2025年第一天，竟然是以工作到第二天结束
2025.1.1 晚上跨年演讲
2025.1.2 连夜录回放到3点
2025.1.3 出差奔波，路上解决了遴选同学读报告无法落地考试的问题
2025.1.4 用10小时整理了30套小朋友的试卷错题，全部电子化反复刷
2025.1.4 整理跨年演讲的文字稿
……
还有些没有完成的工作，比如遴选同学的试卷点评，都会安排，等一等学姐。
很多同学想看跨年演讲的文字稿，思前想后，觉得同一句话，文字和声音容易出现理解偏差。所以学姐选择了一些观点、可能会鼓舞、治愈到你的句子，分享出来。音频版，可以在路上多听一听。
01 接纳是一份巨大的信任，它超越了表面的客气，是触及灵魂深处的共鸣。接纳一份礼物，意味着在无声之中传递了一种深刻的理解与支持，在彼此的生命中建立一份馈赠般的友谊。02 为什么我会把“没有索取”点了出来。因为，咱们同学很大一部分，可以现在翻翻自己的手机，只要是向上交往，大多都是向上索取，然后索而不得，陷入人际关系的僵局。比如：平时断联不沟通，在自己发展的关键时刻，向领导向前辈提要求；比如与人交往，总是带着索取的目的。03 我没有任何内耗和心理建设。我觉得，我只需要表达出自己的真诚和谢意，至于对方接纳还是婉拒，已经不重要了。04 回归到自己本心，回归到一个真正的人的状态.。这种东西，不是说想有就能有的。它首先是不会迷失，同时还能保持纯粹。05 心如莲花，由内而外，绽放一种不会消失的愉悦。06 你与周围不同，这里面本身就蕴藏着巨大的压力感。压力就像蛋壳，从外向内打破是食物，由内向外打破是生命。能够扛住压力，可能就成为了真正的自己。扛不住压力，那么就会成为别人眼中那朵不合群的奇葩。07 每个人来到这个人世间，各自带着不用的使命。每个人降生在这个世界，各自带着不同的剧本。这些使命，或许平凡无奇，或许沉重如山，但它们构成了我们存在的核心。在现实的铁锤下，我们的灵魂被锻造，我们的意志被考验。08 有的人在贫困中挣扎，有的人在疾病中抗争，有的人在心魔中煎熬，有的人在愿望与现实之间徘徊，有的人在一地鸡毛的生活中用事业来获取多巴胺。有的人为上不了岸而苦闷，有的人为上了岸想辞职而痛苦，有的人夫妻异地17年，有的人放下事业千里奔赴。09 这些挣扎和抗争，即便是父母家人，也无人问津，无法理解，但是它们却成为我们生命中最真实的写照。10 一个人生命中最大的幸运，莫过于在他的人生中途，即在他年富力强的时候，发现了自己的使命。11 佛为心，道为骨，儒为表，大度看世界。技在手，能在身，思在脑，从容过生活。三千年读史，不外功名利禄；九万里悟道，终归诗酒田园。12 在过去的一年，我坚定并坚守了与这个世界打交道的方式。它可能脱离不开女性的局限，它可能不够圆滑世故，它可能没有触及社会运行逻辑的灵魂，它可能远离觥筹交错推杯换盏之间，但是这是我唯一能找到的，适合女性，让我舒适，而且可以让我办成事的方式。所有关系，凡觉辛苦，皆是强求。2024，我可以骄傲地说，我可以以悦己的方式与人交往了。13 这个交往，不再掺杂表演、吹嘘、互捧，转场，不再掺杂酒精和香烟的味道。这个交往，是以我喜欢的清新寡淡的方式。这个交往，是诚以待人、路径探索、是方向前瞻、思维交换。这个交往，是放下所有的往来戒备、功利之心、虚度时间。14 所以你想被接纳，首先要给予。你想被接纳，就要用行动去赢得。把情绪和做事剥离开，不是盲目的奉献，而是有原则的付出。低调做人、高调做事，为自己赢得尊重和信任的筹码。15 “见自己，见天地，见众生”。“见自己”是了解自己的内心世界，认识到自己的优点和不足，实现自我价值。“见天地”意味着超越了个人局限，理解宇宙的广阔、自然的法则。“见众生”是对他人和世间万物的深刻理解和同情，保留一颗包容和慈悲的心。16 凡事想开。想开点不是你多去想，而是你忘掉它。17 婚姻是一个生娃的载体，本身是与幸福无关的，只是人在年轻的时候，给它赋予了幸福的含义。你把它当作载体，没有期待就没有难过。19 很多同学与家人、伴侣的争执往往演变成一场翻旧账的战争。从最初的相识到每一次的摩擦，每一次哭泣，都被无情地挖掘出来，重新晾晒在争吵的阳光下。把每一次把矛盾拿出来晒太阳，最后会发现伤及的是无辜的自己。20 很多时候我们会耗费大量的精力去研究考试，为了购买一个电脑、手机反复测评，但是到了选择配偶时候，思考的变量只有简单的8个字：知根知底，条件合适。用8个小时填志愿，决定我们走进哪个大学。用8个字择偶，决定我们后半生过怎样的生活。21 人一生中最大的悲哀不是没钱，不是生病，更不是变老，而是年轻时选错了人。选错了人，意味着后半生的煎熬和遗憾。他带给人痛苦，往往不是时间和金钱可以弥补的。22 伴侣真的很重要，晚一点没关系，但一定得是对的人，因为他是你后半辈子里的光。婚姻是你这辈子唯一一次机会，亲自挑选家人。在选择之前，希望理解到，经济基础固然重要，但更重要的是你要找的那个人的教养、担当、责任心，控制情绪的能力，说话方式和处事态度。