​香喷喷的红烧素菜大全,总有一道是你的最爱~

文摘   2024-11-24 14:37   福建  


一、红烧冬瓜


材料:


冬瓜500克,豆豉10克,油、盐、酱油适量


做法:


1. 冬瓜去皮,洗干净,切小方块。


2. 热锅倒油,小火,香煎豆豉。


3. 放入冬瓜炒,加入开水中火焖。


4. 放盐、酱油,小火收汁即可。


二、红烧萝卜


材料:


白萝卜1根,新鲜香菇6朵,酱油1茶匙,盐1/2茶匙,蔬果粉1/2茶匙,清水1碗


做法:


1. 白萝卜洗净去皮后切成滚刀块,新鲜香菇洗净后切块备用。


2. 锅中加入清水,放入白萝卜块和香菇块。


3. 调入酱油、盐和蔬果粉,焖煮20分钟即可。


三、红烧茄子


材料:


圆茄子一个,青辣椒适量,生姜、番茄酱、食用油、玉米淀粉适量,老抽2小勺,盐、蔬果粉、香油适量


做法:


1. 将茄子去皮切块,青辣椒切块,生姜切末备用。


2. 往茄子块中放一小勺盐拌匀,然后腌十分钟。


3. 倒掉茄子中腌出来的多余水份,然后撒上适量的玉米淀粉拌匀。


4. 取一只干净的小碗,然后依次放入玉米淀粉、蔬果粉、老抽、盐,再倒入半碗清水,调成碗汁备用。


5. 锅内放入适量的油,油温五六成热的时候,放入茄子开始煎炸,炸至茄子表面金黄时捞出备用。


6. 另起一只干净的锅,倒入少量的油,油热的时候,放入番茄酱、姜末,煸炒出香味。


7. 将茄子、青辣椒倒入锅中煸炒均匀。


8. 将碗汁倒入锅中,然后大火收汁翻炒均匀,出锅前再倒少许香油即可。


四、红烧豆腐


材料:


老豆腐1块,花生油适量,素蚝油1勺,生抽1勺,盐少许,清水适量


做法:


1. 将老豆腐洗净切块。


2. 平底锅放入适量油加热,均匀的放上豆腐块,中小火慢煎,煎至一面金黄时翻面,继续煎另一面。


3. 放入素蚝油、生抽各一勺,适量盐调味。


4. 加入适量清水,盖上盖子,炖煮2分钟入味即可。


五、红烧土豆青椒


材料:


土豆2个,青椒1个,姜末5克,老抽1勺,生抽2勺,素蚝油1勺,盐、蔬果粉适量


做法:


1. 土豆去皮切滚刀块,洗净泡水3分钟,洗去淀粉。


2. 青椒去蒂切片待用。


3. 调个红烧酱汁:2勺生抽、1勺老抽、1勺素蚝油、1勺蔬果粉、小半勺盐、1勺淀粉、半碗水,调匀备用。


4. 泡过的土豆块用厨房用纸吸干水分。


5. 不粘锅倒入适量的食用油烧热,下入土豆块中小火煎至两面金黄色,用筷子扎一下能扎透即可,捞出备用。


6. 锅底留余油,下入姜末炒香,放入青椒翻炒。


7. 下入煎好的土豆翻炒,加入酱汁翻炒均匀,大火收汁即可出锅。


六、香甜软糯红烧芋头


材料:


芋头200克,白糖15克,酱油一勺,老抽少量,食盐、香菜碎少量


做法:


1. 将芋头去皮冲洗干净,切滚刀块。


2. 锅内坐水,将芋头加入煮至七八成熟捞出。


3. 起油锅加入白糖,小火熬制,炒成褐色,将芋头加入,翻炒均匀。


4. 加入酱油,少量老抽,加入盐充分炒匀。


5. 向锅内加入水,没过芋头,中小火煮几分钟,使芋头充分熟透。


6. 汤汁变浓稠,大火收尽汤汁,关火。


7. 最后撒上香菜碎,拌匀出锅。


七、红烧腐竹香菇


材料:


腐竹100克,香菇8个,青椒20克,红椒20克,素蚝油10克,水淀粉少量,油、盐、红烧酱油适量


做法:


1. 腐竹和香菇预先泡发,把泡发好的腐竹切寸段,香菇切斜刀片,青红椒切块。


2. 热锅倒入食用油烧热,放入香菇炒香翻炒。


3. 再加入泡发好的腐竹、青红椒,倒入适量的清水烧开。


4. 倒入素蚝油、红烧酱油、盐炒匀。


5. 焖烧几分钟,待汤汁变浓稠用水淀粉勾芡,淋上出锅。


八、糖醋脆皮豆腐


材料:


老豆腐250克,番茄沙司30克,黑醋2小勺,白糖1小勺,淀粉1小勺,清水3~4小勺,白芝麻适量


做法:


1. 老豆腐切成1厘米厚的小方块,糖醋汁请按照个人口味调制。


2. 煎豆腐块,煎好的豆腐块盛出备用。


3. 锅里留底油,倒入番茄沙司,炒至冒泡泡。


4. 倒入先前调好的糖醋汁,再次炒至冒泡。


5. 最后倒入煎好的豆腐块翻炒,可以加一点点盐,待所有豆腐块裹满汤汁即可出锅。


九、红椒素烧栗子


材料:


香菇,板栗,青椒,姜,红椒,盐,生抽,老抽,植物油


做法:


1. 干香菇泡发后,与青椒红椒切块。


2. 锅烧热下油,下姜片先爆香,再下香菇,炒出香味。


3. 栗子需要提前蒸好,入锅和香菇一起翻炒。


4. 加入冷水,差不多要没过香菇的样子。


5. 等水开后,加入盐、生抽、老抽调味,盖上锅盖小火焖10分钟。


6. 加入青椒红椒,改大火,翻炒收汁装盘。


十、红烧口蘑


材料:


口蘑,生姜,酱油,素蚝油,盐,黑胡椒粉


做法:


1. 将口蘑洗净切花刀,生姜切碎备用。


2. 放入适量酱油、素蚝油、盐、黑胡椒粉,倒入一点点水,搅拌均匀,做好红烧调味汁。


3. 下油热锅,放入生姜爆香。


4. 将口蘑放进锅中,撒入调好的酱汁,翻炒均匀。


5. 煮几分钟口蘑会煮出汁,可以关小火让它煮入味,然后再大火收汁。


6. 撒上一点装饰用的辣椒段,即可出锅。


十一、红烧素鸡


材料:


素鸡2条,大葱1段,八角1只,香叶2片,桂皮1小块,干辣椒3只,冰糖10克,生抽2汤匙,红烧汁3汤匙,素蚝油1汤匙,油适量


做法:


1. 素鸡切较厚片。


2. 葱切段,其它调料洗净。


3. 素鸡厚片放入油锅中煎至两面金黄盛出。


4. 锅中留适量底油,中小火将冰糖、葱段、八角等煸炒爆香。


5. 加入素蚝油、酱油和红烧汁,倒入半碗清水烧开。


6. 把煎好的素鸡倒进去,盖上锅盖小火烧15~20分钟左右,汁收至浓稠即可。


十二、红烧臭豆腐


材料:


臭豆腐1盒,油、盐、糖、辣椒酱、味精适量


做法:


1. 将臭豆腐洗净沥干水份。


2. 起油锅加热,放入臭豆腐煎至两面微黄。


3. 将所有煎好的臭豆腐放入锅中,放适量的水和老抽炒匀。


4. 放入适量的盐和糖炒匀,再放入辣椒酱炒匀煮开。


5. 最后放入味精炒匀即可。


素食人生
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