“医生，这孩子的鼻炎怎么总是反反复复，难道真的没有根治的办法吗？”一位焦急的母亲在诊室里询问着。
我安抚她坐下，耐心解释道：“鼻炎的确不易根治，但通过正确的调理和治疗，是可以得到有效控制的。秋季是调理的好时机，‘七白饮’或许能帮到您。”
随着天气渐凉，许多人的鼻炎症状也随之加重。在中医理论中，肺与鼻关系密切，肺开窍于鼻，鼻为肺之门户。冬季寒邪易侵，肺脏首当其冲，因此，秋季是养肺、治鼻炎的关键时期。
“七白饮”的奥秘
“七白饮”是一种传统的中医食疗方，由七种白色食材组成，它们分别是：杭白菊、白茯苓、白芷、白杏仁、山药、白扁豆、白莲子。这些食材在中医中被认为具有润肺、健脾、补肺的功效。
以白杏仁为例，它归肺经和大肠经，能够祛除肺中的燥邪、祛痰，并且滋润五脏。当燥气和水湿被祛除后，肺气得以畅通，全身的气机就会通畅起来，鼻子也能够随之通畅，鼻炎等症状自然就会得到缓解。
记得有位患者，因为长期受鼻炎困扰，生活质量大受影响。他的症状包括流清水鼻涕、打喷嚏、鼻塞等。经过详细诊断，我为他开具了“七白饮”的方子，并结合了一些温肺散寒的中药。经过一段时间的调理，他的鼻炎症状明显减轻，生活质量得到了显著提升。
“七白饮”的制作方法
材料：杭白菊5克、白茯苓10克、白芷5克、白杏仁10克、山药15克、白扁豆10克、白莲子10克。
做法：
1. 将所有材料清洗干净，白茯苓、白扁豆、白莲子提前浸泡30分钟。
2. 将所有材料放入锅中，加入适量清水。
3. 大火煮沸后转小火，慢炖1小时。
4. 滤去药渣，取其汁液，可根据个人口味加入适量冰糖。
这道“七白饮”不仅味道甘甜，而且具有很好的润肺、健脾、补肺的效果。长期饮用，对于改善鼻炎症状有着积极的作用。
秋季是养肺、治鼻炎的黄金时期。通过合理的饮食调理，我们可以有效地缓解鼻炎症状，提高生活质量。“七白饮”作为一种传统的中医食疗方，以其简单易制、效果显著的特点，值得大家尝试。让我们一起迎接一个健康、舒适的秋天吧。
