食谱
Weekly Recipe
预
告
早餐 | 海鲜面，斑斓卷，玉米火腿丁 |
水果 | 时令水果（2种） |
中餐 | 鸭肉焖冬瓜，蚂蚁上树，清炒油麦菜 丝瓜肉片汤，米饭 |
午点 | 绿豆汤 |
晚餐 | 牛腩炖土豆，肉沫炒有机花菜，清炒菜心 冬瓜肉丸汤，红豆米饭 |
过敏 代餐 | 早餐：肉沫丝瓜面 |
早餐 | 鸽子粥，红糖馒头，水煮鸡蛋 |
水果 | 时令水果（2种） |
中餐 | 红烧排骨，肉沫土豆丝，上汤娃娃菜 萝卜老鸭汤，黄金米饭 |
午点 | 牛奶 |
晚餐 | 彩虹肉丁，鱼香肉丝，手撕包菜 山药大骨汤，米饭 |
过敏 代餐 | 午点：红豆汤 |
早餐 | 肉松面包，西红柿鸡蛋面，蒸地瓜 |
水果 | 时令水果（2种） |
中餐 | 三杯鸡，莴笋炒粉丝，青菜炒香菇 冬瓜排骨汤，米饭 |
午点 | 金桔雪梨汤 |
晚餐 | 黄豆焖猪蹄，清炒油麦菜，小炒豆干 红枣枸杞乌鸡汤，玉米米饭 |
过敏 代餐 | 早餐：肉片清汤面，煎饼 晚餐：胡萝卜焖猪蹄 |
早餐 | 水果土司，燕麦粥，蒸玉米 |
水果 | 时令水果（2种） |
中餐 | 胡萝卜肉卷，肉丝藕丁，清炒菠菜 白菜豆腐粉丝汤，红米米饭 |
午点 | 酸奶 |
晚餐 | 虫草花蒸鸡，肉沫茄子，耗油生菜 薏仁莲藕大骨汤，米饭 |
过敏 代餐 | 早餐：蔬菜瘦肉粥，面卷 午点：红枣银耳汤 |
早餐 | 千层饼，肉碎玉米胡萝卜粥，鹌鹑蛋 |
水果 | 时令水果（2种） |
中餐 | 虾仁豆腐，肉沫胡萝卜丝，炒青菜 西红柿蛋汤，米饭 |
午点 | 白露润肺美 |
晚餐 | 意大面，日式炸猪排，菌菇大骨汤 |
过敏 代餐 | 早餐：蒸芋头 |
给宝贝们更健康营养的饮食，
陪伴宝贝们幸福快乐地成长！
- The End -
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