【肝胆案例解读8】 抑郁症、心脏病、肝病等十几种病自愈

我是北京第十五期的学员。没有拉筋拍打之前，抑郁症使我的身体极度虚弱，三年多来我经常整夜失眠，就算睡着一会儿也是游离在半梦半醒之间，声音稍大就会惊吓、心跳加快，时不时就要胸闷，每天头都昏昏沉沉，看一书会儿就发闷发胀，经常感觉一个头有二个大。

跑了不少地方，看了很多“名医”，也吃了很多药，结果失眠没好，肝却中毒了，接下来脾胃也不和了，人更抑郁了，整个人瘦了二十斤，全身乏力，什么活不干还是累，根本无法进行正常的工作和生活，至于那些常见的颈椎病、肩周炎、腰腿痛、妇科病等在我身上都有，时不时手脚关节还会莫明其妙游走性酸痛，可我已没有多余的精力去应付它们了。

今年四月底偶尔从网上看到拉筋拍打能自愈百病，这一看就一发不可收拾了，鉴于我一直多方求医未果的情况下选择了自己研究中医养身，所以老师的拍打拉筋原理我一下就认可接受了，看到五月中旬有体验营班，顶着家人和朋友的反对，我毅然绝然选择了北上参加体验营，我的观点要么不学，要么就去跟老师好好学学透。

拉筋拍打至今已有整整半年多，现在的我颈椎病、肩周炎早好了；腰痛、心悸、胸闷也感觉不到了，安眠药回来后吃过两粒就再也没碰过，目前已能睡上三四个小时，但做梦还是经常的；抑郁的感觉也消失了很久，以前干枯的头发有光泽了，发黄发暗的脸也渐渐透亮起来，就连生过肝炎后在眼白中留下的黄气也全部褪去。

十月份单位组织体检，意外发现我得了肝病后一直偏高的总胆红素（黄疸）和球蛋白居然全部正常了，这可把我高兴坏了，也更增强了我拉筋拍打的信心和执行力。

五月中旬开始拉筋拍打，八月份我就恢复上班了，至今没请过一天假。要知道，三年来我总共断断续续上了一年班，是单位出了名的“老病号”。五月份我一个人到北京去时走路腿还相当沉重，当时家人都担心我体力撑不了九天，可现在一天班上下来，基本感觉不到累，可以说现在我的体能和半年前相比已有了质的飞越！

11月24日晚我在网上无意中看到老师要来南京，当时第一反应就是不能错过机会，我要去南京，一来见见我仰慕已久却从未谋面的老师，当面谢谢他把这么简单有效安全的自愈法无私奉献给大家，让我有了重新找回健康的机会，二来我还想进一步提高我的睡眠质量和再长胖一些，想去问问我在哪些方面做得不对或不到位，带着这些疑问，我又一次来到了南京体验营。由于年底单位忙请不到假，所以只去了两天，可别小看了这两天，绝对是不虚此行！

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第一天老师就给我们上了差不多四个小时的课，从他的演讲中我进一步深刻理解了拉筋拍打的原理，明白了禅跑时只关注自己脚步一起一落时的精神内守、身心合一的重要性。拉筋时教练进一步给我规范了更标准的拉筋姿势，在体验营中用很标准的拉筋姿势拉筋可比在家拉筋费力多了，要知道我在家单腿一次已可拉三十分钟，可在体验营我拉了十分钟就很累了。

第二天文教练给我拍额头一会儿就拍出了痧，她说了声头部经络淤堵的厉害，当时我就顿悟不用问了，因为在家拍痧身体拍得多，可头却拍得很少很轻，这一次我也更明白要用什么力度和手法拍头部面部了。要想睡眠更好，回去好好大力拍打头部，同时进一步疏通全身经络应该就是我未来要努力的方向！

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通过体验营的学习，我还明白了病由心生，治病先治心的道理，原来我之前得的那些病都是“心想事成”的结果，以后可不敢“乱想”了，唯有心存善念、说好话、做好事才能少生病或不生病呀！