23 结婚谈恋爱的意义是万家灯火里，有一盏灯为你而留，而不是鸡飞狗跳里，有你一个。所以，年轻时多一些理智和考量，是对自己未来最大的保护。24 如果对方无法成为后半辈子的光怎么办？能想到的办法就是，自己活成一道光。25 备注昵称，可能是一个有效缓解家庭矛盾的方式，比如，如果对方脾气暴躁，容易发火，一点就着。你就把昵称改为：不要认真，认真会输。或者不要上头，上头会吵。比如原生家庭不满意，父母动不动就给你打电话倾倒负能量，你就把昵称改为：定期发红包。26 我们要让自己具备两套思维体系。女性思维用来沟通问题，男性思维用来解决内耗。这种思维方式强调理性、效率和目标导向。这种思维让我们关注问题的本质。用浅白的话来说，就是面对矛盾和冲突，只求目标，但不走心。不走心就不会生气，不会内耗。27 男性思维建立的过程中，最重要的一点可能就是剥离。把人与事剥离，情绪和理性剥离。这种剥离不是冷漠，而是一种清晰的界限设定。它让我们能够暂时搁置个人情感，更准确地识别问题的核心，做出更加明智的决策，也是强者思维的精髓所在。28 我依然希望，同学们能够在青春年少的时候，享受恋爱。因为异性视角会打破你的认知，让你看到世界的另一个维度。29 告别让你内耗的情感。有同学因为异地分手，有同学为得不到父母的祝福妥协，有同学为五斗米折腰另择佳偶。爱情是双向分赴，没有必要评价对错，它只是成年人的一份选择，所以千万不要折磨自己。记住学姐一句话：最后一次对青春深情回望，眼睛向前，对未来坚定展望。30 人生的意义是什么呢，难道不就是能每天陪在自己的家人爱人身边吗？31 有些苦，不成就辉煌，不孕育智慧，它们不是勋章，也不是成长的必经之路，只是生命中的残酷现实和无法言说的痛楚，时刻提醒我们曾经的愚昧弱小，命运的反复无常。在这些苦中，我们或许会增加一点点坚韧，但更多时候，它们只是让我们更加深刻地体会到，有些痛，注定是生命中无法逾越的荒凉。32 有时候我们祛除不了心魔，放不下执念。这个执念可能是高学历、高平台、大房子、漂亮温柔有智慧的老婆，有钱有能力有本事的老公、成绩优秀又听话的孩子，还有体面的生活，总结起来无外乎不是功名利禄四个字。33 十年时间，没有生活、没有娱乐、没有交际，没有上岸。如果学姐再扎心一句：没有意义。最好的青春岁月，应该是歌唱、恋爱和奋斗。不是为能力之外的目标披上假勤奋的外衣。34 当我把十年磨砺化为笔尖的力量，我发现，辛苦一些，勤奋一些，可能才是我面对人生应有的姿态。与其说是自我和解，不如说是更清晰的自我认知。挣扎的背后是比较、羡慕、期待、幻想。既然愚笨，那我们就接受愚笨，用辛苦的方式对抗笨拙的人生。35 如果无法改变，就努力成为扛大旗的那个人，成为工作和家庭的顶梁柱。一个家庭，总有一个人要做胶水。如果这辈子自己被迫成为胶水，那么下辈子会有福报的。这么想，可能就释然了。36 人到中年，我发现送出一份用心的礼物，比收到礼物要快乐得多。我会想象对方收到礼物时，满眼的惊喜和满心的温暖。三十年光景，从获得到给予，成长和蜕变真的是在细微之处生根发芽。37 人到中年你保持活力的原因是什么？我说可能是对逆生长的憧憬和向往。什么是逆生长？逆生长就是自我迭代，而最好的自我迭代，是推翻昨天的最好状态。38 从小我们听到了太多，打扮无用论，打扮影响学习。长大后，逐渐演变为变美羞耻、金钱羞耻、请假羞耻。这些无形的枷锁，束缚了我们对自我价值和个人需求的认知，让我们在成长的道路上，失去了追求外在美的勇气。39 在亲密关系中，人与人的交往，始于五官，终于三观。在职场关系中，先敬罗衣后敬人，先敬皮囊再敬魂。40 无论多大年纪，身材、颜值的迭代，都是每一位女生一生的功课。41 能用同理心，看到多少人。理解多少人，你才能连接多少人，成就多大的事业。换个思路天地宽。42 开放的头脑，和柔软的身段，才能与时代同呼吸、共命运，才能在急风骤雨中站稳脚跟，在激烈的变革中拥抱变化。刚直的背后，注定你目前不具备包容开放的头脑；吃苦耐劳与柔软的身段，又毫无关联。所以辞职，过得大概率不如现在。43 小时候看电视剧，特别青睐一类男性。你问他什么，他都会说，我给你讲个故事。深入浅出，闪耀智慧的光芒，散发成熟的魅力。长大后，我发现自己慢慢也成为了能够讲故事的人。所以在去年给大家写的一篇获奖的演讲稿就是《讲故事的人》。44 2024年，我们可能没有做出正确的决定，但也不要美化自己没选择那条路。2024年，窗外有风景，笔下有前途。低头有心流，抬头有未来。45 2024年，理想既定，万山无阻。希望今天的演讲，能够让你沉静下来，给你斗志，2025年，成为更加牛叉的自己。
关注陶然学姐｜B站 小红书 微博 抖音 喜马拉雅 小宇宙
遴选小课正在进行！
![]()
春节期间
全线产品优惠活动开启
着急的同学现在入
不着急的同学春节蹲
《公文写作课详细介绍！有用好听，走心感人》
![]()
《走不出自己的观念，到哪里都是困境【成长学院目录更新】》
![]()
