【营养膳食】龙文区朝阳中心幼儿园每周食谱(2024.12.23—2024.12.27)

文摘   2024-12-21 17:21   福建  
朝幼
食谱
健康美味每一天


01
下周食谱预告





周一 2024.12.23

早点:五谷豆浆 现做花卷

午餐:白米饭 姜母鸭 凉拌生菜

         绣球菌龙骨汤

午点:安井葱香肉松包 牛奶












周二 2024.12.24

早点:花生浆 红豆大吐司

午餐:番茄牛排意大利面

午点:蔬菜粥

水果:香蕉












周三 2024.12.25

早点:牛奶 枕头蛋糕

午餐:白米饭 油焖大虾 

         芥菜炒三层肉 鹿茸菌筒骨汤

午点:甜豆花

水果:梨












周四 2024.12.26

早点:马蹄瘦肉汤

午餐:地瓜粥 卤味拼盘 葱油包菜

午点:扁食面线

水果:苹果












周五 2024.12.27

早点:牛奶 全麦吐司

午餐:紫菜饭 冬瓜扇骨汤

午点:芋圆西米露

水果:香印青提








02
幼儿冬季食物推荐






冬季红薯大量上市,红薯中含有大量的维生素与膳食纤维,对于肠道消化功能弱的幼儿有很好的润肠通便作用。红薯中含有比较丰富的钾,红薯中的糖蛋白还能提高人体的抵抗力。


END


一审一校:马锶湄
二审二校:吴平平
三审三校:黄彩金


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漳州市龙文区朝阳中心幼儿园
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