在越野跑技​​术基础上提高你的艺术!

体娱   2024-12-18 03:18   阿联酋  
在技术领域轻松开发仍然是我们悬而未决的主题之一。
进入那些岩石和石头占据道路的山区并不容易,而且很难按照我们想要的速度前进。
为了面对这些公里并完善您的技术,东冈我建议您增强以下三个个人素质:
精确
这些不规则的小路充满了石头、树根、裂缝、岩石、泥土等自然元素。
这使得均匀的步伐变得困难。
因此,我们首先要做的就是在每一步中寻找最简单的一步。
也许是在看似稳定的岩石上,或者是在石海之间平坦的小缝隙中,甚至是在看似稳定且有抵抗力的树根上。
无论如何,我们的脚落地时必须准确,以便能够准确地停在我们所瞄准的地方。目标问题。
专注
当我们走技术路线时,我们必须 100% 专注于实地。
有时间可以去看看风景。
将目光集中在道路上,并专注于下一个支撑点。
您必须培养了解下一步将迈向何处的能力,同时评估接下来两步或三步的最佳位置。
我们谈论的是百分之一秒的时间,其中必须做出几个决定。重点。
决定
我们需要在技术领域更快进步的另一个品质。
它与信任相关,并且是通过时间和经验来实现的。
不过,在这些情况下,怀疑是不好的。当您决定在一块对您来说似乎稳定且干燥的岩石上支撑自己时,但在大步前进时,您意识到这可能不是最好的选择……不要改变主意!
支持那里,因为在跨步过渡期间进行纠正可能会更糟。
做出决定并坚持到底。

世界坦荡,没有羁绊。

身于山野,寂寞和自由,都很好。

我是东冈,商务合作

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