WXRedian | 食在小厨

白萝卜不能随便吃？医生提醒：食用白萝卜既有配伍禁忌，也有食用禁忌，你吃对了吗？

美食 2024-11-17 08:02 山东

在一条老街上，张大爷和李大妈在菜市场偶遇。张大爷手里提着几根新鲜的白萝卜，脸上洋溢着满足的笑容。李大妈却神秘兮兮地靠近，低声说：“张哥，这白萝卜虽好，可不能乱吃啊，尤其是 ...

53岁男子天天吃西红柿，坚持一年后，结果让医生都羡慕不已

美食 2024-11-16 16:00 山东

“医生，我这体检报告上怎么这么多问题？”53岁的陈先生拿着体检报告单，焦虑地问医生。他的体检报告显示血压高、血糖不稳，医生严肃地告诉他，如果不改变生活习惯，健康风险将会很大 ...

89岁老人经常用黑米这样吃，不煮饭不熬粥，做一次7天早餐不用愁，美味

美食 2024-11-16 15:32 山东

“奶奶，您每天都吃黑米，不腻吗？”小李好奇地问，看着89岁的奶奶正津津有味地品尝着她的早餐。“傻孩子，黑米可是个宝，我这样吃，既方便又健康，你要不要也试试？”奶奶笑着，眼中 ...

红枣也有禁忌？提醒：二者万不可同食，吃了就是没病找病，爱吃红枣的注意了！

美食 2024-11-15 09:16 山东

“哎呀，小李，你怎么脸色这么差？”张阿姨关切地问着邻居小李。小李苦笑着说：“昨晚吃了海蟹，又喝了红枣茶，结果肚子疼了一晚上。”张阿姨摇摇头：“你呀，怎么不早点问我，海蟹和红 ...

68岁老李每天吃一盘莴笋，坚持半年，医生惊呼：这身体是怎么保养的？谁教的？

美食 2024-11-15 09:16 山东

在重庆的一个普通社区里，老李的名字最近成了邻里间热议的话题。68岁的他，曾因高血压和血糖问题而备受困扰。然而，最近一次体检，医生对他的健康改善感到惊讶，这背后的秘密，竟然只 ...

芹菜能降血压？55岁阿姨高血压，每天坚持吃芹菜，两个月后血压怎么样了？

美食 2024-11-14 09:37 山东

“王姐，你听说了吗？芹菜能降血压！”李阿姨兴奋地对邻居王大妈说。“真的假的？我最近血压也有点高，正愁着呢。”王大妈半信半疑地回应。“我也是听别人说的，说芹菜里有种什么素，能 ...

67岁老张确诊胃溃疡后，坚持每天生吃大蒜抗炎，6个月后健康状况如何？

美食 2024-11-14 08:47 山东

“爸，您真的不能再吃生大蒜了，医生说了，这对您的胃溃疡不好！”小张焦急地对坐在饭桌前的老张说。老张皱着眉头，手里还拿着半瓣刚剥好的大蒜：“儿子，你不懂，大蒜能杀菌消炎，我这 ...

秋冬多喝这几道健脾养胃饮！香浓滋润，暖透全身！超简单！

美食 2024-11-14 08:47 山东

“妈，我最近总是觉得胃不舒服，吃什么都没胃口。”小李愁眉苦脸地对妈妈说。妈妈放下手中的活，关切地问：“是不是工作压力太大了？秋冬到了，天气转凉，脾胃最容易受影响。我听说喝一 ...

每天一杯杏仁七白饮，7种营养白色食材，0糖添加，即冲即饮

美食 2024-11-14 08:47 山东

“你知道吗？我最近发现了一种超级棒的早餐替代品！”李婷兴奋地对同事小张说。“哦？是什么？”小张好奇地问。“就是这个——杏仁七白饮！”李婷从包里拿出一小袋包装精美的粉末，“它 ...

古方喝出来的白，适合脸干、皮肤暗沉的女性朋友每天一杯！

美食 2024-11-13 10:19 山东

在一个阳光明媚的下午，李阿姨和她的闺蜜张阿姨坐在小区的长椅上闲聊。李阿姨最近发现自己的脸色不如以前那么红润，皮肤也变得干燥，她不禁向张阿姨抱怨起来。“张姐，你看我这脸色，最 ...

