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大家好，我是陶然学姐。畅销书《从零开始学公文写作》《公文写作大手笔》的作者。学姐的书，在任意网购平台都可以买到，大家搜索【陶然学姐】就可以。本期话题，学姐将分享【长结节那些事】。
01
我是来上班的，不是来长结节的
这句话特别火，各种表情包也是层出不穷。
学姐有没有长过结节？必须的。。
在前年的体检报告中，第一页写有2个肺结节，第二年变成了4个，给我吓到不行。因为身边有好朋友查出肺部肿瘤，好在是良性的，但也是走了一趟手术室，做了个大手术。小姐姐从此改变人生态度，现在活得心态特别好。
发现结节后，我赶紧挂了一个协和医院的号。
虽然坐标北京，但因为这个医院面向全国，平时很难挂上号。所以定了一堆闹钟，辗转各个平台抢到了号。
接待我的是一位留学回来的医生。真的有被感动到。讲理论、讲实践，还附赠鸡汤。因为时间有点久远，大概回忆起一些要点分享给大家。
我问：医生，去年2个，今年4个，这意味着啥？
医生：啥也不意味。你要结合片子来看，没事的。不是说变多了是坏事，有时候变多了可能才是正常的。
我问：为什么会长结节呢？
医生：比如你之前生病咳嗽发炎，可能就会在这里留下个印记。所以放宽心。
我问：如果工作非常辛苦，会不会容易诱发啥严重疾病。。
医生：放宽心，你觉得我工作轻松吗？如果累就会生重病，那医生群体是最容易得的。你们看到的很多网上的信息，可能会有遗传因素，不要自己吓自己。
我问：那我是不是可以继续加班了？
医生笑说：我看行
最后医嘱：如果35岁+，每年的体检项目都要增加一个肺部CT。如果有结节，每年随访一次就可以。
02
结节到底是个啥？
学姐不是医生，没有医学知识。梳理了一些基础的知识，咱们做个常识性了解。如果有不准确的地方，还希望各位业内粉丝批评指正。
结节是医学影像学上的一个术语，指的是在器官内不同性质的实性病变，常见于甲状腺、乳腺、肺等实质性器官的实质内或表面。
01 甲状腺结节：是指甲状腺腺体内甲状腺细胞的异常、局灶性生长引起的离散病变。大多数甲状腺结节是良性的，只有少数是恶性的。
02 肺结节：是指影像学表现为直径小于或等于3 cm的局灶性、类圆形、密度增高的实性或亚实性肺部阴影，可为孤立性或多发性，边界清晰或不清晰的病灶，不伴肺不张、肺门淋巴结肿大和胸腔积液。肺结节的形成原因可能包括感染因素、自身免疫性疾病、良性肿瘤等。
03 乳腺结节：并没有明确的定义，只是一个通俗的名称，无论是自己触及还是体检发现的，都可以描述为乳腺结节，这个描述不是指病灶性质。乳腺结节可能是正常腺体，也可能是良性或者肿瘤。
【结论】总的来说，结节可以是良性的，也可以是恶性的，大多数情况下是良性的。一旦发现结节，重要的是通过进一步的医学检查来确定其性质，并采取相应的治疗措施。
03
人为什么会长结节？
结节的形成是一个复杂的过程，涉及多种因素，具体包括：
01 感染后疤痕：肺部感染治愈后可能留下疤痕，有时会形成结节。
02 吸入有害物质：长期接触粉尘、石棉、二手烟、雾霾等有害异物可能引起肺结节的形成。
03 吸烟：吸烟释放的焦油和有害物质可能刺激肺泡，导致结节的形成。
04 炎症：细菌或真菌感染肺部组织后引起炎症，可能导致组织坏死并最终形成结节。
05 血管性疾病：肺毛细血管扩张、肺静脉曲张等血管性疾病可能导致血管病变，形成凸起的肺结节。
06 肿瘤：肿瘤的出现是肺结节形成的一种原因。
07 内分泌紊乱：乳腺结节的形成可能与内分泌失调有关，尤其是雌激素水平的变化。
08 遗传因素：部分结节具有遗传倾向，家族中有结节病史的人，后代患结节的概率可能会增加。
09 情绪因素：长期情绪压抑、精神紧张等不良情绪也是结节形成的重要因素。
10 生活习惯：不良生活习惯，如熬夜、饮食不规律等，可能导致人体肝气郁结，气机不畅，再加上血行不利，出现血瘀，导致结节。
11 环境和饮食：过多摄入某些食物或长期饮酒，可能影响体内激素水平和代谢功能，从而促使乳腺结节的形成。
这些因素可能单独或共同作用，导致结节的形成。大家各自对标一下，自己占了哪几条？
04
长了结节怎么办？
两个字：随访。
就是每年去见一次医生。
05
如何预防压力带来的结节？
三个字：“莫生气”。
虽然很难，但是我们尽量凡事想开点。
人生不过三万天，没啥过不去的。
爱你的学姐。
（2024.12.17 16:00）
