食谱
Weekly Recipe
预
告
早餐 | 小米山药瘦肉粥，马拉盏，水煮鸡蛋 |
水果 | 时令水果（2种） |
中餐 | 糖醋里脊肉，肉沫土豆丝，耗油生菜 大骨玉米胡萝卜汤，米饭 |
午点 | 牛奶 |
晚餐 | 腐竹焖鸭，肉沫炒粉丝，炒青菜 鸡肉蘑菇汤，米饭 |
过敏 代餐 | 早餐：肉松饼，蒸地瓜 午点：红枣苹果汤 |
早餐 | 葡式蛋挞，鲜蔬牛肉面，蒸芋头 |
水果 | 时令水果（2种） |
中餐 | 金玉满堂，木耳炒鸡蛋，蒜香菜心 红枣乌鸡汤，红米米饭 |
午点 | 芋头西米露 |
晚餐 | 水晶排骨，有机花菜炒肉丝，清炒生菜 丝瓜肉片汤，米饭 |
过敏 代餐 | 早餐：瘦肉粥，水煮鸡蛋，馒头 午餐：桂圆红枣汤 |
早餐 | 火龙果面包片，八宝粥，玉米棒 |
水果 | 时令水果（2种） |
中餐 | 五花肉炖海带，肉沫莴笋粉丝，蒜蓉油麦菜 薏仁莲藕筒骨汤，米饭 |
午点 | 牛奶 |
晚餐 | 地锅鸡，肉沫豆腐，清炒菜心 白菜肉丸汤，黄金米饭 |
过敏 代餐 | 早餐：火龙果饼，水煮鸡蛋 午点：红薯甜汤 |
早餐 | 海鲜面，千层蛋糕，小菜 |
水果 | 时令水果（2种） |
中餐 | 可乐鸭，杏鲍菇炒肉，金钩白菜 鲜蔬芙蓉汤，芋头米饭 |
午点 | 山药莲子羹 |
晚餐 | 粉蒸肉，肉沫冬瓜，上海青 萝卜排骨汤，米饭 |
过敏 代餐 | 早餐：香菇瘦肉粥，蒸鸡蛋，花卷 |
早餐 | 双色馒头，牛奶燕麦羹，鹌鹑蛋 |
水果 | 时令水果（2种） |
中餐 | 糯米蒸鸡翅，什锦香干，清蒸南瓜 老鸭冬瓜汤，米饭 |
午点 | 牛奶 |
晚餐 | 卤肉饭，大骨海带汤 |
过敏 代餐 | 早餐：小米粥，蒸山药 午点：绿豆汤 |
给宝贝们更健康营养的饮食，
陪伴宝贝们幸福快乐地成长！
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城
堡
国
际
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