食谱
Weekly Recipe
预
告
早餐 | 斑斓蛋糕，肉沫蒸蛋，炒小菜 |
水果 | 时令水果（2种） |
中餐 | 红烧猪脚，肉沫千张，蘑菇炒青菜 板栗乌鸡汤，红薯米饭 |
午点 | 牛奶 |
晚餐 | 香菇滑鸡，火山土豆泥，蒜香生菜 冬瓜老鸭汤，米饭 |
过敏 代餐 | 早餐：时蔬香肠粥，芋头，面卷 午点：百合银耳羹 |
早餐 | 南瓜糯米糍，香菇鸡肉粥，蒸红薯 |
水果 | 时令水果（2种） |
中餐 | 菌菇腐竹滑鸡，双花肉丝，清炒白菜 青菜丸子汤，胡萝卜米饭 |
午点 | 五果汤 |
晚餐 | 牛肉烧土豆粒，肉沫茄子，蒜蓉小芥菜 海带排骨汤，米饭 |
过敏 代餐 | 早餐：水煮蛋 晚餐：红烧肉 |
早餐 | 奶酥面包，牛奶燕麦片，鹌鹑蛋 |
水果 | 时令水果（2种） |
中餐 | 香菇丸子，肉沫焖南瓜，耗油生菜 菌菇鸡汤，米饭 |
午点 | 牛奶 |
晚餐 | 鸡蛋虾仁，肉炒三丝，蒜蓉白菜 黄豆猪脚汤，红米米饭 |
过敏 代餐 | 早餐：龙须面，蒸山药，斑斓卷 中餐：肉沫胡萝卜 午点：红豆燕麦汤 |
早餐 | 青菜瘦肉面，似叶菜包，蒸玉米 |
水果 | 时令水果（2种） |
中餐 | 酱香焖鸭，西红柿炒鸡蛋，上汤娃娃菜 蘑菇肉片汤，黄金米饭 |
午点 | 地瓜甜汤 |
晚餐 | 双丝红烧肉，蒜蓉肉沫炒冬瓜，金钩白菜 玉米排骨汤，米饭 |
过敏 代餐 | 早餐：瘦肉粥，水煮鸡蛋 中餐：肉沫豆腐 |
早餐 | 黄金瓦娜蛋糕，小米百合粥，鸡蛋 |
水果 | 时令水果（2种） |
中餐 | 黄焖鸡，家常烧豆腐，清炒菜心 大骨莲藕汤，绿豆米饭 |
午点 | 冰糖炖雪梨 |
晚餐 | 意大利面，烤鸡翅，紫菜鸡蛋汤 |
过敏 代餐 | 早餐：蒸地瓜，火龙果卷 |
给宝贝们更健康营养的饮食，
陪伴宝贝们幸福快乐地成长！
- The End -
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城
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际
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