【营养膳食】龙文区朝阳中心幼儿园每周食谱(2024.12.30—2025.1.3)

文摘   2024-12-29 13:56   福建  
健康美味每一天
朝幼食谱


01
下周食谱预告


周一 2024.12.30

早点:馒头 枸杞叶猪肝汤

午餐:白米饭 虎皮鹌鹑蛋烧肉 炒空心菜

          山药乌鸡汤

午点:蔬菜粥

水果:青枣



周二 2024.12.31

早点:牛奶 肉松吐司

午餐:炒米粉 牛肉菌菇汤

午点:南瓜小米羹

水果:火龙果



周三 2025.1.1

元旦放假

周四 2025.1.2

早点:黄豆浆 马拉糕

午餐:小米粥 腐竹烧肉 炒龙芽菜

午点:清汤面

水果:沙糖橘



周五 2025.1.3

早点:牛奶 牛油排包

午餐:猪排咖喱饭 紫菜蛋花汤

午点:八宝粥

水果:哈密瓜


02
幼儿冬季食物推荐

萝卜

 好处:

冬季气候干燥,多吃些润燥食品,对幼儿身体健康有好处。萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、润喉清嗓、降气开胃、除燥生津、清凉解毒。


一审一校:马锶湄

二审二校:吴平平

三审三校:黄彩金


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漳州市龙文区朝阳中心幼儿园
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