11月14日
海鲜面
食物数量：虾仁15g
胡萝卜10g 青菜10g
海白15g
千层蛋糕
食物数量：鸡蛋15g
面粉25g
小菜
食物数量：黄瓜15g
火腿10g 木耳10g
橙子
食物数量：橙子50g
香蕉
食物数量：香蕉50g
可乐鸭
食物数量：鸭肉35g
可乐10g
杏鲍菇炒肉
食物数量：猪肉25g
杏鲍菇15g 黄瓜20g
金钩白菜
食物数量：白菜75g
鲜蔬芙蓉汤
食物数量：菠菜10g
鸡蛋8g 海带12g
胡萝卜15g
芋头米饭
食物数量：大米45g
芋头：5g
山药玉米羹
食物数量：玉米粒25g
山药15g 白糖10g
粉蒸肉
食物数量：五花肉20g
红薯粉10g
肉沫冬瓜
食物数量：猪肉20g
冬瓜18g
上海青
食物数量：上海青45g
萝卜排骨汤
食物数量：猪骨25g
白萝卜20g
米饭
食物数量：大米50g
- The End -
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