感谢生病，让我学会自省，重新认识自己，学会在更愉悦的层面上体验生活；感谢生病，让我有机会结缘拉筋拍打，我觉得自己是个有福报的人。生病对我来说是经过伪装的馈赠，这三年来因为它，我学到了很多很多！再次感谢老师，感谢拉筋拍打的健康教练，每当我在拉筋拍打过程中遇到问题或有些茫然失去方向时，文教练回访鼓励我的话语又会回响在耳边——加油，成功是给有准备的人准备的！加油，别回头！

是啊，拉筋拍打给我带来了这么大的改变，此生认定你了，绝不回头！

——缪女士

 2011-12-11

上一报告列举了五个患多种复合病的案例，从其病症便可知全身经络堵，但作者并未将其细节展开。本案正好弥补这一空白，将十几种病症与经络联系起来。

标题上这三个病名，就可用经络串联起来。抑郁就是心病，但用仪器却找不到抑郁的生物指标。这时用拍打肘窝便很易查出其心、心包、肺三经皆堵。这三经堵久了，自然形成心脏病、肺病。

但这两病也难确诊。不过，它们会以其它各种症状化现，因为同一经堵会出现不同症状，更何况只要堵便是一堆经堵，乃至全身十二正经全堵。于是首先看到的症状是失眠、惊恐症、胸闷、头昏、头胀，这些症状其实全是心脏病症状，但并未确诊为心脏病。而我们知心经堵，就够了！接下来，是肝病、脾胃病。再下来，是颈痛、肩痛、腰腿痛、妇科病。由此可见全身经络已无一畅通。

在这些病症中，抑郁症、心脏病、肝病的互动尤为关键，因为此互动对其它病症影响巨大。这三个病症即心、心脏、肝的互动，可再简化为心经与肝经的互动。因为心病和心脏病在经络上都表现为心经、心包经堵。心为火，肝为木，木生火。心经的严重淤堵，影响上游肝经受阻，这叫子病累母。肝本来是管疏泄，调整情绪的，作者本来就已抑郁，肝经堵导致肝郁气滞，不仅没能疏泄情志不畅，反而加剧抑郁。肝火、心火都旺却无法宣泄，而火的特征是上炎，便炎及头部，导致失眠。

肾属水，本来肾气足可以抑制上炎的心火，可是她的肾经也很堵。她提到自己“声音稍大就会惊吓、心跳加快，”便是肾虚特征，因为恐伤肾。肾主骨、主发，其头发干枯也证明其肾经很堵。脸发黄发暗、眼白发黄都是肝病症状。颈痛、肩痛全是心脏病症状，因为这些部位是心经与脑相连的部位。这么多身病当然会导致心病更重。

为何第一次参加体验营后再自己拍拉半年便将以上这么多病症全部改善呢？因为这么多病看似复杂，但无非还是这十二条经堵而已。拍拉所做就好似纲举目张，纲乃鱼网上的大绳，目乃网上的细线、网目。拍打手臂内侧，心、肺、心包经打通，整个心脑肺功能提升，拉筋则打通肝经、膀胱经，整个身体上下的气血流动通畅起来，其余经络便一个个越打越通。而通经不比用药，不仅没任何负作用，而且每条经的疏通都更有利于其余经络的疏通，因此越拍拉全身则疗效越好，你根本不用管具体拍的是哪条经，只要拍拉有痛便是让你多拍多拉的信号。

她第二次参营拍头出了很多痧，她马上悟出自己头拍得太少，且拍得轻，说明头上经络尚未打通，这就是她失眠尚未彻底改善的原因。尤其头两侧及脑后的胆经，与头痛、失眠相关度极大。

那么她纲举目张中的纲举起了多少呢？颈痛、肩痛、心悸、胸闷消失都是心经打通的标志，抑郁消失更是心经深度通畅而化解心病的好兆；发黄发暗的脸透亮了，生过肝炎后的眼白中的黄色褪去了；肝病指标总胆红素和球蛋白全部正常了；这些全是肝经通畅的显现；干枯的头发有光泽说明肾经也疏通了很多。

用此个案解读、讨论病症与经络的关系，便能帮我们进一步理解复杂病症与简单病因的简单逻辑，从而化繁为简，纲举目张。如此，理解上一报告中的五个复杂病症也许会容易多了。

拍拉老师

2024.10.17

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经络畅通，即为大补