6月6日
猪肝菠菜面汤
食物数量：猪肝15g
菠菜10g 猪肉18g
面条10g
妙芙纸杯蛋糕
食物数量：鸡蛋10g
黄油5g 面粉35g
白糖10g
玉米棒
食物数量：玉米棒35g
苹果
食物数量：苹果60g
梨子
食物数量：梨子60g
清蒸排骨
食物数量：排骨25g
杏鲍菇15g 胡萝卜10g
肉沫西兰花
食物数量：猪肉25g
西兰花20g 胡萝卜10g
清炒白菜
食物数量：白菜35g
大骨冬瓜汤
食物数量：大骨10g
冬瓜35g
胡萝卜米饭
食物数量：大米40g
胡萝卜10g
酸奶
食物数量：酸奶125g
五彩肉丁
食物数量：鸡肉35g
玉米粒10g 胡萝卜15g
黄瓜13g
蚂蚁上树
食物数量：猪肉15g
粉丝10g 莴笋12g
胡萝卜13g
蒜蓉青菜
食物数量：青菜50g
鱼头豆腐汤
食物数量：鱼头15g
豆腐20g
米饭
食物数：大米45g
- The End -
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