117岁老人，年轻像60岁，长寿秘诀不是多走路，而是这六件事

美食 2024-11-13 10:02 山东

“爷爷，您都117岁了，怎么看起来还这么精神啊？”小李好奇地问着正在公园里打太极的张爷爷。张爷爷停下手中的动作，笑着说：“小伙子，长寿的秘诀啊，不在多走路，而在心态和生活习 ...

医生反复强调：过了50岁，要少吃鱼，多吃这3样，很多老人不在乎

美食 2024-11-13 10:02 山东

在一个温馨的家庭聚餐日，70岁的王奶奶正忙碌地准备着晚餐。她刚刚参加了社区的烹饪工作坊，学习了一些新的健康食谱。她的孙子孙女们一进门，就被厨房里飘出的香气所吸引。“奶奶，今 ...

62岁老人摔一跤就骨折离世，医生叹息：超市这种食物吃太多，骨头不松才怪

美食 2024-11-12 14:46 山东

“张阿姨，您这是怎么了？走路都弯着腰。”李大妈关切地问着刚从医院回来的邻居张阿姨。张阿姨叹了口气，说：“哎，别提了，前几天不小心摔了一跤，结果医生说我骨质疏松严重，这腰啊， ...

冬季坚持喝“七白饮”！润秋燥、补脾肺，散尽体内寒湿，鼻炎自然消！

美食 2024-11-12 14:46 山东

“医生，这孩子的鼻炎怎么总是反反复复，难道真的没有根治的办法吗？”一位焦急的母亲在诊室里询问着。我安抚她坐下，耐心解释道：“鼻炎的确不易根治，但通过正确的调理和治疗，是可以 ...

杏仁、葛根、茯苓、芡实……7种食材制成的七白饮，营养满分！

美食 2024-11-12 09:26 山东

“妈妈，我今天的皮肤好像特别光滑！”八岁的晓晓放学回家，兴奋地对妈妈说。妈妈微笑着回答：“是吗？那可能是因为你最近一直在喝的七白饮起作用了。它含有多种滋养食材，对皮肤特别好 ...

每周做一次营养汤给孩子喝，简单易做又好喝，长高就看它了

美食 2024-11-12 09:26 山东

“妈妈，我能不能再喝一碗那个汤？”六岁的丽丽眼巴巴地望着餐桌上的碗，意犹未尽地问道。妈妈笑着点头：“当然可以，丽丽。这汤不仅好喝，还能帮助你长得更高呢。我们每周都做一次，好 ...

别急着下锅！医生提醒：4种菜烹饪前必须焯水，健康吃菜从小事做起

美食 2024-11-11 11:02 山东

李阿姨是个烹饪爱好者，每天变着花样为家人准备丰盛的饭菜。这天，她买了一把新鲜的西兰花，打算做一道蒜蓉西兰花。她刚把西兰花洗干净，正准备下锅焯水，邻居王医生就来串门了。“李阿 ...

每天一个鸡蛋，健康还是隐患？科学解读鸡蛋与健康的真相

美食 2024-11-11 11:02 山东

“医生，我最近在网上看到一篇文章，说每天多吃一个鸡蛋会增加心脏病和癌症的风险，这是真的吗？”李阿姨带着担忧来到医院，向医生咨询。医生微笑着回答：“李阿姨，这个问题我们之前也 ...

木耳的“死对头”，提醒：尽量二者不要一起吃，吃木耳的禁忌要牢记！

美食 2024-11-09 16:26 山东

“妈，我今天买了点木耳，听说它营养价值很高，但怎么做才好吃呢？”小敏一边把木耳放在厨房一边问。“木耳确实是个好东西，但吃错了可不行。”妈妈一边整理餐桌一边回答，“木耳富含维 ...

它是秋季“补肺第一果”！止得了咳嗽，通得了便秘，越喝皮肤越好

美食 2024-11-09 15:31 山东

“你知道吗，自从我开始每天吃杏仁后，朋友们都说我看起来年轻了好几岁！”赵小姐兴奋地向她的闺蜜分享道。原来，赵小姐最近迷上了一款名为“杏仁七白饮”的饮品，她告诉我，自从每天坚 ...