读《早安，怪物》11月25日开始，差4人开组

文摘 2024-11-19 23:19 陕西

在书中遇见自己共读小组04期《早安，怪物》一本帮助你疗愈内心焦虑与痛苦的心理之书，豆瓣社会纪实图书一周热门榜Top1，评分9.0分图书简介这是一位心理治疗师的回忆录，在书中 ...

单一的防御机制影响生命质量——追求安稳是对我们最大的伤害！

文摘 2024-11-18 23:18 陕西

一、你到底喜欢什么？大部分人只想要快速拿到一个符合普世价值的结果，很少有人真正静下来思考自己到底真正需要什么？比如你看到心理咨询师是一份看起来不错的工作，但是作为心理咨询师 ...

教授你如何赚钱，主要就是为了赚你的钱！

文摘 2024-11-17 19:48 陕西

一、互联网上人均过万的收入，引发众多大学生焦虑打开手机，互联网上似乎人均月底过万，一个月不到1万元似乎就是很穷，好像代表这个人蛮失败的，毕竟学校里面就是以学习成绩来衡量学生 ...

新手咨询师团体督导小组第五期，差3人开营！

文摘 2024-11-17 19:48 陕西

本次团体督导特色不仅探索案例中的咨询关系，更以团体动力理解平行关系，组长负责促进团体的开展和深入，充分发挥每位成员的感受和联想，以角色扮演代入个人感受，以体验和观察来理解案 ...

新手咨询师团体督导小组第五期，正在招募中！

文摘 2024-11-15 23:41 陕西

本次团体督导特色不仅探索案例中的咨询关系，更以团体动力理解平行关系，组长负责促进团体的开展和深入，充分发挥每位成员的感受和联想，以角色扮演代入个人感受，以体验和观察来理解案 ...

公益打卡精读《早安，怪物》11月25日开始

文摘 2024-11-15 23:41 陕西

在书中遇见自己共读小组04期《早安，怪物》一本帮助你疗愈内心焦虑与痛苦的心理之书，豆瓣社会纪实图书一周热门榜Top1，评分9.0分图书简介这是一位心理治疗师的回忆录，在书中 ...

熬不住时，就大声读克里希那穆提这10句话，你将重新认识自己

文摘 2024-11-14 22:47 陕西

吉杜·克里希那穆提（Jiddu Krishnamurti, 1895.5.12~1986.2.16)，印度哲学家，被印度佛教徒肯定为“中观”与“禅”的导师，被誉为彻底的觉者 ...

精神分析角度理解——焦虑症躯体化的意义！

文摘 2024-11-13 23:29 陕西

焦虑症的躯体化是指个人在面对心理压力或情绪困扰时，将这些内在的心理冲突转化为身体症状的现象。通过躯体化症状的方式来缓解内心的焦虑和痛苦，所谓的防御机制是个体在面对心理压力或 ...

大冰比很多咨询师更专业和接地气！

文摘 2024-11-12 23:02 陕西

最近一个月在视频号经常刷到大冰老师的视频，恰好今晚直播看到杨风池老师提及和大冰老师的过往。杨老师11月9日在视频号上也提及每个人应该向大冰那样学习，充分的体验人生，多一些跨 ...

男性患上抑郁症：这是不能言说的痛苦，会觉得很羞耻

文摘 2024-11-11 23:20 陕西

《2022年国民抑郁症蓝皮书》中有这样一组数据：中国精神卫生调查显示，我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%，其中抑郁症为3.4%。目前，我国患抑郁症人数9500万，每年大约 ...

真正热爱生活的人，没有想象中那么多！

文摘 2024-11-10 23:44 陕西

盯着屏幕已经1个半小时，写了4个题目，第一个题目是《他们是做心理疗愈的，我是做心理咨询的，两者千差万别！》，第二是《AI写作可以替代真实写作吗？》，随后写了《心理咨询师该如 ...

如何面对难以言说的伤痛，如何发现内心潜藏的勇气

文摘 2024-11-09 23:14 陕西

在书中遇见自己共读小组04期《早安，怪物》一本帮助你疗愈内心焦虑与痛苦的心理之书，豆瓣社会纪实图书一周热门榜Top1，评分9.0分图书简介这是一位心理治疗师的回忆录，在书中 ...

人生，就是选择一种方式来建构自己生活的意义

文摘 2024-11-08 23:00 陕西

这世界没有意义，但人不能接受世界无意义，所以，人生，就是选择一种方式来建构自己生活的意义。而生活最大的勇气，就来自“自己做选择”的过程之中。 01 现代生活需要人们不断地做 ...

基因会影响命运，但不会书写命运

文摘 2024-11-07 23:31 陕西

《为什么你的孩子和你想的不一样》，书中系统地介绍了"基因"对孩子性格的影响，描述了外向性、情绪性、自控力不同的孩子所分别拥有的特征，以及我们应该运用怎样的策略来使孩子更好地 ...

哭出来的是悲伤，哭不出来的是抑郁

文摘 2024-11-06 22:56 陕西

《海边的曼彻斯特》是一部很“丧”的电影。影片的男主角李是公寓的勤杂工，替公寓的住户们修理水管疏通马桶。他从不微笑，和老板顶撞，在酒吧寻衅打架，住在公司提供的半地下室里，房 ...

心理咨询是我们一起见证你曾来过的痕迹！

文摘 2024-11-05 23:01 陕西

历史是什么呢?我们可以说，历史便即是“人生”，历史是我们全部的人生，就是全部人生的“经验”。精神分析是关于研究人的一门学问，精神分析强调潜意识对人行为和心理的影响，而非常重 ...