方元健康
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全文字数：1437字
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编者按
在家第一次拉筋，左耳就开始变得通畅了，现在听力很清晰。我最大的改善是在体验营的第四天。黄教练和琳达拍打我的头部后，我发现视力改善了，不戴眼镜，能看清远处的东西。衷心感谢你们二位。
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案例
我参加本期（马来西亚）体验营，是为了学习正确的拍打，因为我在家练过拉筋。
我2013年2月开始拉筋，当时血压高至180/90。常服用美卡素、心痛定及Noten这些药物。开始练拉筋后，便停服了其中两种药，只服用美卡素。参加这次体验营前，我的血压155/66，希望可以停服最后一种药。
2013年9月27日（体验营首日），我的血压是150/80 ，10月3日（体验营结束日）现在的血压为135/70。我是二型糖尿病患者，靠节食和锻炼加以调节。2013年9月27日饭后测得血糖是6.7, 10月3日体验营结束日空腹血糖是5.3。
我耳朵听不见有好长时间了，滴耳剂也未能让其改善。在家第一次拉筋，左耳就开始变得通畅了，现在听力很清晰。
我最大的改善是在体验营的第四天。黄教练和琳达拍打我的头部后，我发现视力改善了，不戴眼镜，能看清远处的东西。衷心感谢你们二位。
我的散光大为改善。拍打前，因为散光，无法在夜间开车。现在光晕只是存在于光源周围的一个小圈而已。肤色和肌理改善了，皮肤已经不那么深暗了，呈现健康的肤色。现在两脚并拢，能完全下蹲，以前只能做分开脚的下蹲拉筋。柔韧性改善了，现在身体直立两手掌可平放地板，而以前只能做到让指甲触地。
感谢这次的组织者蔡小姐、所有教练员，他们付出了时间和努力，使得这次体验营圆满成功。感谢老师的智慧和大度，通过安全有效的拍打拉筋这种方式，给予了整个世界健康的珍贵礼物。
——珍妮
2013年10月3日
END
【案例解析】
作者耳聋的化解堪称拍拉生奇迹的经典案例之一。“我耳朵听不见有好长时间了，滴耳剂也未能让其改善。在家第一次拉筋，左耳就开始变得通畅了，现在听力很清晰。”大多改善听力的临床都是以拍打头部、手臂为主，拉筋为辅，本案却仅用一次拉筋便化解了耳聋。何故？
因为她在家只用了拉筋，我们也只能从拉筋所通的经来讨论。拉筋打通的经主要有膀胱经、肝经、胆经，这是腿和背上的经。如果拉者手臂尽量往后拉开，沉向拉筋凳，则会打通手臂上的6经，即心、心包、肺和大肠、小肠、三焦经。如此观之，与耳相连的经便有胆经、三焦经、小肠经，都被不同程度拉通了，故对耳聋改善立效。
另一原因是，“开始练拉筋后，便停服了其中两种药，只服用美卡素。”可见她拉筋和停药是同时并举的。药物负作用和已有的心脏病、高血压、糖尿病症相互作用，是很多耳聋症的病因。停药令负作用减少，拉筋令气的自愈功能加强，这对人体有利的一升一降，便令听力恢复顺理成章。
作者参营目的就是希望学会拍打，并停服最后一种药，果然如愿以偿。她只用拉筋都改善了听力和血压，在体验营加上高强度的拍打全身和辟谷，血压、血糖便都自然不药而愈。拉筋本来对视力就会有改善，因拉筋拉通的膀胱、肝、胆等经都通眼，如果直接拍打头部、眼眶，对这些相关经络刺激更大，视力很快改善便理所当然。
拍拉老师
2024.10.20
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温馨提示
本案例系体验者个人经历，不意味着拉筋拍打对每个人都能产生如此良好的效果；拉筋拍打仅仅是一种健康养生方法，不能替代医学治疗。
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