6月21日
双色蝴蝶卷
食物数量：面粉35g
白糖5g 鸡蛋8g
红枣乌鸡粥
食物数量：红枣5g
乌鸡20g 大米30g
水煮鸡蛋
食物数量：鸡蛋35g
橙子
食物数量：橙子60g
香瓜
食物数量：香瓜60g
可乐鸭
食物数量：鸭肉35g
可乐8g 胡萝卜15g
黄瓜炒肉
食物数量：猪肉35g
黄瓜20g 胡萝卜10g
蒜香油麦菜
食物数量：油麦菜45g
西红柿大骨汤
食物数量：筒骨25g
西红柿15g
玉米米饭
食物数量：大米50g
玉米粒10g
苹果汤
食物数量：苹果35g
红枣10g 冰糖5g
意大利面
食物数量：猪肉25g
包菜15g 洋葱5g
意大利面35g
烤鸡翅
食物数量：鸡中翅30g
冬瓜薏仁排骨汤
食物数量：排骨18g
冬瓜10g
- The End -
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