根据世界卫生组织的数据，全球上有超过35亿人患有口腔疾病，相当于世界总人口的一半以上，世界上有10多亿人患有不同程度的牙周病。
根据中国卫生委员会的数据，中国是世界上口腔疾病发病率最高的国家之一。中国几乎98%的人都有不同程度的口腔问题。显然，牙齿健康已经成为每个中国人都不能忽视的问题。
近年来，随着人们口腔健康意识的逐步提高，许多人在选择牙科用具时变得更加谨慎。
那对于牙膏有致癌风险，会对人体造成危害，这是真的吗？
市场上的牙膏种类繁多，选择时令人眼花缭乱。各种牙膏的成分和功效有何不同呢？
事实上，牙膏的成分基本相似，包括清洁剂、研磨剂、增稠剂、甜味剂、防腐剂和草药。这些成分都是为了清洁保护牙齿和口腔健康。
例如，研磨剂可以去除牙齿上的污垢和斑点，粘合剂可以使牙膏更好地附着在牙刷上，从而提高清洁效果，增稠剂的作用是使牙膏更粘，牙膏中的草药成分通常是植物提取物，如薄荷和金盏花，具有抗菌和抗炎作用。
虽然市面上的牙膏种类很多，但大多数都是一样的。
价格之所以高，是因为有些牙膏是商家精心宣传包装的，或者是牙膏中加入了一些功能标签。
牙膏并不是价格越高，牙膏效果越好。口腔问题因人而异，我们应该根据自己的口腔状况来选择，这就要求我们学会区分不同牙膏的具体功效。
无论选择什么样的牙膏，最重要的是每天刷牙，注意正确的刷牙方法和时间，真正保护牙齿健康。
很多朋友在买牙膏之前，只看外包装的功能和味道，而不仔细检查具体成分。购买牙膏时，一定要注意以下三种成分是否存在，如果经常使用，可能会对人体造成伤害。
1、含有月桂基硫酸钠的牙膏
月桂基硫酸钠是一种常见的表面活性剂，可以增加牙膏中的泡沫和清洁效果。然而，通过动物实验和细胞实验，科学家发现，长期接触月桂基硫酸钠会导致细胞突变和癌症。
在《美国医学杂志》上发表的一项实验研究中，如果长期使用含有超标月桂基硫酸钠的牙膏，患皮肤癌的可能性会增加30%，胃肠癌的发病率将增加42.3％。
月桂醇硫酸钠可以去污、乳化和发泡。一般来说，它的含量低于0.5%，对身体没有显著影响。
但如果超过这个含量，人体会出现皮肤干燥、胃部不适等症状。因此，在选择含有月桂基硫酸钠的牙膏时，一定要小心。
2、含有二氧化钛牙膏
它是一种常见的化学物质，广泛应用于牙膏、防晒霜等产品中。它的主要作用是增加产品的白度和光泽。
有一项欧洲的实验研究发现，二氧化钵可能对人体消化系统产生不良影响。
在实验中，研究人员在老鼠的饲料中添加了25毫升(大豆大小)含有二氧化牙膏，并进行了为期60天的实验观察。结果表明，这些老鼠的消化系统在食用含有二氧化钛牙膏的饲料后有不同程度的异常反应。
大约有40％大约的老鼠肠道出现溃疡、出血、穿孔等问题，92%的小鼠出现腹泻、口吐食物、痉挛等症状。
3、含有三氯成分
它是一种常见的牙膏成分，具有抗菌和防蛀作用。然而，美国卫生和公共服务部发现，它可以和自来水中残留的氯发生反应并产生氯仿。
氯仿具有中枢神经系统毒性和肝肾毒性，可通过皮肤直接接触、呼吸道吸入和误食进入人体。一定剂量的进入会引起麻醉，导致头晕、头痛、恶心等中毒症状。
严重者可出现精神障碍、呼吸节奏异常、意识障碍等症状。
同时，氯仿进入人体后，会损害肝肾功能，引起呕吐、腹胀、腹泻、电解质代谢紊乱，导致肝衰竭、肾衰竭等严重后果。
在中国，大多数家庭的洗漱用水来自自来水，氯是自来水中最常见的消毒剂。国际权威杂志《自然通讯》也发表了一项研究，表明含氯牙膏会对人体内分泌系统产生负面影响，影响人体的生长发育、新陈代谢和免疫功能。
为了减少氯化物对健康的威胁，我们应该尽量避免使用有氯化物成分的牙膏。
牙膏需要频繁更换吗？这个话题很有争议。有些人认为牙膏不需要频繁更换。只要使用舒适，就有人坚持频繁更换牙膏，保持口腔健康。
牙膏是用来清洁和保护牙齿，牙膏的有些成分可以有效去除牙齿上的细菌和食物残渣，预防蛀牙和牙龈疾病。
然而，随着时间的推移，牙膏中的活性成分会逐渐减少，从而降低清洁和保护牙齿的效果。因此，有必要及时更换牙膏。
至于多久换一次，这取决于个人情况。
一般来说，建议每3-4个月更换一次牙膏。如果你发现牙膏的味道和颜色发生了明显的变化，或者在使用后感觉不够干净，就应该换了。
更换牙膏后，注意放置在避免阳光直射和高温的地方，以免改变其内部成分，从而降低清洁和保护牙齿的效果。
今天的文章就先到这，朋友们也别忘记给亲友分享今天的文章啊~
欢迎大家点亮右下角的【点赞】和【在看】，我们明天再见~
